心理適應(yīng)性的強(qiáng)弱關(guān)系到我們能否工作得愉快、生活得幸福。你了解自己的性格嗎?下面是一組測試在處事中的題目,將給你一個明確的回答。
1.你急著赴約,中途卻被擁擠的交通所阻,你會——
A.變得急躁不堪,同時想象等候者惱火的樣子。
B.設(shè)想等候者會體諒你是不得已而遲到。
C.很著急,但想也無益,干脆不去想了。
2.一件很重要的東西不見了,這時你會——
A.瘋狂地掀起地毯來搜索。
B.急忙把那些可能的地方找一遍。
C.不動聲色地對最近一段時間的行為作一番仔細(xì)回顧。
3.你向來用鋼筆寫字,現(xiàn)在要你換圓珠筆書寫,你會——
A.感到別扭。
B.有時有點(diǎn)不順手。
C.感覺上與用鋼筆沒什么差別。
4.你在大會上演說的姿態(tài)、表情、條理性及準(zhǔn)確性與你在班級里講話相比怎樣?
A.顯然要遜色多了。
B.說不準(zhǔn),看具體的情況而定。
C.基本上沒什么差別。
5.改白班為夜班之后,盡管你做了努力,但工作效率總不如那些和你同時改班制的人高,是嗎?
A.對。
B.說不上。
C.不是這樣的。
6.你手頭的任務(wù)已臨近最后的截至日期了,你會——
A.開始錯誤百出。
B. 心中暗急,但仍勉力維持正常狀況。
C.變得更有效率了。
7.在與人激烈爭吵了一番以后,你會——
A. 轉(zhuǎn)回到工作上,但有時難免出神。 B.嘮叨個不停,工作量遞減。
C.不受影響,繼續(xù)專心工作。
8.你出差或旅游到外地,住進(jìn)招待所、旅館,睡在陌生的床鋪上,你會——
A.有時會失眠。
B.失眠得很厲害,連調(diào)一種睡眠姿勢,換一個枕頭也會引起新的失眠。
C.和在家感覺沒什么差別。
9.參加一個全是陌生人的聚會,你會——
A.有時感到不自在,有時又能從這樣狀態(tài)中擺脫出來,與人相敘甚歡。
B.先灌幾杯酒讓自己放松一下。
C.立即加入最活躍的一群,熱烈談話。
10.有人劈頭蓋臉給了你一頓指責(zé)或攻擊,你會——
A.在當(dāng)時就還了幾句,但不能擊中要害。
B.一下懵了,過后才去想當(dāng)時該如何進(jìn)行反擊。
C.頭腦清醒,冷靜而適度了予以回?fù)簟?/p>
11.你事先給一位朋友打電話預(yù)約登門拜訪,他答應(yīng)屆時恭候??僧?dāng)你如約前往,他卻有急事出去了。這時,你會——
A.有些不滿,但既來之則安之。
B.嘀咕不已。
C.充分利用這一空檔,為自己下一步要做的事計劃一番。
12.只有在安靜的環(huán)境中,你才能讀書,外面喧嘩嘈雜之時你便分心嗎?
A.看熱鬧的程度而定。
B.是的。
C.不,坐在集市貨攤之間也照讀不誤。
1- 6: A:3分B:1分C:0分
7-12:A:1分B:0分C:3分
分?jǐn)?shù)為25-36:心理適應(yīng)性強(qiáng)
你“游刃有余”,生活中的各種壓力你常能化之于無形;你過得心情愉快,這種精神品質(zhì)有利于你的心理平衡與健康,你是個生命力強(qiáng)的人。
分?jǐn)?shù)為13-24:心理適應(yīng)性中等
事物的變化及刺激不會使你失魂落魄,一般情形你都能作出相應(yīng)的適度反應(yīng),可是如果事件比較重大、變得比較突兀,那你的適應(yīng)期就要拖長。你了解之間的這種情況之后,最好預(yù)先準(zhǔn)備,鍛煉自己的快速適應(yīng)能力。
分?jǐn)?shù)為0-12:適應(yīng)能力差
你對世界的變化、生活的摩擦很不習(xí)慣。不過,只要意識到了,還是有希望改善此狀況的。你要在心理上具備順應(yīng)時變的快速反應(yīng)能力,不要將自己拘禁在慣有的固定模式中。
■ 嘴巴看性格
經(jīng)常掛在嘴邊的口頭禪可以暴露個性,這可是有心理根據(jù)的,不信你測測看吧。下面的這些口頭禪,你通常會說哪一句呢?
A.說真的、老實(shí)說、的確、不騙你
B.應(yīng)該、必須、必定會、一定要
C.聽說、據(jù)說、聽人講
D.可能是吧、或許是吧、大概是吧
E.但是、不過
F.啊、呀、這個、那個、嗯
選擇A:此人有一種擔(dān)心對方誤解自己的心理, 因此性格有些急躁,內(nèi)心常有不平。他會十分在意對方對自己所陳述事件的評價,所以一再強(qiáng)調(diào)事情的真實(shí)性,更多希望的是自己在團(tuán)體中可以被認(rèn)可,并得到很多朋友的信賴。
選擇B:此人自信心極強(qiáng), 做事情顯得很理智,為人冷靜,自認(rèn)為能夠?qū)Ψ秸f服,令對方相信。另一方面,“應(yīng)該”說得過多時,反表現(xiàn)出其有動搖的心理,長期擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的人,易有此類口頭語。
選擇C:此人所以用此類口頭語, 是給自己留有余地的心理形成的。這種人的見識雖廣,決斷力卻不夠。很多處事圓滑的人,易用此類語。在辦事過程中,他們會為自己時刻準(zhǔn)備著臺階,有時也會被很矛盾的心理困擾。
選擇D:說這種口頭語的人,自我防衛(wèi)本能甚強(qiáng),不會將內(nèi)心的想法完全暴露出來。在處事待人方面很冷靜,所以工作和人事關(guān)系都不錯,此類口語也有以退為進(jìn)的含義。事情一旦明朗,他們會說“我早估計到這一點(diǎn)”,從事政治的人多有這類口頭語,這類口頭語隱藏了自己的真心。
選擇E:此人有些任性, 因此總是提出一個“但是”來為自己辯解,“但是”語是為保護(hù)自己而使用的。也顯示了其溫和的特點(diǎn),它顯得委婉、沒有斷然的意味。從事公共關(guān)系的人常有這類口頭語,因為它的委婉意味,不致令人有冷淡感。
選擇F:常是詞匯少,或是思維慢,在說話時利用作為間歇的方法而形成的口頭語的習(xí)慣。因此,說這種口頭語的人,反應(yīng)是較遲鈍或是比較有城府的。也會有驕傲的公務(wù)員愛用這種口頭語,因怕說錯話,需有間歇來思考。這種人的內(nèi)心也常常是很孤獨(dú)的。