瑪西亞

許多父母都聽孩子說過他們在學(xué)校被人欺負的事，事實上，這是學(xué)校中普遍存在的問題。更有些被欺負的孩子以此為恥，羞于提起，卻在精神上受到傷害，變得抑郁、沮喪，嚴重的會失去自信，極端的甚至?xí)Y(jié)束自己的生命。好在兒子的學(xué)校每年開學(xué)都會花些時間教育孩子如何對付校園惡霸，以下有一些經(jīng)驗和大家分享。

在教會孩子對付小惡霸之前，首先要讓孩子明白什么樣的行為是欺負行為：

人身攻擊：

打，踢，推搡……甚至只是威脅說要做以上動作；

偷、隱藏或弄壞他人的私有財產(chǎn)，比如教科書、衣服等；

敲詐、強索金錢或物品；

強迫他人做不愿意做的事情。

語言攻擊：

用侮辱性的語言給他人起綽號，粗言穢語、喝罵；

戲弄、取笑、侮辱、中傷、譏諷、貶抑他人。

分派系結(jié)黨攻擊：

結(jié)黨孤立、排擠他人；

共同散布有關(guān)他人的謠言或謊言；

共同強迫、威逼他人做不愿意做的事情。

有的父母聽到孩子被欺負，就會建議孩子以牙還牙，以暴制暴——“他兇，你就比他更兇”，或者自己插手干預(yù)，和學(xué)校、對方父母吵鬧。這些并不是行之有效的方法，因為孩子問打架可能會因為失去控制而演變成暴力，造成一方或雙方孩子受傷；父母如果一味保護孩子，替孩子出頭，那么孩子就學(xué)不會解決問題、自我保護的方法。為孩子長遠考慮，父母一定要培養(yǎng)孩子保護自己的能力，有些事情要教會孩子自己去面對。

免受欺負四原則

1敬而遠之，井水不犯河水。

父母要教育孩子，盡量不要給小惡霸欺負人的機會，不要去挑逗、招惹對方，手不能癢，不要多嘴。盡量少帶錢和值錢的東西去學(xué)校。

2挺起胸膛，做一個勇者。

教育孩子面對小惡霸時，一定要表現(xiàn)得很勇敢，可以盯著其眼睛，讓對方明白：我不是一個軟弱的人，我不怕，所以最好不要和我胡攪蠻纏。如果畏畏縮縮，缺乏勇氣，不敢吭聲或求饒，容易招來更多的欺負。

3培養(yǎng)自信，建立自尊

人無完人，父母要幫助孩子認識自己的不足之處，完善自我。比如：孩子有點胖而讓人取笑，父母可以鼓勵孩子通過節(jié)食、運動來減肥，并通過這個過程來培養(yǎng)孩子的自信心。自尊并自信的孩子不會逆來順受。

4結(jié)交好友，結(jié)伴而行

鼓勵孩子平時多結(jié)交一些好朋友，課間一起玩，放學(xué)一起回家，結(jié)伴而行，互相幫助，減少被欺負的機率。

應(yīng)付“小霸王”的具體方法

繞開、回避、忽視小惡霸，盡量不看不聽。

被欺負時要控制憤怒，不要哭，更不能顯出你的痛苦和煩惱。因為小惡霸的目的就是激怒你，惹你難過。如果你由此生氣，那么正中他的下懷。

眼睛盯住小惡霸，用冷靜，堅定的語氣說：“沒有”、“這只是你的想法”等話表明態(tài)度。

也可以用幽默的語言化解惡言惡語：如果對方說：“你的衣服真難看!”你可以說：“我很高興你注意到我的衣服了，這正是我想要的!”這會讓他覺得很無趣。

轉(zhuǎn)身走開，遠離是非之地，或者走到有成年人的地方。

如果你一再被欺負，一定要告訴值得信任的成年人：父母或老師，不要埋在自己心中，這不屬于“打小報告”。因為被欺負并不是你的錯。

責(zé)編：肖云