魏影

（徐州經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)大廟鎮(zhèn)中心中學(xué)，江蘇 徐州 221121）

近年來我總被一些學(xué)生的事所觸動(dòng)，這里略舉兩例：初二一女生，成績(jī)很好，各方面才華也很出眾，唯一的缺陷是一條腿稍有殘疾。小學(xué)時(shí)她性格活潑，不太在意自己的缺陷，但隨著年齡的增長(zhǎng)，她對(duì)自己的殘疾越來越在意，終于在一個(gè)周末于家中服下農(nóng)藥自殺身亡；另一女生成績(jī)突出，但因初二期末考試失誤，初三開學(xué)時(shí)沒能進(jìn)入實(shí)驗(yàn)班，承受不了這個(gè)挫折而不愿再上學(xué)。學(xué)生的舉動(dòng)，讓我深思，引起了我對(duì)初中學(xué)生心理健康的關(guān)注。

一、中學(xué)生心理特點(diǎn)分析

從主觀上講，中學(xué)生正處于青春期，處于生理和心理發(fā)育的高峰期，身高、體重、肩寬和胸圍等身體特征都發(fā)生著快速的變化，各項(xiàng)生理機(jī)能也逐漸走向成熟，自我意識(shí)和成人意識(shí)增強(qiáng)，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生理與心理既成熟又未成熟的“人生十字路口”。這時(shí)，生理的、心理的、社會(huì)的各種各樣的矛盾錯(cuò)綜復(fù)雜地交織產(chǎn)生。從客觀上講，在當(dāng)前升學(xué)與就業(yè)的巨大壓力下，在激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)狀況下，青少年學(xué)生身上所肩負(fù)的擔(dān)子最重、所面臨的競(jìng)爭(zhēng)最激烈、所承受的壓力最大，從而所遭受的困難與挫折也就最多。

因此，在這種內(nèi)外躁動(dòng)不安、超負(fù)荷、超強(qiáng)壓的復(fù)雜心理狀態(tài)下，青少年學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)、出走、自殺等案例也就屢見不鮮。面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)狀況，教師如何讓青少年學(xué)生在自己的引導(dǎo)下邁出堅(jiān)實(shí)的人生腳步，最終順利走向人生的成功，也就成為一個(gè)亟待解決的、極其有價(jià)值的重要問題。

二、立足語文課堂教學(xué)，滲透心理健康教育

目前，大部分農(nóng)村中學(xué)沒有專職心理輔導(dǎo)教師，而語文學(xué)科的特點(diǎn)決定了語文教師在學(xué)生心理健康教育方面有著義不容辭的責(zé)任?！墩Z文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確提出：“語文課程還應(yīng)重視提高學(xué)生的品德修養(yǎng)和審美情趣，使他們逐步形成良好的個(gè)性和健全的人格。”所以，在語文教學(xué)中應(yīng)適當(dāng)滲透心理健康教育，在學(xué)生語文素養(yǎng)得以提高的同時(shí)，也促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，努力讓語文課堂成為學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的沃土。

（一）給學(xué)生一個(gè)和諧的語文課堂

根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，我們可以領(lǐng)悟到：每一個(gè)健康人都有一些需要，人的需要都有輕重層次，當(dāng)滿足了基本需要后，一個(gè)更高的需要才得以出現(xiàn)。只有滿足了學(xué)生渴望平等、互尊、合作的需求，學(xué)生才會(huì)有求知的需求，才會(huì)輕松、愉快地投入學(xué)習(xí)，避免無謂的爭(zhēng)端、煩惱、恐懼。因此，現(xiàn)代課堂教學(xué)應(yīng)確立師生平等的教學(xué)觀念，構(gòu)建平等對(duì)話的教學(xué)平臺(tái)，將師生關(guān)系“理解為愉快的合作，而不是意志間的沖突，對(duì)權(quán)威、尊嚴(yán)的威脅”。應(yīng)“以自然的坦率代替做作的尊嚴(yán)”，應(yīng)“保持像木匠、管道工一樣普通的本色”（馬斯洛語），讓師生在率真、坦誠(chéng)、互尊的環(huán)境里學(xué)習(xí)，以達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。

