俄羅斯《體育》課程國(guó)家教育標(biāo)準(zhǔn)是俄羅斯教育部于2004年頒布實(shí)施的，由俄羅斯教育科學(xué)院利亞赫博士主持編寫完成。由于俄羅斯的教育體系劃分為1－4年級(jí)、5－9年級(jí)和10－11年級(jí)三個(gè)階段(分別對(duì)應(yīng)著我國(guó)小學(xué)、初中和高中階段)，所以(《體育》課程標(biāo)準(zhǔn)分別規(guī)定了三個(gè)階段的具體內(nèi)容。在此將對(duì)三個(gè)階段的內(nèi)容分別進(jìn)行介紹。
　　俄羅斯課程國(guó)家教育標(biāo)準(zhǔn)始于1992年《教育法》的頒布實(shí)施。1993年制定了(《體育》課程暫行標(biāo)準(zhǔn)，我國(guó)學(xué)者唐宏貴教授曾對(duì)此進(jìn)行了介紹。《體育》課程暫行標(biāo)準(zhǔn)對(duì)保證教學(xué)質(zhì)量起到了一定作用，但是暫行標(biāo)準(zhǔn)的要求與實(shí)際情況有一定的距離。為了進(jìn)一步完善它，俄羅斯聯(lián)邦教育部于1994年5月開(kāi)展了研制國(guó)家教育標(biāo)準(zhǔn)基本要素的競(jìng)賽。薩烏林博士編寫的“小學(xué)、初中、高中《體育》國(guó)家教育標(biāo)準(zhǔn)的基本要素方案”獲得通過(guò)。該方案在結(jié)構(gòu)上包括三個(gè)部分，即基本原理、體育課程必須掌握的最低知識(shí)限度、對(duì)完成國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)要求的評(píng)價(jià)。應(yīng)該說(shuō)，該方案從教育學(xué)和健身學(xué)角度對(duì)《體育》課程的學(xué)科性質(zhì)作了較好的描述，極大地強(qiáng)調(diào)了體育的健身和教育功能。然而，該方案也遭到了不少的批評(píng)，有的認(rèn)為實(shí)踐依據(jù)不足，有的認(rèn)為提法不夠明確，過(guò)于理想化，實(shí)際應(yīng)用甚至不如1993年制定的暫行性國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。這些促使《體育》課程國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的進(jìn)一步改革，于是在2004年出臺(tái)了正式的《體育》課程國(guó)家教育標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)正式的標(biāo)準(zhǔn)是在1993年版暫行標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上改進(jìn)而成，吸取了1993年版的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也增加了很多新的內(nèi)容。
　　
　　一、1—4年級(jí)學(xué)生體育教育的任務(wù)
　　
　　1．鞏固健康，改善身體姿態(tài)，預(yù)防扁平足；促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高對(duì)不良外部環(huán)境的適應(yīng)性。
　　2．掌握規(guī)定的動(dòng)作。
　　3．發(fā)展協(xié)調(diào)性(空間再現(xiàn)的精確性和空間差別，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和力量標(biāo)準(zhǔn)，平衡性，節(jié)奏感，對(duì)信號(hào)快速精確的反應(yīng)，空間運(yùn)動(dòng)定位的匹配)和與年齡發(fā)展相符的速度、速度一力量，耐力和柔韌能力。
　　4．學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的個(gè)人衛(wèi)生知識(shí)，生活制度，明確體育鍛煉對(duì)身體健康的影響，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和工作能力。
　　5．了解主要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)會(huì)使用運(yùn)動(dòng)器械，遵守體育課安全規(guī)則。
　　6．能夠在課余時(shí)間獨(dú)立從事體育鍛煉，進(jìn)行體育比賽，在此基礎(chǔ)上形成對(duì)特定體育項(xiàng)目的興趣和進(jìn)行活動(dòng)的積極性，表現(xiàn)出對(duì)某個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的先天秉賦。
　　7．在進(jìn)行體育鍛煉的過(guò)程中培養(yǎng)紀(jì)律性，與同學(xué)的友好相處，誠(chéng)實(shí)，富有同情心和勇敢，在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中促進(jìn)心理過(guò)程(認(rèn)知、記憶、思維等)的發(fā)展。
