編者按：北京時(shí)間2011年3月11日13時(shí)46分，日本本州島仙臺(tái)港東130公里處發(fā)生里氏9.0級(jí)強(qiáng)烈地震。當(dāng)人們正在思考如何更好地救助遭受震災(zāi)痛苦的日本民眾的時(shí)候，12日日本經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)省原子能安全和保安院又宣布，受地震影響，福島第一核電站的放射性物質(zhì)泄漏到外部。于是，核輻射的恐慌馬上在世界范圍漫延開(kāi)來(lái)。近年來(lái)，地球上的災(zāi)難此起彼伏，可謂“水災(zāi)、旱災(zāi)、冰災(zāi)、蟲(chóng)災(zāi)、震災(zāi)”災(zāi)災(zāi)相連，而令人始料未及的是，現(xiàn)在竟然發(fā)生了核電站泄漏事故。面對(duì)核輻射的威脅，我們?cè)撛趺崔k?
　　
　　一、核輻射是怎么回事
　　
　　核輻射是原子核從一種結(jié)構(gòu)或一種能量狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N結(jié)構(gòu)或另一種能量狀態(tài)過(guò)程中所釋放出來(lái)的微觀粒子流。核輻射可以使物質(zhì)引起電離或激發(fā)，故稱為電離輻射。
　　人體遭受過(guò)量輻射，可能導(dǎo)致疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、脫發(fā)、白血病、嘔吐、腹瀉等，有時(shí)還會(huì)增加癌癥、畸變、遺傳性病變發(fā)生率，影響幾代人的健康。一般來(lái)講，身體接受的輻射能量越多，其放射病癥狀越嚴(yán)重，致癌、致畸風(fēng)險(xiǎn)越大。
　　在核能領(lǐng)域，人們主要關(guān)心的是電離輻射可能產(chǎn)生的對(duì)健康的影響及其防護(hù)。
　　人類有史以來(lái)一直受著天然電離輻射源的照射，包括宇宙射線、地球放射性核素產(chǎn)生的輻射等。人類受到的輻射劑量主要來(lái)自天然本底輻射和醫(yī)療，核電站產(chǎn)生的輻射劑量非常小，約為0.25％。
　　
　　二、如何面對(duì)萬(wàn)一遭遇的核輻射
　　
　　1、遭遇核輻射后的一般癥狀
　　核輻射導(dǎo)致的全身外照射損傷主要出現(xiàn)在急性放射病典型病程的初期，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、疲勞、發(fā)熱和腹瀉。嚴(yán)重的發(fā)展到了極期則有感染、出血和胃腸癥狀。經(jīng)恰當(dāng)治療后，上述癥狀逐漸緩解。
　　而局部照射損傷是隨受照劑量的不同，在受照部位可能出現(xiàn)紅斑、水腫、干性脫皮和濕性脫皮、起水泡、疼痛、壞死、壞疽或脫發(fā)等癥狀。局部皮膚損傷通常持續(xù)幾周到幾個(gè)月，嚴(yán)重者常規(guī)方法難以治愈。不過(guò)，外照射多見(jiàn)于核電站工作人員。
　　體內(nèi)污染引起的內(nèi)照射一般沒(méi)有明顯的早期癥狀，除非攝入量很高，但這種情況非常罕見(jiàn)。
　　國(guó)外發(fā)生的核輻射致病事件中，患者多表現(xiàn)為疲勞、頭昏、失眠、皮膚發(fā)紅、潰瘍、出血、脫發(fā)、白血病、嘔吐、腹瀉等，有時(shí)還會(huì)增加癌癥、畸變、遺傳性病變發(fā)生率。一般來(lái)講，身體接受的輻射能量越多，其放射病癥狀越嚴(yán)重，致癌、致畸風(fēng)險(xiǎn)也越大。
　　
　　2、如何預(yù)防核輻射
　　為了預(yù)防核輻射，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有核輻射可能時(shí)，最好戴口罩、穿長(zhǎng)衣，每天洗澡，攝入含碘食物，盡可能不要接觸海水、不要飲用海水淡化水和食用海鮮。飲料：喝綠茶，多喝蜂蜜水。蔬果：多吃胡蘿卜、豆芽、西紅柿、海帶、卷心菜。肉類：多吃瘦肉、動(dòng)物肝臟。
　　
　　3、遭遇核輻射時(shí)應(yīng)采取的措施
