楊 炯
在心理咨詢活動(dòng)中,我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣的對(duì)話:
學(xué)生1:老師,我最近感到好煩。好像做什么事都不太放心,總要反復(fù)檢查核對(duì),我簡直快瘋了……
老師:你肯定得了強(qiáng)迫癥,這是一種心理疾病……
學(xué)生2:老師,我最近老是失眠,白天上課無精打采,似乎對(duì)什么事情都沒興趣,好累啊……
老師:這是神經(jīng)衰弱的典型癥狀啊,恐怕一下子難以恢復(fù)。
學(xué)生3:老師,雖然我是個(gè)男孩子,可是卻對(duì)班上的一個(gè)男生產(chǎn)生了好感。他很關(guān)心我,我也喜歡他……
老師: 這怎么行? 這是同性戀!你不能再和他接觸了……
上述這些對(duì)話在生活中普遍存在著,面對(duì)孩子相對(duì)異常的行為,一些長輩、老師甚至是心理輔導(dǎo)工作者憑借著他們學(xué)過的“ 豐富知識(shí)”,給這些無助的孩子帶上了沉重的帽子:強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱、同性戀……,還有那些雖未明說、卻是公開的秘密的“帽子”,如“差生”、“弱智”等等。
毫無疑問,每個(gè)老師都希望自己的學(xué)生成材,他們?yōu)榕囵B(yǎng)學(xué)生付出了無數(shù)的汗水。但是,有時(shí)候無意中的一兩句話,卻會(huì)給學(xué)生稚嫩的心靈帶來沉重的打擊。人的心理十分復(fù)雜,很多問題是不能簡單地對(duì)號(hào)入座的,即使學(xué)生的行為表現(xiàn)基本符合某一癥狀的定義,過早地定性只會(huì)給他們帶來沉重的壓力,反而不利于問題的解決。
繁重的學(xué)業(yè)壓力,充滿困惑的青春,脫離父母的獨(dú)立生活,使得部分心理承受力差的學(xué)生出現(xiàn)各種各樣的問題。他們被各種困擾與痛苦折磨著,更怕看見別人異樣的目光,懷著無奈、緊張而又期待的心情走進(jìn)咨詢室,他們渴望得到什么?難道是給心中的懷疑作一次驗(yàn)證,知道自己確實(shí)“得病”了嗎?
下面舉出師生交流的一個(gè)例子,旨在讓更多的老師體會(huì)到“戴帽容易摘帽難”的道理,從而慎重給學(xué)生“戴帽”,進(jìn)入心理咨詢的真正“境界”。
學(xué)生:老師,我猶豫了好久才來到這里,有點(diǎn)緊張……
老師:別急,先坐下來,喝杯水吧。
學(xué)生:老師,您會(huì)不會(huì)對(duì)我說的話保密啊,我的事情千萬不能讓別人知道。
老師:(微笑)你放心,保密是我們的第一原則,除了某些嚴(yán)重的傷害、破壞行為,我們對(duì)每一次談話的內(nèi)容都是保密的。
學(xué)生:老師……(低下了頭,欲言又止。)
老師:是不是還有很多顧慮?別緊張。(真誠地看著她)
學(xué)生:老師,我覺得自己真的好花心。我覺得女孩子不應(yīng)該這樣的……(突然沉默)
老師:(用眼神鼓勵(lì)她繼續(xù)說下去)
學(xué)生:老師,我為自己的想法感到羞恥。作為一個(gè)女孩子,安分守己、一心讀書才好,可我就是控制不了自己的思想。每次看到帥氣的男生,我就會(huì)心跳加速,心里在想:難道這就是愛?此時(shí)此刻,我甚至幻想對(duì)方成為自己的白馬王子,我甚至有種想和他親近的沖動(dòng)……老師,我……我是不是個(gè)壞女孩?老師:你覺得你的想法很不正常,對(duì)嗎?
學(xué)生:(點(diǎn)頭)嗯。我不該那樣想的。
老師:和同學(xué)交流過嗎?
學(xué)生:哪敢啊?我覺得自己的思想好骯臟,讓別人知道了還了得!我現(xiàn)在都不敢接近別人。也許,我根本沒有知心朋友。
老師:(微笑)你能把自己的心里話說給老師聽,已經(jīng)邁出了成功的第一步。其實(shí),老師在你那么大的時(shí)候,也有過類似的想法,當(dāng)時(shí)我也很迷茫。
學(xué)生:真的?怎么您也會(huì)這么想?。?/p>
老師:是的,后來我和其他同學(xué)作了深入的交流,也看了一些關(guān)于青春期心身保健方面的書,才知道在青少年時(shí)期這樣的想法是很正常的。
學(xué)生:(有點(diǎn)疑惑)可是,老師,我好會(huì)幻想。其實(shí)我也追求過一個(gè)男生,可是被拒絕了。我的心不知有多么痛。每當(dāng)我看到一些外表出眾的男孩,總有一種奇妙的感覺,可以說見一個(gè)喜歡一個(gè),老師,我也不想這樣子啊……
老師:能告訴我你平時(shí)的生活充實(shí)嗎?
學(xué)生:單調(diào)得很。我沒有迷人的外表,我不能吸引男生的目光。除了學(xué)習(xí),我還能做什么呢?我的青春少有歡笑,多的是惆悵和痛苦。
老師:你一定覺得很孤獨(dú)吧?
學(xué)生:是啊,老師,我沒有真正談得來的朋友……(有點(diǎn)哽咽了)
老師:(遞過一張紙巾,沉默片刻)沒有人可以讓你依靠,而自己又怕再次受到傷害,所以你感到痛苦和壓抑。學(xué)生:老師,我好羨慕其他女孩子,可以躲在男朋友懷里哭,可我受委屈的時(shí)候又能向誰傾訴呢?(小聲抽泣)
老師:看起來你很孤獨(dú),你很希望有個(gè)人陪在你身邊。
學(xué)生:老師,你太了解我了。我受不了這無盡的孤獨(dú)!
……
作為心理咨詢老師,我們應(yīng)時(shí)刻提醒自己,我們面對(duì)的是學(xué)生,是正常的人,而不是病人。他們只是暫時(shí)處于情緒的低谷,他們需要的是找回自信的感覺,找回青春的活力。人本主義心理學(xué)強(qiáng)調(diào)對(duì)來訪者要無條件積極關(guān)注,要以開放的心態(tài)包容來訪者,而不是以自己的價(jià)值觀去作主觀的評(píng)判。所以,學(xué)生出現(xiàn)的問題需要我們用“心”去探索、去解決。如果連老師都對(duì)他們另眼相看、大呼小叫,那這些學(xué)生從哪里得到支持的力量,又怎能健康地成長呢?心理咨詢是一個(gè)助人自助的過程,也是一個(gè)探索心靈的奇妙過程。對(duì)于成長中的學(xué)生,他們往往比較敏感,而且多具有強(qiáng)烈的自尊心。那一頂頂沉重的“帽子”,會(huì)壓得他們抬不起頭,甚至?xí)?duì)他們的一生產(chǎn)生影響。在此,我要給各位心理咨詢老師提個(gè)醒:請千萬別給學(xué)生亂“戴帽”!