楊榮然

很長很長時間，我走不出自己心靈的陰影。由于對人生和事業(yè)認知的迷茫，我陷入極度的困惑之中，心靈像撞傷的玻璃瓶，經(jīng)不起一點點的震顫，但又走不出風雨的侵蝕。過去很習慣的事情做起來也不那么順暢。家離單位比較遠，每天需要兩個小時，過去是從不知苦，不知累，可那段時間，疲勞到了極點，蹬上車子，淚水就無聲地滑過面頰……

由于思維的慣性，也把家庭氛圍染成了灰色，我的先生特有耐心，性格比較樂觀，但怎奈長時間受不良情緒的侵襲，也會覺得很累。偶爾的抱怨也會使我心中隱隱作疼，是??！有句話說：“把煩惱丟在門外，把歡樂帶進家中”，我卻用負面情緒影響家人，我開始反省自己。

隨著時間的推移，那些被濃墨潑灑的煩惱也漸漸褪色，我嘗試換一種眼光看世界，把自尊調(diào)整到適當位置或者叫最低層次去改變生存法則，使自己心靈那盞燈明亮起來。

嘗試讀書，尋求心理的支撐點?！笆郎媳緹o事，庸人自擾之?！蔽野炎詳_的時間收集起來，沉浸于書的海洋，涉獵社會科學、哲學、心理學、教育學及歷史地理——暢游其中，奧妙無窮。從書中，我發(fā)現(xiàn)并找回自身的價值，得失寵辱皆忘，讓心靈回歸平靜。讀書就像為心靈之燈添油，心力足了，心燈也就亮了。莎士比亞忠告我們說：“有智慧的人不會為失去的事物作無謂的憂傷，他會積極地想辦法減輕傷害。”讀書就是最好的辦法之一，通過讀書，使我深深地認識到：這個世界沒有什么可以改變，可以改變的只有我們自己的心情。

通過讀書，我學會了比較?！爱斈銥闆]有鞋子憂傷的時候，要想到?jīng)]有腳的人”。比較是一門學問，比職位高低，比薪水多少，比兒女異同等等，這些則是人性之外的一種社會比較，這種比較最容易用別人的模式框自己的人生，使本來獨特的鮮活的生命失去應有的張力。成功不是衡量人生價值的最高標準，比成功更重要的是一個人要有豐富內(nèi)涵，有自己的真性情和真興趣，有自己真正喜歡做的事，你在任何情況下都會感到充實和踏實。在比較中發(fā)現(xiàn)至善至美，知苦不苦，識甜愈甜。人應該有一種大氣，才會有一種超越。

讀書使我學會感激生活，從容有常。通過讀書，我的人生觀發(fā)生了變化，總是以感恩的心態(tài)，觀察自然，感激生活的饋贈。自然總是以曼妙的氛圍組成，周而復失，四季輪回，它守信著最單純最簡單的平衡法則，重承諾似地踩踏著不老的諾言，風聲水起自有規(guī)律，四季更迭妙在其中。這些富含詩意的自然法則同樣適用于生活，它教會我們?nèi)绾雾槕匀?。不違道的道理，便是平衡，便是從容有常。工作再苦再累，能干就是福；從失意處覓希望，隨遇而安便是福；順其自然，有容乃大；干多得少才是奉獻，干少得多心虧難補。以從容的心態(tài)做人，理智與情感相和諧，信念與意志相統(tǒng)一。

讀書療疾。我國古代就有讀書療疾之說，南宋胡仔在《苕溪漁隱》中說：“蓋其辭意典雅，讀之者悅?cè)?，不覺沉疴去體也?！弊x書，使之真正品嘗到了它的妙處，藥物調(diào)理也起到了事半功倍的效果，注重修身養(yǎng)性，提高心理素質(zhì)，心與身俱健，知與行合一。

但人難得大徹大悟，擁有永遠淡泊而致遠的心性并非易事，正像身處一方風物絕佳的幽景，面對一湖綠潭時，你會因在心中容納下它，而不去想象大海的狂瀾，這時候你的心情是平衡的，你的靈魂是安詳?shù)模绻皇谴髲卮笪?，也只能在面對綠潭的那一刻獲得短暫的安寧，一俟轉(zhuǎn)過身去，美好的心景便會蕩然無存，這就需要我們福慧雙修。

楊絳在《干校六記》中曾寫道：“真的，什么物質(zhì)享受，全都舍得，沒有書卻不好過日子?！卞X鐘書、楊絳夫婦孜孜讀書，落索自甘，真有洞察世情又超然物外的韻味，他們已進入了消融書海的福慧境界。正如梁實秋所言：“人生苦短，而應該讀的書太多。人生到了一個境界，讀書不是為了外界需求，不是為人，是為自己，是為了充實自己，使自己成為一個明白事理的人，使自己的生活充實而有意義?！币虼?，我愿守一份讀書人的寧靜，生活在簡約樸素、不事張揚的狀態(tài)中。

心燈亮了，看事物就會別開洞天；心燈亮了，一切都明亮了。