水是我們?cè)谏钪斜夭豢缮俚奈镔|(zhì)！你知道這是為什么嗎？

水是維持生命的重要物質(zhì)。人體中各種組成成分中含量最多的是水，年齡越小體內(nèi)含水越多。新生兒可達(dá)８０％，成年男性達(dá)６０％，婦女約為５０％。水在人體中的主要功能有：

①是體內(nèi)一切代謝過(guò)程的介質(zhì)，人體需要的營(yíng)養(yǎng)素可以通過(guò)水輸送到身體各個(gè)部位。身體內(nèi)產(chǎn)生的各種廢物也是通過(guò)“水”排泄到體外。

②水可以吸收熱量，人體通過(guò)體液交換和血液循環(huán)把體內(nèi)代謝產(chǎn)生的熱量從體表散發(fā)，所以水可以調(diào)節(jié)體溫。

③水還是一種潤(rùn)滑劑，可維護(hù)臟器、關(guān)節(jié)、肌肉功能的正常活動(dòng)。

因此，水是多么珍貴和重要?。∽屛覀兏优φ湎Y源吧！