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      性幻想:欲說(shuō)還羞的話(huà)題

      2004-04-29 19:42:55周彥良
      現(xiàn)代婦女 2004年4期
      關(guān)鍵詞:柳眉性幻想幻想

      周彥良

      根據(jù)調(diào)查,許多處于青春期的少男少女都有過(guò)性幻想的經(jīng)驗(yàn),而且精神科醫(yī)師也同意,性幻想是一種正常的心理現(xiàn)象??梢哉f(shuō),適時(shí)、適度的性幻想不但可以促進(jìn)你和他的親密關(guān)系,更能緩解現(xiàn)實(shí)生活中沉重的思想壓力。但到底怎樣的性幻想才真正有益健康呢?

      “你有過(guò)性幻想嗎?你最狂野的性幻想是什么?最渴望的性幻想對(duì)象又是誰(shuí)呢?”如果被問(wèn)到這種問(wèn)題,相信不少人還是覺(jué)得應(yīng)該避諱。

      你的精彩性幻想當(dāng)然不需要隨便與人分享,不過(guò),適時(shí)適度讓天馬行空的想象力馳騁卻是值得被鼓勵(lì)的,畢竟只有在虛無(wú)的境界里,生活或者愛(ài)人的壓力才容易獲得松弛。在無(wú)拘無(wú)束的想象中,你也可以用自己偏好的方式得到滿(mǎn)足和快樂(lè)。

      聽(tīng)起來(lái)很玄嗎?快跟著我們一起釋放性幻想,別讓外在有限的世界悶壞了你的想象力!

      ▲性幻想營(yíng)造無(wú)限情趣

      主角:柳眉,女,23歲,大學(xué)生。

      居住地:上海。

      柳眉在同學(xué)眼中,是個(gè)絕對(duì)的“保守派”,因?yàn)榻衲暌呀?jīng)大四的她,竟然從未談過(guò)戀愛(ài)!

      柳眉來(lái)自大山深處一個(gè)貧苦的人家,是她的哥哥放棄了求學(xué)的機(jī)會(huì)才讓她擁有了到上海這個(gè)國(guó)際大都市求學(xué)的機(jī)會(huì)。沉重的經(jīng)濟(jì)壓力與思想負(fù)擔(dān),讓她每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)??墒?,看著同學(xué)們成雙成對(duì)出出進(jìn)進(jìn),柳眉心里也會(huì)蕩起波瀾,尤其是每天晚上熄燈后的那段時(shí)間,聽(tīng)著宿舍的姐妹們興高采烈地說(shuō)著男友們的故事,她更是輾轉(zhuǎn)難眠。

      于是,她試著在臨睡前幻想,幻想夢(mèng)中的白馬王子來(lái)到自己身邊,幻想自己與他花前月下卿卿我我,幻想他與自己回到了大山……

      每個(gè)早晨,柳眉都覺(jué)得生活是那么美好!

      ▲專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)

      性幻想在人類(lèi)心理活動(dòng)中占有極其重要的位置,常與性需求相聯(lián)系,是性意識(shí)能動(dòng)性的體現(xiàn)。通常,男女雙方都可產(chǎn)生性幻想。在性幻想中出現(xiàn)的性情景和性對(duì)象一般均能反映人們內(nèi)心的真實(shí)需求,并且往往與現(xiàn)實(shí)不符。

      ▲性學(xué)研究者認(rèn)為,性幻想一般分為以下3種情況:

      一是不伴有性行為的性幻想。此類(lèi)最普遍,發(fā)生頻率也最高,它隨時(shí)隨地可發(fā)生于任何性發(fā)育成熟的男女身上。

      二是自慰時(shí)的性幻想。在一個(gè)相對(duì)比較安全、沒(méi)人打擾的環(huán)境中,性幻想往往與自慰伴隨。

      三是性生活的性幻想。對(duì)很多人來(lái)說(shuō),性幻想是性生活不可分割的一部分。

      feeling對(duì)你說(shuō)