　　
　　二、4年級(jí)畢業(yè)生應(yīng)達(dá)到的體育發(fā)展水平
　　
　　1．了解和具有的知識(shí)
　　體育產(chǎn)生的特點(diǎn)，第一屆奧運(yùn)會(huì)的歷史；人移動(dòng)、運(yùn)動(dòng)的方式與特點(diǎn)，完成運(yùn)動(dòng)動(dòng)作過(guò)程中心理、生理過(guò)程的作用和意義，完成體育動(dòng)作時(shí)骨骼肌、呼吸和血液系統(tǒng)的工作狀況及簡(jiǎn)單測(cè)查方法，學(xué)習(xí)、掌握和完成運(yùn)動(dòng)動(dòng)作時(shí)視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)器官的作用，已掌握運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，動(dòng)作的機(jī)能涵義和對(duì)機(jī)體的影響傾向，身體素質(zhì)及檢測(cè)規(guī)則，個(gè)人和公共衛(wèi)生知識(shí)，正確的鍛煉方法，預(yù)防錯(cuò)誤姿態(tài)，保持正確的動(dòng)作外形。運(yùn)動(dòng)外傷的產(chǎn)生原因及預(yù)防措施。
　　2．具備的能力
　　正確的組織進(jìn)行早操和一些身體鍛煉方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，培養(yǎng)正確的姿態(tài)；每天對(duì)身體發(fā)展和身體訓(xùn)練水平進(jìn)行自我監(jiān)督，根據(jù)外部特征、自我感覺(jué)和心率對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行控制；組織進(jìn)行獨(dú)立身體練習(xí)，在體育課上與同班和同齡人相互配合。
　　3．示范：見(jiàn)表1
　　
　　4．掌握的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)技巧
　　(1)周期性和非周期性技能：掌握正確的走、跑、跳動(dòng)作；在跑道上和平整的地方快速60米跑；10分鐘勻速跑；不同的起跑姿勢(shì)；7-9步助跑的跳遠(yuǎn)；跨3-5步障礙跑，側(cè)面7-9步助跑的跳高；跳起旋轉(zhuǎn)180-360度；25米游泳。
　　(2)投擲技能：以不同的姿勢(shì)(站、蹲、坐、助跑1-3步)分別用左手右手向遠(yuǎn)處投擲150克重的小物體或球；從不同的位置(下方、胸部、頭上、頭后)分別用一只手和兩只手拋或投重1公斤的填充球。在規(guī)定的距離(男10米，女7米)將小球拋入籃中。
　　(3)體操與技巧：不同幅度、頻率、節(jié)奏的走、跑、跳，完成大綱推薦的針對(duì)1-4年級(jí)學(xué)生的隊(duì)列練習(xí)，采用基本的姿態(tài)進(jìn)行手臂、腿、軀干不負(fù)重和軀干負(fù)重(大球和小球、木棍、圈、1公斤重的填充球、0.5-1公斤重的杠鈴)的運(yùn)動(dòng)；爬體操梯、體操壁和爬4米長(zhǎng)繩；向前和向后翻跟頭。跳山羊和跳馬(100厘米高)，在高50-100厘米的平衡木上完成走、站、坐轉(zhuǎn)體90-180度的動(dòng)作，完成蹲、坐撐、跪的動(dòng)作；完成1-4年級(jí)教學(xué)大綱中推薦的懸垂和支撐動(dòng)作。跳繩(向前或向后搖)；體前屈(膝蓋不彎曲)手指觸地。
　　(4)活動(dòng)性游戲：能夠進(jìn)行跑、跳、投的游戲活動(dòng)，掌握的球類游戲方法——在相應(yīng)的游戲活動(dòng)中能夠完成持球，5米遠(yuǎn)的傳球，搶球，運(yùn)球，投球動(dòng)作，能夠進(jìn)行一個(gè)對(duì)身體有益的游戲(室內(nèi)足球、室內(nèi)手球、室內(nèi)籃球)。
　　(5)身體訓(xùn)練水平：達(dá)到的水平應(yīng)該不低于表2所示的中等身體訓(xùn)練水平。
　　
　　(6)掌握的體育保健方法：獨(dú)立地進(jìn)行早操和完成鍛煉程序，采用推薦給初學(xué)者的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽方法和其它身體鍛煉手段達(dá)到增強(qiáng)體魄的目的，提高身體鍛煉水平。
　　(7)掌握的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)方法：進(jìn)行任意一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(具有簡(jiǎn)單規(guī)則的)的競(jìng)賽。
　　(8)進(jìn)行身體練習(xí)時(shí)遵守的行為規(guī)則：遵守有序、安全、衛(wèi)生的行為標(biāo)準(zhǔn)，互相幫助和幫助老師，鼓勵(lì)支持弱者，在進(jìn)行游戲和完成其它任務(wù)過(guò)程中要誠(chéng)實(shí)、守紀(jì)、積極主