　　廣東放射醫(yī)學(xué)專家表示，進(jìn)出核污染地區(qū)時(shí)，要穿防護(hù)服，并及時(shí)淋浴，清除核污染。核輻射防護(hù)原則：內(nèi)外兼防。具體包括：
　　(1)體外照射的防護(hù)原則：
　?、俦M可能縮短被照射時(shí)間；
　?、诒M可能遠(yuǎn)離放射源；
　?、圩⒁馄帘?，用鉛板、鋼板或墻壁擋住照射或降低照射強(qiáng)度。
　　具體措施：當(dāng)放射性物質(zhì)釋放到大氣中形成煙塵通過(guò)時(shí)，人們要及時(shí)進(jìn)入建筑物內(nèi)，關(guān)閉門(mén)窗和通風(fēng)系統(tǒng)，避開(kāi)門(mén)窗等屏蔽效果差的部位隱蔽。
　　(2)體內(nèi)照射的防護(hù)原則：避免食入被輻射的食物，減少吸收，增加排泄，避免在污染地區(qū)逗留。清除污染，減少人體污染機(jī)會(huì)。
　　具體措施：如果核事故釋放出放射性碘，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早服用穩(wěn)定性碘片。
　　(3)遠(yuǎn)離核輻射：
　?、龠M(jìn)入空氣被放射性物質(zhì)污染嚴(yán)重的地區(qū)時(shí)，要對(duì)五官嚴(yán)防，例如用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，減少放射性物質(zhì)的吸入。
　?、诖┐髅弊印㈩^巾、眼鏡、雨衣、手套和靴子等，有助于減少體表放射性污染。
　　③要特別注意，不要食用受到污染的水、食品等。
　?、苋绻鹿蕠?yán)重，需要居民撤離污染區(qū)，應(yīng)聽(tīng)從有關(guān)部門(mén)的命令，有組織、有秩序地撤離到安全地點(diǎn)。撤離出污染區(qū)的人員，應(yīng)將受污染的衣服、鞋、帽等脫下存放，進(jìn)行監(jiān)測(cè)和處理
　　⑤受到或可疑受到放射性污雜的人員應(yīng)清除污染，最好的清除方法是洗淋浴
　　
　　三、衛(wèi)生部詳解核與輻射事故后如何進(jìn)行醫(yī)學(xué)應(yīng)急
　　
　　近期，日本地震災(zāi)區(qū)核電站多個(gè)機(jī)組出現(xiàn)險(xiǎn)情，引起我國(guó)民眾對(duì)于核輻射問(wèn)題的關(guān)注。衛(wèi)生部網(wǎng)站3月15日發(fā)布《核與輻射事故醫(yī)學(xué)應(yīng)急問(wèn)與答》。該問(wèn)答指出，當(dāng)全身照射劑量大于1戈瑞(Gy)時(shí)，人體會(huì)出現(xiàn)急性放射性病等健康效應(yīng)。但對(duì)于核電站事故中釋放的放射性落下灰，大量的放射性煙云經(jīng)過(guò)長(zhǎng)距離飄移后，不大可能出現(xiàn)如此高劑量照射的情況。
　　據(jù)介紹，核事故指的是核設(shè)施或者核活動(dòng)中發(fā)生的嚴(yán)重偏離運(yùn)行的狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，若有關(guān)的專設(shè)安全設(shè)施不能按設(shè)計(jì)要求發(fā)揮作用，則放射性物質(zhì)的釋放可能會(huì)達(dá)到不可接受的水平。核事故后煙云飄浮的距離，取決于風(fēng)速和其他氣象條件。
　　問(wèn)答指出，通常情況下，發(fā)生核與輻射事故后的首要任務(wù)是限制輻射暴露的發(fā)生。主要通過(guò)疏散或隱蔽受影響人口，減少放射性煙云沉降的影響。根據(jù)大氣中放射性物質(zhì)的釋放量和當(dāng)時(shí)的氣象條件，例如風(fēng)向和降水等，并依據(jù)爆炸的中心范圍，國(guó)家將會(huì)確定在多大半徑范圍內(nèi)應(yīng)采取緊急隱蔽防護(hù)措施。
　　一旦出現(xiàn)核與輻射突發(fā)事件，公眾必須做的第一件事，就是盡可能獲取可信的關(guān)于突發(fā)事件的信息，了解政府部門(mén)的決定、通知。應(yīng)通過(guò)各種手段保持與地方政府的信息溝通。切記：不可輕信謠言或小道信息。
　　聞答強(qiáng)調(diào)，出現(xiàn)核與輻射事故時(shí)，公眾要特別注意保持心態(tài)平穩(wěn)，千萬(wàn)不要惶恐不安。