      想象虛擬的世界里,任何事情都是如你所愿的完美,而許多美好的經(jīng)驗(yàn)就是來(lái)自于性幻想。

      性幻想的生理、心理功能可不少。來(lái)自廣州的性學(xué)專(zhuān)家林鈺良教授指出,性幻想可以幫助克服兩性關(guān)系的焦慮感。國(guó)外進(jìn)行性冷淡治療的第一步便是由輕松的性幻想開(kāi)啟,也因?yàn)樾曰孟肽茏屢磺锌赡苄园踩A(yù)演,從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),也有助男女勇于嘗新。他建議,任何人都可以先試著想象曾經(jīng)有過(guò)的性經(jīng)驗(yàn),再依喜好添加一些活色生香的情節(jié)。如此一來(lái),當(dāng)你提出與他換點(diǎn)新口味的要求時(shí),不僅馬上有個(gè)“排練過(guò)”的劇本可參照,“有備而來(lái)”也不至于讓你倆不知如何互動(dòng)和反應(yīng)。

      性幻想不但豐富了一般人的性生活,也因?yàn)樘峁┝私夥诺墓艿溃尶鄲灥男那榈玫骄徍?。此外,性幻想也是自慰的入門(mén)。

      性幻想和自慰一樣,兼具許多優(yōu)點(diǎn),包括藉由探索自己的情欲,建立對(duì)性欲和身體的自覺(jué),并可幫助女性排除對(duì)性的恐懼和羞恥感。另外,緊繃的身心也能經(jīng)由自己最舒適的性幻想得到松弛。

      ▲適度性幻想不是罪惡

      主角:張佳佳,女,19歲,大學(xué)生。

      居住地:北京。

      最近,張佳佳限于深深的自責(zé)中。這幾天晚上,她一直在追看一部韓國(guó)偶像劇,因?yàn)槔锩娴哪兄鹘鞘撬淖類(lèi)?ài)??墒橇钏恢氲氖?,每次一看完這部戲,睡覺(jué)前她便會(huì)以這位男星為對(duì)象進(jìn)行性幻想,雖然也努力說(shuō)服自己不要去想,但就是控制不住自己的思想。

      眼看自己的精神狀態(tài)越來(lái)越萎靡,上課也不能集中精力,張佳佳決定去找心理醫(yī)生看看。當(dāng)她鼓足勇氣對(duì)心理醫(yī)生說(shuō)了自己的困惑,沒(méi)有想到的是,醫(yī)生卻輕松地對(duì)她說(shuō):放輕松些,性幻想是很正常的一種心理。于是,所有的愁緒一掃而光。

      ▲專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)

      性幻想是性發(fā)育成熟的人所具有的一種正常心理現(xiàn)象,具有一定的益處和功能,是人們隨時(shí)都可能進(jìn)入的一種快樂(lè)意境。性學(xué)研究者認(rèn)為,性幻想具有以下功能:

      一是啟動(dòng)性興奮的一種正常機(jī)制,有助于性興奮的維持和性快感的獲得。

      二是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)不能實(shí)現(xiàn)的愿望和精神滿(mǎn)足,可強(qiáng)化軀體刺激,加深體驗(yàn),提供更深層的性滿(mǎn)足。

      三是可疏泄性壓力,是性行為的一種替代。

      四是有助于減輕生活中的焦慮感。

      ▲feeling對(duì)你說(shuō)

      心理專(zhuān)家強(qiáng)調(diào),就心理學(xué)的層面而言,人們因?yàn)樯钪袩o(wú)法得到百分百的滿(mǎn)足,而將不敢或不易付諸行動(dòng)的事物進(jìn)入幻想之中,這是非常正常的心理現(xiàn)象。

      也就是因?yàn)樾曰孟氲母叨认胂罂臻g,不免讓人懷疑起自己該不該如此“放肆”,或者讓人容易投入過(guò)多心思編織浪漫的情境,畢竟夢(mèng)中的對(duì)方總是比較溫柔體貼。因此,專(zhuān)家呼吁,只要明白幻想歸幻想、現(xiàn)實(shí)歸現(xiàn)實(shí),認(rèn)清和接受現(xiàn)實(shí),并在幻想中盡情享受,避免讓幻想影響現(xiàn)實(shí)生活,而擁有性幻想的人當(dāng)然也無(wú)需抱有罪惡感。

      性幻想是不是想入非非?性幻想有沒(méi)有底限或標(biāo)準(zhǔn)?其實(shí)許多人都有類(lèi)似疑惑,不好開(kāi)口。專(zhuān)家認(rèn)為,幻想視個(gè)人喜好,當(dāng)然沒(méi)有樣板或好壞可言,好比每個(gè)人都會(huì)有欣賞的明星偶像,也會(huì)對(duì)其產(chǎn)生程度不一的幻想,例如希望與對(duì)方約會(huì)、親吻或擁抱等。

