雨　楓

性反應(yīng)是人體的生理反應(yīng)之一，對(duì)性反應(yīng)能力的檢測評(píng)估包括性生理和性心理兩個(gè)方面。作為女性，

你的性反應(yīng)能力正常嗎?對(duì)照以下6個(gè)方面，不妨進(jìn)行一下自我評(píng)估。

1、與異性交往——在與異性交談的過程時(shí)，你是否感到欣悅和興奮?

最為明顯的生理反應(yīng)是緊張、激動(dòng)、臉紅、甚至心顫，出現(xiàn)這些反應(yīng)和感受是正常的，也是性反應(yīng)能力不錯(cuò)的表現(xiàn)。

2、性幻想——你是否常想象著與意中人一起墜入愛河，發(fā)生身體上的親密接觸?

這表明心理和身體上有一種強(qiáng)烈的滿足感，個(gè)體的性功能及性反應(yīng)能力較好。

3、性夢——你是否夢到過喜歡的、模糊的異性形象，或夢到與他交往、相愛以及性接觸?

在極度的興奮和喜悅中醒來時(shí)，發(fā)現(xiàn)陰部分泌物明顯增多，這是性反應(yīng)能力較強(qiáng)烈的真實(shí)反映。

4、視覺刺激——你是否有興趣看一些性知識(shí)、性愛場景的科普書刊或影視作品?

在閱讀或收看時(shí)會(huì)不自覺地進(jìn)入“角色”，還會(huì)出現(xiàn)與其中人物類似的愿望、情感和生理反應(yīng)，這種反應(yīng)和感受越強(qiáng)，表明性反應(yīng)能力越好。

5、自慰——用手輕撫乳房，乳頭是否會(huì)逐漸勃起脹大?用手刺激會(huì)陰部，是否此部位的感覺明顯強(qiáng)于四肢軀干?

如果性反應(yīng)能力強(qiáng)的話，出現(xiàn)上述只需要兩分鐘。

6、性態(tài)度——你是否在思想上認(rèn)為性是自然現(xiàn)象或者是人類美好的活動(dòng)?

性態(tài)度是影響性反應(yīng)能力最重要的心理因素，積極的態(tài)度有助于提高你的性反應(yīng)能力。