周華龍
百日咳是由百日咳桿菌引起的一種急性呼吸道傳染病,好發(fā)于冬春二季,以2~5歲小兒為多見,臨床上以陣發(fā)性痙攣性咳嗽和痙咳后伴有特殊的吸氣性回聲為特征。主要通過咳嗽時飛沫傳播。本病由于病程較長,對小兒的健康有一定影響,體弱的嬰幼兒尤應注意,必須及早進行診治。如果得了百日咳,在去醫(yī)院診治的同時,在家中更需要配合一些必要的治療和護理措施,服藥的同時,可配合一些既無副作用,又無痛苦的家庭推拿,可使痙攣性咳嗽發(fā)作減少,縮短咳嗽時間。
家庭推拿方法
一、仰臥位:患兒通常先取仰臥位,家長坐或立于右側(cè),隔單衣或夾衣進行推拿。家長右手五指微微分開,以羅紋面著力,自胸部的上方開始輕輕來回推揉,反復由上向下在胸部施術3~6分鐘,爾后用雙手以同樣的方法在兩側(cè)脅肋部上下來回推揉3~5分鐘;再用右手食、中兩指羅紋面在喉部輕輕推拿2分鐘。若伴有嘔吐??捎沂炙闹覆n,以羅紋面著力于腹部,以肚臍上方為中心,呈圓形順時鐘方向摩推腹部,再自上向下蜷抹腹部各3~5遍。治療時間約10分鐘。
二,俯臥位:
緊接上法,將患兒俯臥,家長體位不變,用食、中、無名、小指四指并攏,或用右手掌根、掌心,在患兒背部自上而下,以兩側(cè)肩胛匿為重點來回推、揉3—5分鐘,再用右手拇指的羅紋面在脊柱正中和脊柱兩側(cè)自上麗下反復點揉3~5遍。
三、虛掌拍胸背:緊接上法,將患兒抱起,坐立位均可,家長體位不變,采用右手虛掌在胸部及背部分別輕輕拍打數(shù)十次。用力不宜過重,手法微重、輕交替。
以上方法每天或隔日操作一次,每次約20至30分鐘,手法由輕漸重,不宜用力過猛,一般沒有副作用。
家庭護理
一,保持室內(nèi)空氣新鮮、陽光充足,室內(nèi)禁止吸煙,以免刺激病兒咳嗽,天氣晴期無風時可帶患兒外出散步,呼吸新鮮空氣,并曬曬太陽,增強體質(zhì)。
二、百日咳是一種急性呼吸道傳染病,發(fā)現(xiàn)后應予隔離,以控制傳染源。
三,根據(jù)患兒的飲食習慣,盡量吃一些易消化、口味好的食物,注意補充營養(yǎng),以保證體質(zhì),促進健康。