打開心窗讓快樂的陽(yáng)光照進(jìn)心田

章睿齊

典型案例：已過不惑之年的田莉接到同學(xué)聚會(huì)的通知，有些糾結(jié)——-去．還是不去呢?

二十年前的小姑娘，現(xiàn)在都是半老徐娘了。二十年，有多少改變，又有多少故事啊!大多數(shù)同學(xué)都已經(jīng)走上了領(lǐng)導(dǎo)崗位，同學(xué)相聚，談工作、談家庭、談老公、談孩子，有多少炫耀，又有多少無奈!

當(dāng)年作為班長(zhǎng)的她，成績(jī)優(yōu)異，班級(jí)工作也安排得井井有條。而今，她感覺自己一事無成?；乇馨桑蛟S回避是最好的辦法。

老公見田莉悶悶不樂，詢問緣由，她和盤托出自己的想法。老公一臉不可思議的表情：“誰說你一事無成了?你有幸福的家庭，你有聰明可愛的女兒，你還有《我讀花開的聲音》這本工作二十年的手記。你有多少同學(xué)有這樣的成績(jī)呢?”

老公的話讓田莉豁然開朗。作為一名普通的幼兒園老師，她每天微笑著迎接每個(gè)來幼兒園的孩子和家長(zhǎng)，每天認(rèn)真做好自己的本職工作。她可以為了孩子一句稚氣的話語(yǔ)歡欣鼓舞，為了孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步喜上眉梢，也會(huì)為了老公一句貼心的話語(yǔ)熱淚盈眶，還會(huì)為了女兒的淘氣而生氣發(fā)火。平凡的生活是這樣讓人愛戀，有什么值得自己去沮喪和糾結(jié)的呢?

心靈導(dǎo)航：

曾和一位頗有成就的醫(yī)生聊天，談到現(xiàn)代都市人失眠的話題。他說自己因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常失眠。失眠當(dāng)然是不好的，但是有時(shí)因生活、工作所迫，打亂了生活規(guī)律，也是在所難免的，關(guān)鍵是要有平常心，不要刻意把失眠當(dāng)成負(fù)擔(dān)。生活本來就充滿了挑戰(zhàn)和壓力，自己要努力學(xué)會(huì)從各方面減壓。一滴苦膽毫無疑問是苦的，但是把這滴苦膽放在一大盆水里，它就不會(huì)很苦了?？鞓肪褪俏覀?nèi)松囊淮笈杷?/p>

是的，如何看待生活，的確與人的心態(tài)有關(guān)。唯有樂觀向上，才會(huì)有快樂的人生。

如果你的心靈是陰暗的，那生活在你的眼里就是灰色的；如果你的心靈是晴朗的，那你眼里的生活就會(huì)陽(yáng)光明媚。案例中老公的話讓田莉豁然開朗，原來自己有很多值得驕傲和別人羨慕的地方呢!心態(tài)變了，行為結(jié)果也不同，她就樂意參加同學(xué)聚會(huì)了。

我們需要打開心窗，沐浴生活的每一縷陽(yáng)光。人生難免有失意和傷痛，我們不要把自己置于黑暗中暗自神傷或自暴自棄。當(dāng)我們?yōu)殄e(cuò)過星星而流淚時(shí)，那我們也將會(huì)錯(cuò)過明天的太陽(yáng)。

打開心窗，朋友的溫馨話語(yǔ)，親人的鼓勵(lì)，都將匯成一股股暖流進(jìn)入心房，洗凈心中的鉛塵。打開心窗，我們能聽到鳥兒動(dòng)聽的吟唱，我們能看見花兒爭(zhēng)艷時(shí)的燦爛，陽(yáng)光會(huì)讓我們的心房溫暖舒適……

感到幸?？鞓返娜瞬⒉皇且?yàn)楸绕渌藫碛懈嗟男腋？鞓?，而是因?yàn)樗麄儗?duì)待生活和困難的態(tài)度不同。他們不會(huì)在“生活為什么對(duì)我如此不公平”的問題上浪費(fèi)時(shí)間，而是努力去想解決問題的方法。

抱怨的人把精力全集中在對(duì)生活的不滿上，而幸?？鞓返娜税炎⒁饬性谀芰钏麄冮_心的事情上，所以，他們更多地感受到生活中美好的一面。因?yàn)閷?duì)生活充滿感激，所以他們才會(huì)感到幸福快樂。