吳　新

一般女孩兒到了12 ~ 15歲左右，性生理一個(gè)最突出的變化就是月經(jīng)初潮的來臨。對(duì)女孩兒自己來說，無(wú)緣無(wú)故地“出血”，會(huì)帶來恐慌和不知所措。這時(shí)候，做母親的就應(yīng)該擔(dān)負(fù)起為女兒排憂解難的責(zé)任，幫助和指導(dǎo)女兒度過這走向成人的第一關(guān)。這時(shí)，母親應(yīng)該為女兒做些什么呢？

1.抓住良機(jī)，對(duì)她進(jìn)行性生理知識(shí)教育 母親可以告訴女兒：這是女孩兒生長(zhǎng)發(fā)育過程中的正常生理現(xiàn)象，不必驚慌；來了月經(jīng)，表明小女孩兒已經(jīng)開始長(zhǎng)成大女孩兒了，會(huì)越來越成熟，所以，今后要懂得關(guān)照自己，養(yǎng)成女孩兒應(yīng)該具備的品德和行為習(xí)慣。這對(duì)女兒的發(fā)育、成長(zhǎng)都有好處。

2.為她備好經(jīng)期衛(wèi)生用品

月經(jīng)初潮，是女兒前所未有的經(jīng)歷，當(dāng)然她不知道該怎么處理。母親是過來人，要提前為女兒準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙等用品，并教以正確的用法；還要多備幾條內(nèi)褲，以便隨時(shí)換洗。有了充分的準(zhǔn)備，女兒的心里就踏實(shí)多了。

3.向她講解經(jīng)期衛(wèi)生知識(shí)

注意經(jīng)期衛(wèi)生，是女性保健的重要內(nèi)容，也是女性大半生都要重視的大事。所以，在女兒第一次面臨這個(gè)衛(wèi)生話題時(shí)，母親就應(yīng)該告訴女兒：在月經(jīng)期不要過度疲勞，要注意休息；不能劇烈運(yùn)動(dòng)；情緒要穩(wěn)定、愉快；不要著涼，別接觸太冷的水；不能吃辛辣等刺激性食物；還要注意經(jīng)期用品的衛(wèi)生，保持外陰清潔等等。

4.告知她做好預(yù)防保健 在女孩兒初潮時(shí)普遍會(huì)發(fā)生下腹痛、腰酸不適，少女痛經(jīng)的發(fā)生率也非常高，做母親的要格外注意，及時(shí)給予心理安慰。必要時(shí)，要帶女兒去看醫(yī)生。經(jīng)過以上處理，女兒就能及時(shí)解脫痛苦和思想壓力，輕松愉快地生活和學(xué)習(xí)。（上海 吳新）