公黎斌

(山東警察學(xué)院，山東 濟(jì)南 250014)

淺談如何激發(fā)學(xué)生擒拿格斗課訓(xùn)練熱情

公黎斌

(山東警察學(xué)院，山東 濟(jì)南 250014)

文章根據(jù)文獻(xiàn)資料和多年的教學(xué)實(shí)踐體會，針對擒拿格斗課教學(xué)中部分學(xué)生訓(xùn)練熱情不高的原因進(jìn)行了較全面的分析，并提出若干對策，激發(fā)學(xué)生參加擒拿格斗課訓(xùn)練的自覺性、主動性和積極性。

擒拿格斗 教學(xué) 訓(xùn)練熱情

擒拿格斗訓(xùn)練是警察院校實(shí)戰(zhàn)技能訓(xùn)練的重要組成部分。在擒拿格斗課的實(shí)踐教學(xué)中由于教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程、教學(xué)方法等因素的影響和制約，導(dǎo)致了學(xué)生在擒拿格斗課的練習(xí)過程中熱情不高，消極怠訓(xùn)，不能有效地挖掘?qū)W生身體練習(xí)的潛力，從而致使擒拿格斗課練習(xí)效果和教學(xué)質(zhì)量的不高。下面就擒拿格斗課教學(xué)中如何激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情談幾點(diǎn)體會。

1 積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情

1.1 改變警體教師固定的授課習(xí)慣

每位警體教師在多年的教學(xué)實(shí)踐過程中，都能在不自覺中形成一種符合自己特征的教學(xué)模式，這些固定的教學(xué)模式在一定的程度上束縛了警體教師的思維方式，使自己陷入條框之中，易影響警體教學(xué)的改革和創(chuàng)新。如在準(zhǔn)備過程中，教師一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，無論遇到什么教學(xué)內(nèi)容都是如此。這種固定的模式時間一長會給學(xué)生帶來很大負(fù)面影響，扼制了學(xué)生練習(xí)的熱情，失去對擒拿格斗課的興趣。設(shè)想如果我們教師在安排設(shè)計(jì)準(zhǔn)備活動時做到了多樣化、豐富化和熱情趣味化，那么不僅學(xué)生會把練習(xí)當(dāng)成一種樂趣，而且還會富有熱情地練習(xí)，從而促使教學(xué)任務(wù)順利完成。所以教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理、生理、知識特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)好教學(xué)模式。

1.2 合理安排多元化的課堂結(jié)構(gòu)

傳統(tǒng)的擒拿格斗課教學(xué)模式稱為“三段式”，即以準(zhǔn)備部分(課堂常規(guī)和準(zhǔn)備活動)、基本部分(主教材的教與練)、結(jié)束部分(放松整理活動)為順序進(jìn)行。這種模式的課堂結(jié)構(gòu)單純強(qiáng)調(diào)了教學(xué)以教師為中心的作用，忽視了學(xué)生的主觀能動性和學(xué)習(xí)方法，它缺乏學(xué)生自我目標(biāo)提出和追求的動力機(jī)制，削弱了學(xué)生練習(xí)的熱情。當(dāng)然在擒拿格斗教學(xué)中教師的主導(dǎo)作用是很重要的，不容忽視，但在這種傳統(tǒng)的教學(xué)中從備課到教案的實(shí)施一切都是教師在活動，學(xué)生只能根據(jù)教師所設(shè)計(jì)的方案被動地執(zhí)行，尤其在基本部分的教學(xué)中，教師從主觀愿望和經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，教師講、學(xué)生練，只有教師的積極活動，缺乏學(xué)生的積極主動，學(xué)生往往只有模仿，沒有創(chuàng)造，何談熱情。由此可見，傳統(tǒng)擒拿格斗課教學(xué)模式存在一定的不足之處，即在教師嚴(yán)密地組織下，大密度高強(qiáng)度練習(xí)的擠壓下，學(xué)生獲得的時間較少，空間較小，思考探索問題沒有余地，練習(xí)氣氛沉悶，學(xué)生積極主動參與的意識不強(qiáng)，不利于學(xué)生熱情地進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)。

因此，許多體育教學(xué)工作者對課堂結(jié)構(gòu)方面進(jìn)行了改革，實(shí)現(xiàn)了很大的突破，例如：

1.2.1 根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和有機(jī)體的生理活動規(guī)律安排的五段式結(jié)構(gòu)