和諧的課堂氛圍可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，活躍學(xué)生的思維，使學(xué)生保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，增進(jìn)師生之間的情感。而和諧課堂氛圍的創(chuàng)設(shè)要求教師認(rèn)清自己的角色，尊重每一個(gè)學(xué)生，努力做到師生關(guān)系“亦師亦友”。不僅要尊重學(xué)生的人格，把學(xué)生看作在人格上與自己平等、獨(dú)立的個(gè)體，打破長(zhǎng)期固存的“師道尊嚴(yán)”的傳統(tǒng)思想，充分信任學(xué)生，讓學(xué)生拋開壓力和隔閡，無心理負(fù)擔(dān)地與教師徜徉在文學(xué)的海洋中，而且要尊重學(xué)生的思維，對(duì)一篇文章有不同的思考、不同的見解時(shí)，師生可以一起談?dòng)^點(diǎn)，論認(rèn)識(shí)，說感情，一起沉浸在作品的情感中，同悲歡，共離合。學(xué)生只要言之有理，教師就應(yīng)給予肯定。

教師還要特別關(guān)注那些性格內(nèi)向的學(xué)生，多給他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)，與教師交流、與同學(xué)合作，鼓勵(lì)他們展示自己。如：多提問他們，多讓他們與同學(xué)討論，在教學(xué)“口語交際”時(shí)，多讓他們發(fā)言，讓內(nèi)向?qū)W生在這種合作友好的師生關(guān)系中，學(xué)會(huì)尊重、信任別人，學(xué)會(huì)與他人合作，學(xué)會(huì)與他人交往。

和諧的語文課堂有利地促進(jìn)了學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，若教師不努力創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氛圍，師生間的心理距離必然會(huì)增大，心靈上達(dá)不到溝通，情感上達(dá)不到共鳴，將極大地阻礙學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展、人格建立。

（二）給學(xué)生一個(gè)自信的語文課堂

自信心是一切成功的源泉。蘇格蘭哲學(xué)家卡萊爾曾說“人世間最可怕的懷疑就是對(duì)自己的懷疑”，喪失自信心，是人生前進(jìn)道路上最致命的陷阱。那些成績(jī)較差、屢試屢敗的學(xué)生最易喪失學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生自卑的心理，甚至喪失對(duì)人生的信心。面對(duì)這樣的學(xué)生，我們要做的不是批評(píng)、諷刺、挖苦，而是要用愛心、激情點(diǎn)燃他們自信的火花，用鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)幫助他們重拾自信。

去年我剛接班時(shí)，發(fā)現(xiàn)有個(gè)女生的語文期中考試成績(jī)竟然是2分，當(dāng)時(shí)我覺得不可思議：語文怎么考，也不能只考2分呀！上第一節(jié)課時(shí)，我特別注意了她，我發(fā)現(xiàn)，她竟連簡(jiǎn)單的課文也讀不通，同學(xué)的嘲笑聲讓她低下了頭。我立刻意識(shí)到，這是一個(gè)被自卑困擾已久的女孩。讓她坐下后，我對(duì)學(xué)生們說：“唐代詩(shī)人李白說過，‘天生我材必有用’，每個(gè)人都有他生存的價(jià)值，每一個(gè)人內(nèi)在所蘊(yùn)藏的原始潛力一旦被挖掘、發(fā)揮出來，都有可能取得非同尋常的成就，我們不能看不起任何一個(gè)人！”也許就是這幾句話打開了她的心扉，以后的早讀課，我經(jīng)?？吹剿谄渌瑢W(xué)的周圍，聽別人讀書，有時(shí)還和別人一起讀。一段時(shí)間后的一節(jié)語文課上，她竟然舉起了手主動(dòng)要求讀書，我欣喜地給她提供了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，沒想到她讀得不僅正確、流利，而且恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)出了感情，教室里立刻響起了陣陣掌聲。身為教師的我在驚訝之余更是萬分激動(dòng)。期末考試更是出乎我的意料，她竟然考了六十多分。

這個(gè)案例引起了我的深思：我們的課堂不應(yīng)該僅僅是傳授知識(shí)、教會(huì)技能，更重要的在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞。教師，千萬別吝嗇你鼓勵(lì)的話語，它帶給學(xué)生的可能是一輩子的激勵(lì)。語文教師更應(yīng)該充分利用教材優(yōu)勢(shì)，因勢(shì)利導(dǎo)，喚醒孩子的自信意識(shí)。如在教學(xué)毛澤東的《沁園春·雪》時(shí)，就可以引導(dǎo)學(xué)生充分體會(huì)“俱往矣，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”這一句中所表達(dá)的詩(shī)人堅(jiān)定的自信和作為革命家的偉大抱負(fù)，從他身上感受一種不可抗拒的自信，從而使自己受到這種力量的熏陶、感染。還可以讓學(xué)生把課本上所學(xué)的古詩(shī)文名句作為激勵(lì)自己的座右銘，如杜甫的“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”、王安石的“不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層”、蘇軾的“會(huì)挽雕弓如滿月，西北望，射天狼”、李白的“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?。這些詩(shī)人身上所表現(xiàn)出的堅(jiān)定自信都是學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。

