薛 峰，魯武霞，余圣陶，駱笑冉

（1.常州大學(xué)學(xué)生工作處，江蘇 常州 213164；2.常州大學(xué) 高等職業(yè)教育研究院，江蘇 常州 213164）

高校貧困大學(xué)生逆境商的培養(yǎng)

薛 峰1，魯武霞2，余圣陶1，駱笑冉1

（1.常州大學(xué)學(xué)生工作處，江蘇 常州 213164；2.常州大學(xué) 高等職業(yè)教育研究院，江蘇 常州 213164）

現(xiàn)代社會，大學(xué)生遇到的挫折越來越多樣化，而要讓家庭經(jīng)濟貧困的大學(xué)生能從容應(yīng)付挫折，立于不敗之地，智商、情商固然重要，但真正起決定性作用的還是逆境商的高低。針對高校貧困大學(xué)生逆境商的現(xiàn)狀，從理論研究、高校體系建設(shè)、家庭配合等幾個方面提出培養(yǎng)逆境商的辦法，以提高貧困大學(xué)生的逆境商，助其成長、成人、成才、成功。

貧困大學(xué)生；逆境商；逆境商培養(yǎng)

貧困大學(xué)生這一特殊群體比其他學(xué)生多面臨一種逆境——沉重的生活費與學(xué)費帶來的壓力。近年來，國家大力提高貧困大學(xué)生的資助水平，但對貧困大學(xué)生的“精神資助”卻支持不足。據(jù)統(tǒng)計，貧困大學(xué)生占大學(xué)生總數(shù)的20%—40%，貧困大學(xué)生患抑郁、自卑、人際關(guān)系障礙等心理健康問題的比例也高出平均水平。所以提高貧困大學(xué)生的逆境商有利于保證高等教育整體質(zhì)量，高校要給予充分關(guān)注。大學(xué)生心理健康教育已在各高校轟轟烈烈的開展，但涉及逆境商教育的內(nèi)容卻少見。

一、逆境商是人們面對逆境、承受挫折的商數(shù)

逆境商（Adversity Quotient，簡稱）由美國著名成功學(xué)專家保羅·史托茲于1995年，在總結(jié)數(shù)十名著名科學(xué)家的研究成果后提出，有人也稱為挫折商念，可以來衡量人們在遇到逆境時的應(yīng)對能力以及相關(guān)表現(xiàn)，可以具體定義人們面對逆境、承受挫折的商數(shù)。保羅·史托茲認(rèn)為逆境商由4個關(guān)鍵部分組成：一是控制力 （control），是指個體對逆境的駕馭能力。當(dāng)挫折到來時，控制力弱的人只能得過且過，相信命中注定，而控制力強的人則會積極改變現(xiàn)狀，堅信人定勝天。二是起因和責(zé)任（attribution：origin＋ownership），指出了逆境的產(chǎn)生原因大致分為內(nèi)部歸因與外部歸因。內(nèi)部歸因?qū)⒃谀婢持械氖w結(jié)為自身的失誤或者無能，因而陷入逆境的人會過度自責(zé)，外部歸因?qū)⒁磺胸?zé)任歸咎于他人、環(huán)境，推脫全部責(zé)任。高逆境商者能夠非常清醒、理性地發(fā)現(xiàn)自己遭遇挫折的原因，清楚地總結(jié)出內(nèi)因與外因，并且不再犯同樣的錯誤。三是延伸或者影響范圍（reach），是反映逆境帶來的負(fù)面影響的影響范圍，低逆境商者無法將逆境所產(chǎn)生的負(fù)面影響控制于一定范圍內(nèi)，從而擴大到學(xué)習(xí)、生活等方方面面，使其受其消極影響。高逆境商者恰恰相反，能夠很好地控制負(fù)面影響于這一范圍內(nèi)，并且能夠?qū)⒂绊懗潭冉抵磷畹?。四是忍耐時間（endurance），是指逆境所帶來的負(fù)面影響的持續(xù)時間。逆境商低的人，往往認(rèn)為逆境將一直持續(xù)，在逆境中迷失自我；而逆境商高的人則將負(fù)面影響控制在最短時間內(nèi)，迅速走出失敗的陰影。4部分合起來為 CORE，簡稱核心法則。［1］

二、現(xiàn)狀透視：不容樂觀——高校貧困大學(xué)生逆境商的“不良表現(xiàn)”