(1)引導(dǎo)階段—激發(fā)興趣—增強(qiáng)信心，提高活動能力—進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，滿足活動愿望—放松與恢復(fù)；

(2)引起動機(jī)—滿足活動愿望—適當(dāng)降低強(qiáng)度，保持運(yùn)動情緒—恢復(fù)調(diào)整身心—小結(jié)，布置課外練習(xí)。

1.2.2 按人體機(jī)能的活動規(guī)律安排

練習(xí)與休息合理交替，使練習(xí)按照一定順序連續(xù)地進(jìn)行，側(cè)重學(xué)生情緒與心理活動的調(diào)節(jié)，而不分階段的順序式結(jié)構(gòu)。

“教學(xué)有法，但無定法”，現(xiàn)代教學(xué)提倡課堂教學(xué)、結(jié)構(gòu)的多元化，根據(jù)課的類型、教材內(nèi)容、組織形式，學(xué)生的實(shí)際情況和有機(jī)體的活動變化規(guī)律，合理地安排課堂結(jié)構(gòu)，積極誘發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

2 注重實(shí)效的教學(xué)方法

2.1 “啟發(fā)式”教法的運(yùn)用

“啟發(fā)式”教學(xué)模式是現(xiàn)代教學(xué)中先進(jìn)的教學(xué)模式之一，它的成功運(yùn)用可以充分調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，創(chuàng)造良好的練習(xí)氛圍，是學(xué)生從“要我練”向“我要練”轉(zhuǎn)變的重要途徑。目前，這種教學(xué)模式在諸多學(xué)科教學(xué)中已普遍被教師接受并運(yùn)用，而在擒拿格斗課教學(xué)中由于受傳統(tǒng)教學(xué)觀的影響，許多教師認(rèn)為它與“精講多練”的教學(xué)要求相矛盾，而依然采用“注入式”教學(xué)模式，有些教師即使接受，但由于運(yùn)用不當(dāng)反成了“放羊式”教學(xué)。因此，警體教師在按照設(shè)計(jì)程序進(jìn)行“啟發(fā)式”模式教學(xué)時一定要掌握多種“啟發(fā)”性教學(xué)法，多方位激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,并學(xué)會合理運(yùn)用。下面介紹幾種常用的方法和運(yùn)用時機(jī)。

2.1.1 直觀啟發(fā)

從學(xué)生感性認(rèn)識出發(fā)，運(yùn)用熟悉的知識和具體的動作給學(xué)生以演示和示范，引起聯(lián)想，加深思考，促使形象思維能力的發(fā)展。如利用掛圖、運(yùn)動圖片、完整與分解示范、幻燈片，以及多媒體教學(xué)手段，能夠變抽象為具體化，化靜為動，做到圖文并茂、形聲結(jié)合，從而引發(fā)學(xué)生運(yùn)動的聯(lián)想，誘發(fā)學(xué)生練習(xí)的欲望，激發(fā)學(xué)生熱情的練習(xí)。

2.1.2 問題啟發(fā)

根據(jù)教材的重點(diǎn)、難點(diǎn)和所要練習(xí)的主要動作原理，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，提出問題，引導(dǎo)學(xué)生積極開拓思路和主動進(jìn)行探索練習(xí)，誘發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情。如上肢爆發(fā)力練習(xí)，老師提問：“請同學(xué)們想想，如何通過俯臥撐練習(xí)來提高上肢的爆發(fā)力？”學(xué)生馬上會回答做俯臥撐時動作要快，此時，老師可因勢利導(dǎo)地指出：“我們練習(xí)俯臥撐時再加上一個快速的擊掌動作?！边@樣就很容易調(diào)動學(xué)生進(jìn)行俯臥撐擊掌練習(xí)的熱情。

2.1.3 練習(xí)啟發(fā)

練習(xí)富于啟發(fā)性，可以避免盲目地嘗試練習(xí)，提高練習(xí)效果。練習(xí)方式的多樣化，本身就是一種啟發(fā)，通過練習(xí)新異刺激的動作可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。練習(xí)中要根據(jù)教學(xué)任務(wù)、目的、要求，并輔以輔助練習(xí)、誘導(dǎo)練習(xí)、組織競賽等有效形式，來避免傳統(tǒng)教法中的教師講、學(xué)生練的枯燥乏味性，通過新異刺激的動作來激發(fā)學(xué)生熱情練習(xí)。

