賈玉華

2008年8月14日，北京奧運(yùn)會(huì)射箭女子個(gè)人決賽中，中國(guó)隊(duì)的張娟娟戰(zhàn)勝韓國(guó)選手樸成賢獲得金牌。張娟娟此前相繼戰(zhàn)勝韓國(guó)隊(duì)的朱賢貞和尹玉姬闖入決賽。

決賽中，第一組，中國(guó)選手張娟娟開(kāi)局不好。第二組，張娟娟調(diào)整節(jié)奏，成績(jī)穩(wěn)中有升；而樸成賢則在張娟娟的緊逼下?tīng)顟B(tài)出現(xiàn)波動(dòng)。第三組，張娟娟?duì)顟B(tài)神勇。第四組，張娟娟發(fā)揮得極其出色，以總環(huán)數(shù)110：109險(xiǎn)勝韓國(guó)選手樸成賢，歷史性地首奪奧運(yùn)會(huì)冠軍。

參加完了射箭頒獎(jiǎng)儀式回到奧運(yùn)村駐地的三位“失落”的韓國(guó)女箭客們——樸成賢、尹玉姬和朱賢貞又向韓國(guó)媒體單獨(dú)召開(kāi)了一個(gè)新聞發(fā)布會(huì)。樸成賢承認(rèn)，當(dāng)她看到了自己的兩名隊(duì)友都被張娟娟淘汰后心里多少出現(xiàn)了一些莫名緊張。除此之外，樸成賢在心理上多少有些“輕敵”。

這不禁讓我們想起趙襄王學(xué)御的故事：趙襄王向王子期學(xué)習(xí)駕車(chē)技巧，剛剛?cè)腴T(mén)不久，他就要與王子期比賽。可是，他一連換了三次馬，每次都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在王子期的后面。

趙襄王不高興了，責(zé)問(wèn)王子期道：“你既然教我駕車(chē)，為什么不將真本領(lǐng)完全教給我呢?”

王子期回答說(shuō)：“駕車(chē)的方法、技巧，我已經(jīng)全部教給大王了。只是您在運(yùn)用的時(shí)候有些舍本逐末，忘卻了要領(lǐng)。一般說(shuō)來(lái)，駕車(chē)時(shí)最重要的是使馬在車(chē)轅里松緊適度，自在舒適；而駕車(chē)人的注意力則要集中在馬的身上，沉住氣，駕好車(chē)，讓人與馬的動(dòng)作配合協(xié)調(diào)?？墒莿偛拍谂c我賽車(chē)的時(shí)候，只要是稍有落后，你的心里就著急，使勁鞭打奔馬；而一旦跑到了我的前面，又時(shí)常回頭觀望，生怕我再趕上您。其實(shí)，在遠(yuǎn)距離的比賽中，有時(shí)在前，有時(shí)落后，都是很正常的；而您呢，不論領(lǐng)先還是落后，始終心情十分緊張，您的注意力幾乎全都集中在比賽的勝負(fù)上了，又怎么可能去調(diào)好馬、駕好車(chē)呢?這就是您三次比賽、三次落后的根本原因啊?！?/p>

比賽中，心態(tài)很重要。平和的心態(tài)可以令掌握的技術(shù)更完美地發(fā)揮；而如果心中只是關(guān)注成敗，患得患失，可能就像趙襄王一樣——無(wú)論過(guò)程中或贏或輸，但最終將難以勝利。

(巖冰摘自《當(dāng)代健康報(bào)》2008年8月21日)