• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      不要輕視執(zhí)迷不悟的心理

      2012-01-01 00:00:00羅妹
      現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2012年2期


        你是否曾經(jīng)有過陷入某事中不能自拔的經(jīng)歷,或者像家人抱怨的那樣:總喜歡“一條道跑到黑”。不少具有這種行為風(fēng)格的人最后獲得了成功,可與之一步之遙的另一面就是固執(zhí)了。那么,固執(zhí)心理到底是由什么造成的呢?
        很多時候,我們會在身邊發(fā)現(xiàn)一些“悲情人物”,他們有一個共同的特點(diǎn),那就是雖然并不愚鈍,卻常常陷入某一個絕對沒有好處的事情中不能自拔。任憑周圍的親人、朋友、旁觀者如何勸說,他們總是執(zhí)迷不悟,甚至還要找出很多幼稚的理由來欺騙自己,直到有一天,當(dāng)他受盡折磨、終于解脫的時候,才幡然醒悟,追悔莫及。
        這種心理問題為何存在,它對人們的生活又會產(chǎn)生怎樣的影響?何種因素導(dǎo)致執(zhí)迷不悟的呢?
        心理專家認(rèn)為,執(zhí)迷不悟指的是人們在認(rèn)知過程中無法將客觀與主觀、現(xiàn)實(shí)與假設(shè)很好地區(qū)分開來。如果將自己這種已有的經(jīng)驗駕馭于現(xiàn)實(shí)之上并過分固化的話,就產(chǎn)生了執(zhí)迷不悟。人本身對事物是有自己的認(rèn)知的,對事件的態(tài)度是由自己的評價來決定的,而且這種評價是依賴于其自身的經(jīng)驗的。
        美國心理學(xué)家萊昂·費(fèi)斯汀格在解釋人的執(zhí)迷不悟的心理時,認(rèn)為這是由認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致的。他認(rèn)為,人都會遇到信念與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突的情況,這種情況就會導(dǎo)致認(rèn)知平衡的失調(diào),此時,人們就會感覺難受,從而想辦法來恢復(fù)心理的平衡?;謴?fù)平衡的方式有兩種,一是承認(rèn)事實(shí);二是找到一個理由來維持平衡。后者就是我們所說的認(rèn)知失調(diào),當(dāng)你做出的決定采取的行動或者遇到跟你原先預(yù)想的不一樣的信念、情感或價值觀從而引起內(nèi)心沖突所體驗到的一種心理狀態(tài)。
        心理專家認(rèn)為,每個人都產(chǎn)生過執(zhí)迷不悟的心理,這是很常見的。人在認(rèn)知時會依賴于自己的經(jīng)驗,受主觀影響,有時認(rèn)知就會偏離客觀事實(shí)。比如說“旁觀者清”,就是因為旁觀的人沒有先入為主的那種經(jīng)驗和情緒,能夠比較客觀地看待事情,故而在一定程度上“清”。
        如何調(diào)整執(zhí)迷不悟的心理呢?執(zhí)迷不悟?qū)θ说挠绊懸蕾囉谄渲饔^的定義。如果你堅持的是對的,那么其正面的影響就要大些,有的時候,成功與固執(zhí)只有一步之隔。但如果以此固化自己的思維,就會導(dǎo)致前進(jìn)的停滯,無法創(chuàng)新。如果是因為自我保護(hù)而產(chǎn)生的固執(zhí),那會使自己無法客觀地認(rèn)清事物,只是一味地逃避。我們應(yīng)當(dāng)用開放的意識去分析利弊,對于負(fù)面的影響,要分清楚好處與壞處,那么這種影響就會減輕。如果只是一味地逃避、自卑,或是與他人缺少溝通,負(fù)面的影響就會增大。
        至于認(rèn)知失調(diào)導(dǎo)致的執(zhí)迷不悟,調(diào)整的途徑有三:一是改變或否定認(rèn)知的一個因素;二是對兩個認(rèn)知因素重新進(jìn)行調(diào)整;三是再增加一個能夠減輕這種痛苦的因素。
        如果執(zhí)迷不悟非常嚴(yán)重的話,就應(yīng)該去看心理專家了。
         【編輯:安然】

      兴城市| 兴海县| 九寨沟县| 永新县| 奈曼旗| 都昌县| 七台河市| 高尔夫| 军事| 珲春市| 江孜县| 昆山市| 丁青县| 武乡县| 泰宁县| 芜湖市| 丹阳市| 黎川县| 吉隆县| 平乐县| 奈曼旗| 怀宁县| 共和县| 阳泉市| 广灵县| 从化市| 曲水县| 修武县| 瑞丽市| 建始县| 景东| 法库县| 洛阳市| 永济市| 突泉县| 南涧| 汤阴县| 康平县| 蒙山县| 美姑县| 双桥区|