小心“寵物依賴癥”

陳　浩

盧大爺剛從單位退休，子女平時很忙沒時間陪他。年初，盧大爺散步時，在居住的小區(qū)旁邊發(fā)現(xiàn)了一只流浪狗，就把狗領(lǐng)回家養(yǎng)了起來。盧大爺說：“自從有了這只狗，我就不孤獨了。以前子士十天半月不田家看看，我就想得慌，打電話問問情況；現(xiàn)在一個月不回來也意識不到。”養(yǎng)了狗，盧大爺也不沒日沒夜地在外和別人下棋、打牌了?？上Ш萌兆記]持續(xù)多久，愛犬被人投毒，盧大爺像沒了主心骨?！拔抑灰婚]上眼，腦海里就全是我的狗，是誰這么狠心啊!”盧大爺痛心的說。自從他家的狗死了之后，他連續(xù)幾個晚上沒睡好覺，眼里布滿血絲，吃不下飯。

很多養(yǎng)寵物的人都深有同感，可愛的小貓小狗等寵物給人們帶來了很多快樂，有些寵物豢養(yǎng)者在小貓小狗身上傾注的感情不少于孩子，一日不見如隔三秋：當寵物丟失或死亡時，寵物主人所受的心理傷害非常大，以致會茶飯不思，以淚洗面，這些都是“寵物依賴癥”的表現(xiàn)。養(yǎng)寵物雖然有利于減壓，但也不可過分依賴。

孤獨讓人愛養(yǎng)寵物

競爭激烈而生存空間局促的都市生活讓人際關(guān)系變得越來越疏離，人們出于對信任和安全的需要而將感情寄托在寵物身上。北京大學醫(yī)學部醫(yī)學心理教研室教授吳任鋼指出，現(xiàn)在養(yǎng)寵物的大概可以分為兩類人，一種是孩子已經(jīng)長大不在身邊的空巢老人，晚年寂寞孤獨，同時又有一種激情，想去保護弱者，寵物往往是他們晚年生活最重要的精神支柱。

還有一種是沒有孩子，但渴望呵護別人，不管對象是孩子或只是寵物。一些年輕“丁克”夫妻一方面不愿養(yǎng)育子女，另一方面又想享受為人父母的溫馨與樂趣，于是紛紛養(yǎng)起了寵物，他們給自己的寵物提供優(yōu)厚的生活待遇，并把寵物視為自己的精神寄托。

養(yǎng)寵物利于減壓排解苦惱

現(xiàn)實生活中，常聽到有人在介紹寵物時親熱地表示：“這是我兒子”，這種介紹常常讓一些沒養(yǎng)寵物的人聽了渾身不自在。但心理專家表示，稱小貓小狗為“兒子”只是一種昵稱，并無什么不可。

養(yǎng)寵物還能排解人們的壓力和苦惱。由于工作忙，壓力大，都市的“上班族”往往有發(fā)不完的牢騷。于是，許多人選擇了向?qū)櫸飪A訴，或通過擁抱寵物來排解苦惱。研究表明，貓的智商相當于1歲左右的孩子，狗的智商相當于3歲左右的孩子，這些寵物對人很依戀，也很忠誠。美國一項對飼養(yǎng)寵物與健康關(guān)系的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復(fù)健康。而國內(nèi)的研究也表明，寵物對空巢老人的身心健康有積極的影響。

不可過于依賴寵物

可愛的寵物在帶給我們歡樂的同時，也有一些隱憂要特別注意。過于依賴寵物，不喜歡與別人進行正常的思想溝通、交流，且當寵物丟失或死亡時就茶飯不思，感覺生活沒有意義，這些其實都是寵物依賴癥的表現(xiàn)。其實，寵物的壽命通常只有十幾年，像其他任何美好的事物一樣，擁有它，就難免有失去的時候。在不幸發(fā)生時，應(yīng)以積極樂觀的心態(tài)平靜面對。

為了避免寵物依賴癥，在工作之余應(yīng)多走出家門，與朋友交流，多出去旅行，避免一旦休息就在家陪著寵物。