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2017年8期
刊物介紹
開展?fàn)I養(yǎng)學(xué)、食療學(xué)方面的研究,并對保健學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)有所涉獵。
飲食保健
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重要話題
晚餐與壽命
踩出長壽
每個年紀(jì)都有一道“心理坎”
特別策劃
呼嚕:危險的聲音
人物養(yǎng)生
黃曉明:會吃的男人最好命
可以參考
男人也有經(jīng)前綜合癥?
吃對營養(yǎng)素能防慢病
健康技巧
跑步為什么無法幫我減重瘦身?
讓血管年輕“會吃”是關(guān)鍵
身體年輕的秘密:這些 換血 食物你不試試?
本期專題
12種食物最養(yǎng)男人 10種食物最養(yǎng)女人
早知道
癌細(xì)胞最偏愛的十個字
警惕酸奶飲用七宗罪
專家論道
5要素測你能否活過80歲
瘦人一定不會得冠心病嗎?
歷史人物
古代皇帝到底吃什么?日常所食和一般人差不多
揭秘古代不尋常的七個棋局
劉備“漢景帝玄孫”的頭銜有點玄
吃 喝 亡 國
藥材探究
鉤吻 斷腸草
偏方妙方
蓮藕,健脾止血好“靈根”
紅糖炒面治好胃病
巧用蛋黃油療疾
生活妙招
給菜刀除銹的妙招
給鞋子除臭的小訣竅
檸檬竟有這些神奇功效
毛巾由硬變軟的訣竅
讓吸盤掛鉤牢固的訣竅
健康誤區(qū)
單純靠吃瓜降壓不可取
刷牙的順序才是最重要的
咬硬物導(dǎo)致國字臉
心理健康
70歲學(xué)外語 80歲跳探戈 85歲練瑜伽,美國92歲老太告訴你
——老人永遠(yuǎn)別對自己說“太晚了”
“鬼壓床”原來是“睡癱癥”
夫妻兵法
漂亮吵架幸福排毒
古方秘籍
葉天士摸腳治紅眼
妙方治療“定時病”
程鐘齡施計治足痿
探幽揭秘
人體是一個小宇宙
蛇類的武術(shù)與房中術(shù)
德行天下
母親的炸丸子
有為有不為
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