2.2 競賽法和游戲法

擒拿格斗課中盡可能運(yùn)用競賽法和游戲法來調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。游戲是體能教學(xué)與訓(xùn)練的主要內(nèi)容，合理的選擇游戲可以培養(yǎng)學(xué)生對擒拿格斗課的興趣，誘發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練熱情，并主動地進(jìn)行身體素質(zhì)的鍛煉，同時也使學(xué)生在游戲的練習(xí)過程中得到一些技術(shù)動作的啟示。如選擇配合基本教材為輔助練習(xí)的“貼膏藥”游戲：使學(xué)生在游戲中體會快速反應(yīng)，快速防守反擊的動作。

3 提升教師綜合素質(zhì)

3.1 體能教師的儀表、姿態(tài)

這是激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情的誘因。體能教師在體態(tài)、儀表舉止和技術(shù)動作示范等方面應(yīng)給學(xué)生以楷模，使學(xué)生產(chǎn)生羨慕的“心理定勢”，這種心理活動的準(zhǔn)備狀態(tài)會直接影響到教學(xué)效果。一個體魄強(qiáng)壯，體型勻稱，姿態(tài)瀟灑，動作優(yōu)美，精神抖擻，著裝整潔的警體教師，他的行為舉止會感染學(xué)生，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，能有效地激發(fā)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)鍛煉的熱情。警體教師在教學(xué)過程中要注意標(biāo)準(zhǔn)的示范動作，動作示范準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、優(yōu)美，學(xué)生就會很快地領(lǐng)會動作要領(lǐng)，振奮精神，在做練習(xí)時就會感興趣，有熱情。心理學(xué)家認(rèn)為，人類在認(rèn)識客觀世界過程中有80％以上的信息來自視覺，形象記憶在理解和保持記憶方面都明顯優(yōu)于邏輯記憶。因此，在擒拿格斗課教學(xué)中，警體教師必須用準(zhǔn)確的示范，幫助學(xué)生在頭腦中形成清晰的表象。例如：一個完整的側(cè)踹腿，一組優(yōu)美拳腿組合，動作要領(lǐng)的講解固然必要，教師能親自做1—2遍正確的示范動作更重要。因?yàn)橐粋€正確的示范動作，不僅能引起學(xué)生的高度注意，而且能提高興趣，增強(qiáng)記憶效果。這一心理反射的過程為：注意→興趣→羨慕→模仿的欲望→積極參加實(shí)踐。學(xué)生的練習(xí)熱情由此而被動員和激發(fā)起來。

3.2 警體教師的教學(xué)語言

擒拿格斗教學(xué)中，除動作示范外，最大量的教學(xué)活動都是通過教師的語言來完成的?！罢Z言”是教師向?qū)W生傳授知識，與學(xué)生交流情感的主要方式。教學(xué)語言不是一般的講話和背誦教案，而是富有熱情引導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練。因此，教學(xué)語言應(yīng)該是一種有目的、有組織，經(jīng)過教師深思熟慮而達(dá)到通順流暢，有特點(diǎn)、有顏色的藝術(shù)語言；決不能雜亂無章、平淡庸俗、蒼白無力的言談，至少應(yīng)做到簡明扼要、條理清晰、語言生動，風(fēng)趣幽默，如發(fā)布口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的調(diào)動和進(jìn)行操練時，語言必須要簡練有感染力且富有熱情。

3.2.1 注重教學(xué)語言的科學(xué)性

擒拿格斗課的教學(xué)語言必須是科學(xué)的語言?？茖W(xué)的語言有其特定的含義。第一、語言必須能反映客觀事物的現(xiàn)象和本質(zhì)；第二、語言要能說明客觀事物的規(guī)律性；第三、不同學(xué)科的專用語言在相互引用時，不能任意改變其原意。例如“髖關(guān)節(jié)”不能稱之以“胯部”，“跳躍”不能稱之為“跨越”，“克服離心力”不能改為“取消離心力”等。教學(xué)語言不符合科學(xué)性肯定會造成教學(xué)中的錯誤，影響教師形象，傷害學(xué)生練習(xí)的熱情。因此教師在備課時，要在認(rèn)真理解教材的基礎(chǔ)上，反復(fù)思考教學(xué)中講的每一句話，絕不能草率從事。要對每項(xiàng)教材，每個技術(shù)要領(lǐng)，每個組織教法都認(rèn)真思考，設(shè)計(jì)好每一堂擒拿格斗課，使教學(xué)語言有充分依據(jù)，在科學(xué)性上無懈可擊。