      單純健康的性幻想不會(huì)對(duì)他人造成無(wú)謂的困擾,還能使心情和生活獲得刺激與變化。但危險(xiǎn)的變態(tài)性幻想則不然,如果光靠想象已無(wú)法獲得滿(mǎn)足,而需要以偷窺等方式、甚至做出違反他人身體自主權(quán)或精神意志的要求,便需要適可而止,或者向心理醫(yī)師尋求疏導(dǎo)。

      ▲四招充分發(fā)揮性幻想

      夫妻情侶間的親密關(guān)系不是交作業(yè),只要善用你們的性幻想,偶一為之并且在雙方達(dá)成共識(shí)的情況下,就可以讓你倆“久旱逢甘霖”喔!快利用下面幾招激發(fā)他的性幻想,也挑起你們的干柴烈火。

      1.發(fā)揮你的編劇能力:最簡(jiǎn)單的方法就是在他的耳邊說(shuō)出你為他所編寫(xiě)的色情小故事,從時(shí)間、地點(diǎn)、穿著打扮,然后是……切記幾項(xiàng)原則,首先故事內(nèi)容要愈詳細(xì)愈好,畢竟愈巨細(xì)無(wú)遺的情節(jié)才能將想象勾勒得愈“真實(shí)”嘛!另外,當(dāng)然就是要迎合他的喜好啰!包括你們最喜歡的親密方式,或者他平日言行中所透露出的癖好等等。

      2.來(lái)一趟黑暗探險(xiǎn):和他在全然黑暗的房間中進(jìn)行一次“愛(ài)的探險(xiǎn)”,與上述依賴(lài)想象的方法有異曲同工之妙。這個(gè)方式的精髓在于你和他早已互相熟悉、習(xí)慣的身體和反應(yīng)都隱藏在黑暗中,藉由無(wú)法預(yù)期的摸索過(guò)程,可以為你倆帶來(lái)另外一番情趣,而你們也比較能在黑暗中盡情揮灑自己的想象和需要,別再害羞啦!

      3.何妨“改頭換面”:換下你的習(xí)慣穿著吧!不論是玩?zhèn)€變裝游戲,或者彼此裝作不認(rèn)識(shí)的陌生人,與他再重溫戀愛(ài)初時(shí)的甜蜜和新鮮,絕對(duì)比一成不變的方式吸引人。

      Kiki就很得意地分享她“擒拿”男友的絕招。其實(shí)Kiki一直知道男友有一張珍藏的性感女星海報(bào),沒(méi)想到在一次購(gòu)物的旅途中,Kiki竟然發(fā)現(xiàn)一款樣式、花色都與海報(bào)上雷同的內(nèi)衣,當(dāng)然二話(huà)不說(shuō)付錢(qián)買(mǎi)下。Kiki回想起男友看到她穿著那套內(nèi)衣時(shí)的表情就驕傲不已,“他那驚訝中夾雜興奮和不解的表情彷佛告訴我:今后我就是他惟一的性幻想了”。

      4.讓他成為最佳主角:雖然說(shuō)有許多人都借著性幻想小小“出軌”一下,以逃避眼前的伴侶。不過(guò),何妨試著把另一半當(dāng)作你的性幻想對(duì)象,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)方也可以是你的最佳男女主角喔!此外,將他溶入到你的色情小故事里,不但對(duì)方較能接受你的性幻想行為,還可以提增彼此親密關(guān)系的參與感。

      懶得耗費(fèi)太多想象力尋找性幻想對(duì)象的李娜熅途醯謎庹屑燃蟣閿終面。同時(shí)李娜也發(fā)現(xiàn),把男友當(dāng)作幻想的主角也適度鼓舞了他的表現(xiàn),而幸好男友也很愿意為了滿(mǎn)足她的想象,而改變了無(wú)新鮮感的習(xí)慣。

      不論在夜晚的夢(mèng)境中,或日常生活的白日夢(mèng)里,每個(gè)人都很自然會(huì)有一些羅曼蒂克的幻想故事,與其排斥、畏懼它,不如敞開(kāi)心胸、放松壓力。別忘了!適度性幻想有益身心健康。

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