王秉鈞

“回歸大自然”，是近代非常流行的一句話。為丫免遭物理和化學(xué)物質(zhì)對人類的危害，人們越發(fā)希望享受大自然的“恩賜”。美容界更是如此，瓜果、蔬菜、中草藥和花份被譽為“天然美容劑”。

瓜果美容西瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、木瓜，西缸柿、柑桔、香蕉、蘋果等含有豐富的維生素C和果糖、葡萄糖，蔗糖及纖維素、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)；新鮮瓜果還含有鈣、鉀、鈉、鎂等酸性物質(zhì)，它們性質(zhì)溫和，具有清潔皮膚、消炎、殺菌，增強表皮細胞的再生能力等作用。特別是瓜果中含有多種醇素，有強烈的清潔能力，對脂肪和黑色素有分解作用，故對雀斑、色素斑和痤瘡等有一定療效。選用以上一種瓜果絞榨取汁敷面，輕輕按摩，待20分鐘后。再將果汁洗去，即可達到美容效果。

國外用黃瓜、絲瓜水清潔和保護皮膚，對舒展皺紋效果甚佳。冬瓜與檸檬汁制成擦劑，對潤澤皮膚，保護秀發(fā)效果良好。最近，美國人發(fā)明了用香蕉、香瓜、木瓜、鴨梨等多種水果制成的護發(fā)素和洗發(fā)精，可增加頭發(fā)彈性，使頭發(fā)熠熠生輝，并能促進頭發(fā)生長，深受美國數(shù)百萬婦女的青睞。

蔬菜美容蔬菜有“食物化妝品”之美譽。它們不僅含有90％的水份，是皮膚最佳的滋潤劑，還是維生素和礦物質(zhì)的寶庫。例如，大白菜、甜菜、番薯、胡蘿卜、檸檬、龍眼、冬瓜、板栗和綠葉蔬菜等，含有較多的礦物質(zhì)，有中和酸性物質(zhì)的功能，可使血液經(jīng)常保持在弱鹼性狀態(tài)，對調(diào)節(jié)人體血液循環(huán)，促進機體代謝，保護表皮細胞和皮膚彈性頗為有益。多吃蔬菜有養(yǎng)顏美容之效。

此外，蔬菜中還含有豐富的維生素E，在美容上有重要價值。因為皮脂的氧化作用是皮膚衰老的主要原因之一，而維生素E卻有抗氧化作用，從而保護了皮脂和細胞膜蛋白質(zhì)及其皮膚中的親水物質(zhì)，使皮膚轉(zhuǎn)干燥為濕潤，重放光澤。

中草藥美容遠在唐朝，人們就知道用川芎、白芷，當歸、冬瓜仁、百合、杏仁、沙參，柴胡、防風等潤膚美容。用上藥為處方，采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段生產(chǎn)的酪氨酸酶試驗表明，有抑制酪氨酸酶的作用，故對色素斑有顯著療效。

中藥“三白”對皮膚健美大有益處。白芷能使皮膚潤澤；白芨是很好的保溫劑，可防治手足皸裂；白香丁含有醇素，對雀斑、痤瘡等有一定療效。石家莊市以名貴中草藥為原料，提取其有效成份生產(chǎn)的“三鼯”：皮膚增白露，暗瘡粉刺露，四肢亮膚露，“三春霜”。迎春霜、回春霜、保春霜，對美容護膚石高效。尤以“三春霜”是目前國內(nèi)外唯一的全營養(yǎng)強效抗衰老、防皺、拓膚美容化妝品。其效果遠遠超過了世界上所有的抗老防皺、美容嫩膚化妝品。

花粉美容科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，花粉中含有美容所必需的十四種維生素，它們能促進皮膚及毛發(fā)細胞生長，使毛發(fā)色澤光亮，防止皮膚干燥脫屑，平展皮膚皺紋，使皮膚潤澤；能消退皮膚斑點和色素沉著，延緩皮膚細胞的衰老過程。特別是花粉中的活性物質(zhì)——酶和輔酶，能積極參與人體的代謝活動，它具有獨特的調(diào)節(jié)生理機能，促進身體健康的作用?？筛淖兗毎?，消除雀斑、黑斑，痤瘡，保持皮膚健美。此外，花粉中蛋白質(zhì)含量高達25～30％，為牛奶的七倍。有二十一種處于游離狀態(tài)的氨基酸，易被人體消化吸收。還有二十多種微量元素，五十多種天然酵素酶，以及糖素、生長素等，故有“微型營養(yǎng)庫”之稱。

只要將經(jīng)過消毒滅菌處理的蜜源花粉5～10克混入鮮奶，果汁、茶等飲料中，就可以供給人們?nèi)粘５臓I養(yǎng)需要。一般在飯后或非空腹服用為宜。

目前，國際上有許多有名的化妝品公司，都在美容劑中添加花粉提取物；國內(nèi)花粉護膚品也應(yīng)遙而生。產(chǎn)品有保齡霜、保嫩寧、三保嫩等。特別是中山醫(yī)大研制的花粉祛斑美容霜，對皮膚的黃褐斑、雀斑、局部色素沉著等有明顯的療效，花粉藥效高級營養(yǎng)霜和花粉多維美容霜具有護膚功能，起到抗老防皺作用。如果花粉內(nèi)服和外用并舉，將會取得更為迅速而滿意的美容效果。因此，花粉被譽為“口服的化妝品”，“天然的美容師”。