3.2.2 加強(qiáng)教學(xué)語言的藝術(shù)性

教學(xué)語言的藝術(shù)性主要體現(xiàn)在語言的形象、生動、感染力且富有熱情等方面。擒拿格斗課教學(xué)具有增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的基本任務(wù)，所以教學(xué)語言是否有感染力是否富有熱情，是調(diào)動學(xué)生練習(xí)情緒，激發(fā)他們進(jìn)行熱情練習(xí)的重要因素。

教學(xué)是教師與學(xué)生的雙邊活動，生動而富有熱情的語言可以極大的調(diào)動學(xué)生的練習(xí)積極性。如果教師能以生動熱情的教學(xué)語言緊緊吸引學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生樂于練習(xí)的心理，高度集中其注意力，這樣課堂的教學(xué)氛圍自然會好，學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)的熱情自然會高漲。反之教師的語言平淡無奇，蒼白無力，學(xué)生的注意力自然要分散，練習(xí)積極性也不會很高，更不用談熱情練習(xí)了。有些教師只會埋怨學(xué)生意志力品質(zhì)差，消極怠訓(xùn)，從不檢查自己的教學(xué)語言是否能吸引學(xué)生，是否能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，這需要警體教師不斷完善自我的教學(xué)能力。

3.3 教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)

教師的業(yè)務(wù)水平是圓滿完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量的重要因素。警體教師業(yè)務(wù)水平，包括體能、射擊、武術(shù)、散打、搏擊等專項(xiàng)知識、技能以及體育的多學(xué)科基礎(chǔ)理論知識的掌握程度，以及教學(xué)技巧、教學(xué)藝術(shù)諸多方面，這些都直接影響著學(xué)生上課的積極性，是激發(fā)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)。

4 加強(qiáng)對學(xué)生的情感教育

情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗(yàn)。情感是影響教學(xué)質(zhì)量的一個重要因素，更是影響激發(fā)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的一個重要方面。情感在擒拿格斗教學(xué)中有動力、感染等功能。

情感的動力功能，是指對學(xué)生的認(rèn)識和行動起著發(fā)動和調(diào)節(jié)的作用。在體能教學(xué)中，學(xué)生的情感可以是積極的、熱情的，也可以是消極的、頹廢的。前者能提高人的活動能力，如情緒好時便有熱情容易超越自我，而情緒不好時便懶散消極怠訓(xùn)。情感的感染功能是指個體的情感具有對他人的情感施加影響的功能。在擒拿格斗課教學(xué)中教師應(yīng)善于以自己的情感去感染學(xué)生。教師在教學(xué)中精神飽滿、情緒高昂富有熱情就可影響、感染學(xué)生，使他們精神振作、情緒高昂，從而熱情地進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)。情感的功能是相互滲透，相互影響的，在擒拿格斗課教學(xué)中應(yīng)如何調(diào)動這些功能來激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情呢？

4.1 要熱愛學(xué)生

教師情感生活的核心是熱愛學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生是教師教育學(xué)生的起點(diǎn)和基礎(chǔ)。教師對學(xué)生的摯愛和期待，會對學(xué)生產(chǎn)生巨大的感染力和推動力，激發(fā)他們刻苦、頑強(qiáng)練習(xí)的意志品質(zhì)和堅(jiān)韌不拔的毅力。

4.2 要培養(yǎng)學(xué)生愛好警體訓(xùn)練的情感

傳授知識、運(yùn)動技術(shù)和培養(yǎng)情感是教學(xué)過程中緊密聯(lián)系的三個方面。在擒拿格斗教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在教學(xué)和訓(xùn)練的過程中接受情感教育，做到教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性與思想性相統(tǒng)一。為此，教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入鉆研教學(xué)大綱和教材，充分挖掘教材的情感教育因素，在制訂教學(xué)目標(biāo)的同時，制訂出切實(shí)可行的情感教育目標(biāo)，并在教學(xué)過程中，努力尋找知識與情感的結(jié)合部，要講清講透，讓學(xué)生弄懂弄通。例如，通過講述擒拿格斗練習(xí)對人體的益處，身體素質(zhì)的重要性等問題時，要讓學(xué)生從中體會到體能訓(xùn)練的重要性和必要性，從而激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情和對擒拿格斗課的情感。

