孟景春

一般人常用“朔風(fēng)凜冽”、“冰天雪地”來描繪嚴(yán)冬，而古醫(yī)籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》卻將嚴(yán)冬形容為“水冰地坼”。其意是說冬天的氣候具有既寒冷而又干燥的特點，能使河水結(jié)冰，地面干裂。人們受嚴(yán)寒氣候的影響，有可能發(fā)生這種那種的病變，最常見的有皸裂、凍瘡等。若能及時采取有效措施，便可防止其發(fā)生和促使其痊愈。

首先談?wù)劙椓?。皸裂，為皮膚干燥，甚者裂口出血。好發(fā)于平時皮膚少油脂者或手足很少出汗者，以及患有足癬者。如患在手部，便不能接觸冷水，嚴(yán)重者也不能使勁拿東西，否則有一種鉆心的疼痛。如患在足跟，則使人步履維艱，甚至寸步難行。及早防治可免除這樣的痛苦。一到冬天，即不要接觸冷水，更不要用肥皂或堿性水洗滌，以防皮膚更為干燥。每日用溫水清洗后，可涂擦下列的潤澤肌膚的油膏。

(1)三三潤膚油：甘油、優(yōu)質(zhì)醋、蒸餾水，三者等分?；旌秃蠹纯墒褂?，洗臉、洗手或洗腳后涂擦。擦?xí)r要使此油滲入肌膚內(nèi)。如患處在腳跟部，用溫水泡腳15分鐘左右，使腳部皮膚柔暖，擦干后用之，然后穿襪保溫。晨起時，再擦一次。足部保暖，使血液循環(huán)改善，更有利康復(fù)。

(2)云南白藥軟膏：云南白藥(中成藥中藥房有售)2克，凡士林(黃白均可)30克，兩者調(diào)和成軟膏。對皸裂嚴(yán)重、裂口疼痛甚或出血者均宜。裂口大者，可用軟膏嵌入，然后用膠布拉合裂口，封固。2—3次即能收口止痛。每日兩次。擦?xí)r要多按摩，使肌膚澤潤。

其次淡談凍瘡?；純霪徴咭阅贻p人和孩童居多。其防治法，分別介紹如下：

(1)初起時用辣椒酊。紅色小辣椒10克洗凈，切成粗絲，曬干。浸泡于高度白酒或75％的酒精(150毫升)中，每日振蕩2次，7日后即可用。適用于凍瘡初起、微有紅腫，痛癢相兼者。用時以潔凈藥棉蘸辣椒酊輕擦患部，來回10余次，以皮膚有熱辣感為度。

(2)凍瘡已潰、常流血水者。宜用馬勃(中藥)輕磨成粉末，取其粉末撲于破潰處。每日兩次，數(shù)日即能收斂結(jié)痂。敷后上蓋潔凈紗布，以膠布固定。

(3)潰后腫痛者，可用云南白藥粉末撒在破潰處。上蓋凡士林紗布。每日1～2次，2—3日即能消腫止痛。

(編輯士心)