性交時適當(dāng)留尿好不好

貴州張××：我老婆在書上看到，說過性生活時，適當(dāng)保持尿意會提高性興奮、性高潮?？晌覐呐笥涯莾河致犝f，這種方法不好，對身體有害。請問，性交時適當(dāng)留尿到底好不好？

性博士：性交時適當(dāng)留尿好不好，要因人而異。一些有性生活經(jīng)驗的男子會有這樣的體驗：當(dāng)膀胱內(nèi)殘留適量的尿液，使人略有尿意時，會提高性興奮的刺激性，在性交時能持續(xù)保持勃起能力。因此，性功能稍弱、陰莖難以勃起，甚至有陽痿傾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些溫開水或淡茶，約半小時后略有尿意時，再開始過性生活，這對提高性興奮是有益的。

但對于有早泄傾向的男子，則與之相反，性生活前一定要排尿。因為早泄患者哪怕是僅僅受到膀胱擴張的微弱刺激，也會誘發(fā)射精中樞的高度興奮而引起射精。

對于女性來說，膀胱內(nèi)適量的尿液，也稍有提高性神經(jīng)興奮的作用。性生活后立即排尿，可沖去性交時帶進尿道中的致病菌，預(yù)防尿路感染。

要指出的是，這里所指的留尿，是指保留少量尿液，以微有尿意為宜，不可有太多尿液。留尿太多反而會影響性生活，甚至有可能因性興奮導(dǎo)致性交時尿失禁。

女性也需防性愛過度嗎

重慶程××：我與男友同居以來，每天都要過一兩次性生活?，F(xiàn)在我腰酸、腿軟、眼花、精神不振，請問，這些現(xiàn)象是不是我們性生活過多了所致？女性也需防性愛過度嗎？

性博士：常有一些青年女性自結(jié)婚（或同居）后，出現(xiàn)腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損癥狀，有的還出現(xiàn)尿頻、尿急等。究其原因，多因房事過頻所致，有的一兩天一次，有的一夜數(shù)次。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)均強調(diào)房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認為房事過度是針對男性而言的，其實并非如此。房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性也同樣有一定影響。因為，性交是男女雙方的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、植物神經(jīng)系統(tǒng)、交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)的全身性綜合反應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，女子在性交時，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現(xiàn)。

對女性來說，性交過頻可導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，出現(xiàn)一系列植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗，心煩、口干、腰膝酸軟、白帶增多，個別的可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。由此可見，女性也需防房事過度。

性生活為什么越來越簡單

南寧胡××：我與丈夫才結(jié)婚5年，以前他“性”致勃勃的，一天做愛一兩次，可是現(xiàn)在，好像他對性前戲越來越?jīng)]興趣，而且總是直奔主題。請問，為什么丈夫?qū)π陨钤絹碓胶唵?？是不是他太自私了?/p>

性博士：房事之前，丈夫?qū)ζ拮拥膽B(tài)度是兩性關(guān)系現(xiàn)狀最好的顯示器。性愛過程中的親吻、擁抱和愛撫，是性關(guān)系親近的組成部分，大部分女性對此都有想法。男人不善于此道大致有兩個原因，也許他認為性事是例行公事，沒有什么激動人心的時刻；或者認為妻子對性事厭倦，越簡單行事越好。

不管什么原因，作為妻子的你應(yīng)先找回浪漫的感覺。首先，想想問題是怎么形成的。你是否最近不止一次忽視了他的性興趣，這可能是他不愿對你敞開心扉的理由。選擇一個兩個人都輕松的時刻，彼此坦誠相待，做必要的交流和溝通。認真考慮一下彼此的言行，記住，再性感的內(nèi)衣也代替不了彼此真誠地說說話。

為什么丈夫近來注意性表現(xiàn)

湖南徐××：我丈夫年紀已經(jīng)不小了，快40歲了，以前他不怎么在乎自己的性表現(xiàn)，可現(xiàn)在他開始注意了，而且他開始在乎生殖器的大小，有時還喜歡露生殖器給我看。請問這是為什么？

性博士：中年男人總有些不切實際的性幻想。因為有剛結(jié)婚時的經(jīng)驗作怪，他們認為到中年時仍應(yīng)保持青年時的性能力。很多男性對生殖器大小過分擔(dān)憂，即使他們的妻子說這不重要，他們?nèi)圆幌嘈?。其實事實就是如此，對女性的感覺而言，陰莖大小是無關(guān)緊要的。

男人希望性“才能”有人欣賞，大部分男人都覺得保持一種強有力的形象很重要。如果妻子認為他在性方面很能干，他就會覺得自己是個不一般的男人，更有欲望“露一手”。

妻子應(yīng)該多贊美丈夫在性方面的“才能”，比如贊美他威猛、強壯等。重塑或強化他的自信，并且告訴他你愛他，對他的性能力很滿意，這對維持男人的性能力是一個很好的方法。