4.3 營造師生關(guān)系融洽，課堂氣氛和諧的教學(xué)環(huán)境

師生關(guān)系融洽，課堂氣氛和諧，學(xué)生的練習(xí)熱情便油然而生。在擒拿格斗教學(xué)訓(xùn)練中，有些學(xué)生因身體素質(zhì)差、技術(shù)基礎(chǔ)差，或因近日有不順心的事，情緒低落，精神不集中，練習(xí)起來很可能無精打采消極怠訓(xùn)，這時教師如果能耐心地與學(xué)生進(jìn)行情感交流，適時地加以引導(dǎo)和鼓勵，他很可能就會集中精神，熱情地進(jìn)行練習(xí)；反之，如果教師粗暴指責(zé)或譏笑、諷刺、挖苦學(xué)生，這就容易損害學(xué)生的自尊心，引發(fā)自卑感，使他喪失信心，或產(chǎn)生逆反心理，對老師產(chǎn)生反感，進(jìn)而對擒拿格斗課產(chǎn)生厭惡。

因此，教師要熱愛學(xué)生，關(guān)懷、體貼、鼓勵學(xué)生，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和練習(xí)。尤其是對一些基礎(chǔ)較差、體質(zhì)較差的學(xué)生，要多于鼓勵、幫助和支持。教師要經(jīng)常深入到學(xué)生的生活中去，了解學(xué)生的思想動態(tài)，加強(qiáng)與學(xué)生的思想交流，感情溝通，耐心細(xì)致地做好學(xué)生的思想工作，做學(xué)生的良師益友。師生都應(yīng)將不良情緒甩到訓(xùn)練場外，要情緒高昂、精神抖擻地走進(jìn)訓(xùn)練場館，讓整堂擒拿格斗課沐浴在和煦春風(fēng)之中，并且以身作則，用自己的熱情去激發(fā)學(xué)生練習(xí)的熱情。

5 及時評價，調(diào)動學(xué)生的熱情

在擒拿格斗課教學(xué)中，教師對學(xué)生的練習(xí)情況給予及時、公正、客觀的評價，能積極影響學(xué)生的心理活動。對學(xué)生即使微小的進(jìn)步，用積極肯定的語言加以鼓勵和表揚(yáng)，能使學(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅，從而加深對擒拿格斗課的感情，提高學(xué)生練習(xí)的熱情。除用富有感情色彩的評價語言如：“很好”、“有進(jìn)步”、“不錯”、“繼續(xù)努力”等外，教師還要用體態(tài)語言來評價學(xué)生，如微笑、點(diǎn)頭、鼓掌等。及時評價要快而準(zhǔn)確，特別注意對不同對象掌握不同分寸。對基礎(chǔ)差的學(xué)生更要注意觀察，只要有微小的進(jìn)步即要肯定，沒有進(jìn)步也應(yīng)鼓勵以激發(fā)信心，使其熱情練習(xí)。

“教學(xué)有法，但無定法，貴在得法”，擒拿格斗教學(xué)本身就是一個生動活潑、充滿快樂富有熱情因素的教育活動。擒拿格斗教學(xué)內(nèi)容有其自身的藝術(shù)魅力，有情、理、趣等要素，關(guān)鍵在于警體教師在課堂教學(xué)中能否挖掘那些潛在的情趣因素進(jìn)行熱情教學(xué)，能否選擇新穎靈活的教法，使擒拿格斗課教學(xué)妙趣橫生，高潮迭起，層層推進(jìn)，步步加深，使學(xué)生學(xué)有興趣，練有熱情。

[1]祝蓓里，季 瀏主編.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，2000.

[2]王占春，何彥吉.體育理論與方法[M].北京：人民教育出版社，1994.

[3]全國體育學(xué)院教材委員會編.運(yùn)動心理學(xué)[M].北京：人民體育出版社，1988.

How to Arouse Students'Training Passion in the Twisting of Joints Class

Gong Libin
(Shandong Police College,Jinan Shandong 250014)

Due to some students'imperturbability on training,this article mainly focuses on analyzing the reason of it and discussing on how to arouse students'consciousness,initiative and enthusiasm while taking the wrestling of joints class,based on documentary method and practical teaching experience.

wrestling of joints teaching and learning training passion

G85

A

1004—5643(2011)05—0050—03

公黎斌(1974～)，男，碩士，講師。研究方向：警察學(xué)院實(shí)戰(zhàn)技能。