問：
　　我近一年來身體很虛，常有怕冷、消化不良、無精打采之感。去看醫(yī)生，醫(yī)生說我是腎虧引起的。腎虧不是一種男性病嗎？為什么女性也會患上？
　　
　　舒雨解答：
　　腎虛是指人體腎的氣血陰陽失衡，因而產(chǎn)生的一系列癥狀如有氣無力、手腳冰冷、精神疲累、口干咽燥、烘熱出汗、乳腫等。腎虧者皮膚較差，容易出現(xiàn)皺紋，會較實際年齡蒼老。一說到腎虧，不少人都認為這是男人的病。女性呢，會腎虧嗎？醫(yī)學專家的回答是：會！而且該病會造成女性性冷感、不孕等。
　　跟男性比較，女性陽氣較虛弱，再加上工作與家庭的壓力、寒涼飲食，或是長期處在使用冷氣設備的工作環(huán)境中，女性更容易形成腎虧，并引起早衰。
　　過去，腎虧患者常見于處在更年期的女性，種種不適癥狀多屬于“腎陰虛”的表現(xiàn)，如失眠多夢、煩躁易怒、脫發(fā)、口干咽燥、出現(xiàn)黑眼圈與黃褐斑等，這些現(xiàn)象都會加速女人走向衰老期。隨著人們社會生活習慣的改變，如今二三十歲的年輕女性，患上腎虧的也漸漸增多。由于年輕女患者的陰津虧損程度沒有更年期婦女的情況嚴重，因此多出現(xiàn)“腎陽虛”癥，但是如果不及時醫(yī)治，則兩類病人到后期都會出現(xiàn)腎陰陽兩虛的情形。年輕女性易患上腎陽虛，大多由脾陽虛所引起，因為女性本身有陽氣相對較虛的生理特點，再加上現(xiàn)代女性的生活壓力大，工作繁重，長期精神緊張，加上情緒壓抑等，容易造成女性的脾胃功能轉弱，日久出現(xiàn)脾陽虛，即有怕冷、無胃口、消化不良、無精打采等。
　　一些年輕的女性腎虧患者，可能跟糖尿病年輕化有關。糖尿病在中醫(yī)屬于“陰津不足，內(nèi)熱積盛”所致，會出現(xiàn)口干、尿多、易疲累、消瘦等癥狀。當糖尿病發(fā)展到中后期，就會損及腎陰，形成腎陰虛，甚至病情后期會同時損及腎陽。
　　因陰津不足引起的腎虛，在配合中藥調理，改善飲食如減少寒涼飲食，舒緩情緒、適度運動等，都可得到緩解。