　　問(wèn)答指出，核與輻射突發(fā)事件發(fā)生后，人有可能攝入放射性碘，并集中在甲狀腺內(nèi)，使這個(gè)器官受到較大劑量的照射。因此，如果在吸入放射性碘的同時(shí)服用穩(wěn)定性碘，能阻斷90％放射性碘在甲狀腺內(nèi)的沉積。在吸入放射性碘數(shù)小時(shí)內(nèi)服用穩(wěn)定性碘，仍可使甲狀腺吸收放射性碘的量降低50％左右。對(duì)成年人推薦的服用量為100毫克碘，對(duì)孕婦和3～12歲的兒童，服用量為50毫克，3歲以下的兒童為25毫克。
　　對(duì)出生后一個(gè)月內(nèi)的新生兒，穩(wěn)定性碘服用量應(yīng)保持在有效的最低水平。對(duì)有些人，例如：甲狀腺有結(jié)節(jié)者，突眼性甲狀腺腫已經(jīng)治愈者，曾接受過(guò)放射性碘治療者，甲狀腺慢性炎癥性疾病患者，甲狀腺單側(cè)切除者，有亞臨床性甲狀腺功能低下者，對(duì)碘過(guò)敏者，某些皮膚病患者如痤瘡、濕疹、牛皮癬等，應(yīng)慎用或不用穩(wěn)定性碘。
　　問(wèn)答強(qiáng)調(diào)，碘片不能阻斷來(lái)自于體外的放射性和被身體吸收的除碘以外的放射性物質(zhì)。碘甲狀腺阻斷在多數(shù)場(chǎng)合，應(yīng)與其他防護(hù)措施如隱蔽待于室內(nèi)、關(guān)閉門(mén)窗等綜合使用。與此同時(shí)，碘片的服用要根據(jù)政府的指示，只有政府在評(píng)估事故狀態(tài)以后才能決定是否需要服用碘片。不能僅憑個(gè)人主觀臆斷或因恐懼而擅自服用。
　　在核應(yīng)急狀態(tài)下，公眾如何保持良好心態(tài)?問(wèn)答指出，對(duì)于受到心理打擊的受害者，可以采取一些對(duì)內(nèi)心有安撫作用的方法來(lái)解除精神緊張。有的受災(zāi)者可能會(huì)出現(xiàn)某些不良行為，也有的表現(xiàn)為抑郁、退縮、被動(dòng)和消極的特征，可能還有一些人出現(xiàn)失態(tài)的行為。這些情況，要求心理學(xué)家必須根據(jù)病人的具體情況采取有針對(duì)性的心理治療方法?；颊叩募覍俸拖嚓P(guān)的人員，應(yīng)及時(shí)為有這些表現(xiàn)的人員安排心理治療。
　　根據(jù)問(wèn)答，雖然輻射可能對(duì)人體造成損傷，但如果劑量不高，機(jī)體可以通過(guò)自身的代謝過(guò)程對(duì)受損傷的細(xì)胞或局部組織進(jìn)行修復(fù)。這種修復(fù)作用程度的大小，既與原初損傷的程度有關(guān)，又可能因個(gè)體間的差異而有所不同。
　　核能發(fā)電是目前核能和平利用的最主要的方式。在正常運(yùn)行情況下，核電站對(duì)周圍公眾產(chǎn)生的輻射劑量對(duì)人們并不構(gòu)成任何危險(xiǎn)。
　　
　　四、延伸閱讀：生活中處處都有輻射
　　
　　輻射無(wú)處不在，我們吃的食物、住的房屋、天空大地、山川草木，乃至人的身體都存在著放射性。據(jù)國(guó)家原子能機(jī)構(gòu)網(wǎng)站介紹，我國(guó)某些高本底地區(qū)每年可產(chǎn)生輻射量3.7毫西弗；磚房每年0.75毫西弗；宇宙射線每年0.45毫西弗；水、糧食、蔬菜、空氣每年O.25毫西弗；土壤每年0.15毫西弗；胸部透視一次0.02毫西弗。
　　
　　五、兩權(quán)威部門(mén)發(fā)布消息：我國(guó)輻射環(huán)境水平未受日本核電事故影響
　　
　　環(huán)境保護(hù)部、國(guó)家核安全局3月15日16時(shí)發(fā)布了全國(guó)省會(huì)城市和部分地級(jí)市輻射環(huán)境自動(dòng)監(jiān)測(cè)站實(shí)時(shí)連續(xù)空氣吸收劑量率監(jiān)測(cè)值。監(jiān)測(cè)結(jié)果匯總圖顯示，所有城市監(jiān)測(cè)值均在其天然本底水平范圍內(nèi)。監(jiān)測(cè)結(jié)果表明我國(guó)輻射環(huán)境水平未受到日本核電事故的影響。(本刊編輯部整