（三）給學(xué)生一個(gè)積極樂觀的語文課堂

有些學(xué)生成績(jī)雖好，但心理承受能力較差，一旦遇上困難或挫折，就會(huì)向挫折屈服，成為困難和挫折的犧牲品。所以，提高學(xué)生抗挫折能力對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展非常重要。語文教師在課堂教學(xué)中，可以結(jié)合語文學(xué)科自身的教學(xué)任務(wù)，從以下幾個(gè)方面提高學(xué)生的抗挫折能力：

首先，用自己積極樂觀的精神面貌感染學(xué)生。

身教勝于言教。情感是語文教學(xué)的靈魂，語文教師要避免將自己的不良情緒帶進(jìn)課堂，在課堂上的一舉手、一投足、一句話語、一個(gè)眼神都要充滿激情、傳遞情感，將教師自身積極樂觀的心態(tài)通過肢體語言傳遞給學(xué)生，使學(xué)生從教師身上受到積極情緒的感染。

其次，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀。

具有正確的人生觀和世界觀，能提高抗拒挫折和緩解心理沖突的能力。那些因一點(diǎn)挫折就情緒波動(dòng)很大的學(xué)生，其不健康的心理是由于他們對(duì)人生價(jià)值的錯(cuò)誤理解而導(dǎo)致的。因此，語文教師要結(jié)合教材中的具體實(shí)例，教育學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的理想，不斤斤計(jì)較眼前的得失，從而讓學(xué)生有足夠的動(dòng)力克服悲觀主義情緒。在這方面，古人為我們樹立了良好的榜樣，最為典型的是人教版八年級(jí)下教材中的《小石潭記》、《岳陽(yáng)樓記》、《醉翁亭記》，其作者柳宗元、范仲淹、歐陽(yáng)修都是在政治被貶、人生失意之時(shí)寄情山水，盡管他們境遇相同，但他們表達(dá)的感情卻有別。在教學(xué)時(shí)，我引導(dǎo)學(xué)生對(duì)他們?cè)谖闹兴磉_(dá)的感情進(jìn)行分析比較：柳宗元主要表達(dá)了心中的凄苦冷寂、憤懣難平；歐陽(yáng)修表達(dá)了隨遇而安、與民同樂的曠達(dá)情懷，而范仲淹能做到“不以物喜、不以己悲”的樂觀曠達(dá)，并且抒發(fā)了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的偉大抱負(fù)。相比之下，不難發(fā)現(xiàn)，范仲淹的思想境界最高。接著，我再進(jìn)行引導(dǎo)：“做人就要像范仲淹那樣，成功時(shí)不得意，失意時(shí)不沮喪，只要志存高遠(yuǎn)，無論身處何處，都會(huì)安然自樂。”不少學(xué)生從中受到了精神的鼓舞，學(xué)會(huì)了坦然面對(duì)眼前的挫折。

最后，幫助學(xué)生掌握一些戰(zhàn)勝挫折的方法。

語文教材的營(yíng)養(yǎng)很豐富，它蘊(yùn)涵著許多戰(zhàn)勝挫折的方法，我們應(yīng)在課堂教學(xué)中幫助學(xué)生掌握這些方法。如教學(xué)《走一步再走一步》時(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“冷靜對(duì)待”、“樹立信心”；教學(xué)《登上地球之巔》時(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“團(tuán)體合作”；教學(xué)《荒島余生》時(shí)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“自我疏導(dǎo)”、“自我激勵(lì)”等。

當(dāng)然，在語文課堂教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的心理健康，不是讓語文教師脫離語文教學(xué)去進(jìn)行心理健康教育，而是要求語文教師在課堂教學(xué)中，立足語文學(xué)科自身任務(wù)與學(xué)科的規(guī)律，去尋求兩者的結(jié)合點(diǎn)，運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知、情感、意志與行為的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生人格的健全。這是“潤(rùn)物細(xì)無聲”的教育，是滲透式教育。讓我們積極行動(dòng)起來，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康，愿每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。

［1］教育部.語文課程標(biāo)準(zhǔn).北京：北京師范大學(xué)出版社，2005.1.

［2］王青云.如何創(chuàng)設(shè)和諧的語文課堂教學(xué)環(huán)境.新科教，2008，（12）.

［3］郭念鋒.心理咨詢師（第一版）.北京：民族出版社，2005.