保羅·史托茲還編制了《逆境反應(yīng)量表》（Adver sity Response Profile，ARP量表）進行逆境商測量，已被實驗證明其信度與效度都很高。它既能測定逆境商的整體水平，還能夠?qū)δ婢成痰?個維度 （C、O＋O、R、E）進行測量。［2］為了研究高校困難大學(xué)生群體的逆境商，本研究隨機選取了江蘇某大學(xué)500名在校大學(xué)生（其中200名貧困大學(xué)生）進行《逆境反應(yīng)量表》測試，最終收回有效問卷499份，有效回收率接近100%。

（一）測量統(tǒng)計及分析

根據(jù)測試可以看出，性別、專業(yè)、年紀(jì)和貧困因素對逆境商影響依次增大，具體變現(xiàn)為：文科專業(yè)逆境商平均值為129.92，理工科專業(yè)為128.71；高年級為128.59，低年級為127.99；非貧困大學(xué)生的逆境商遠遠高于貧困大學(xué)生的逆境商，分別為129.09與126.10。此外，在影響逆境商的4個因素里面，貧困大學(xué)生的控制力、歸因與影響力3個因素都低于非貧困大學(xué)生。

（二）結(jié)論——貧困大學(xué)生的逆境商要低于其他大學(xué)生

可見，貧困大學(xué)生的逆境商的平均水平要低于非貧困的大學(xué)生。原因可能是多方面的，如：貧困大學(xué)生普遍的自卑心理、自我封閉導(dǎo)致的種種心理障礙、經(jīng)濟上的困難使其他要求無法滿足、心理負(fù)擔(dān)重等等。因此要提高貧困大學(xué)生的逆境商水平已經(jīng)刻不容緩

三、出路初探：刻不容緩——對高校貧困大學(xué)生進行逆境商教育和培養(yǎng)

（一）加強高校貧困大學(xué)生逆境商教育研究

1.加強理論性和實踐性研究

在中國知網(wǎng)期刊全文數(shù)據(jù)庫中以“貧困大學(xué)生心理問題”為搜索主題可以檢索到1493篇期刊論文，以“大學(xué)生逆境商教育”可以檢索到論文197篇，以“高校貧困大學(xué)生逆境商教育”為搜索主題可以檢索論文94篇?？梢姡壳瓣P(guān)注貧困大學(xué)生逆境商教育研究的理論高度不夠，尤其對貧困與逆境商之間關(guān)系的深入研究不夠。同時，已有的研究成果在提高措施等方面實踐性不強。因此一線的學(xué)生思想政治教育工作者以及心理研究者應(yīng)該從現(xiàn)實出發(fā)，有針對性地開展研究，同時創(chuàng)新研究方法，提高研究水平，達到可持續(xù)性發(fā)展。

2.優(yōu)化研究行為，積極應(yīng)用研究成果

國外對于逆境商的研究成果已經(jīng)比較豐富，但國內(nèi)比較少，尤其在選題以及研究方法上與同行重復(fù)，研究內(nèi)容及方法沒有新意，因此，對于逆境商的研究成果應(yīng)該著眼于如何有效地提高被研究對象的逆境商，并且能夠?qū)⒀芯砍晒行У剡\用到實踐中進行檢驗。做到選題從貧困大學(xué)生中來，研究成果還能回到他們當(dāng)中去。

（二）建立社會—高校—家庭—學(xué)生聯(lián)動機制，多途徑促進貧困大學(xué)生逆境商的提高

1.全社會大力倡導(dǎo)逆境商培養(yǎng)教育之風(fēng)

我國自古就有“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋；屈原放逐，乃賦離騷；左丘失明，厥有國語；孫子臏腳，兵法修列……”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”等勵志的篇章。中華民族歷來懂得民族的耐挫能力和在逆境中的表現(xiàn)關(guān)系到民族的生存、發(fā)展和未來。同民族一樣，個人的逆境商的高低關(guān)系到他能否成功，逆境商要在學(xué)生時代就要培養(yǎng)和提高。如印度的“饑餓日”、日本的四季裸體鍛煉、美國的野外生存挑戰(zhàn)等活動，都說明世界各國都已經(jīng)充分認(rèn)識到逆境商的重要性。［3］因此，全社會大力提倡逆境商培養(yǎng)之風(fēng)，提高全民族逆境反應(yīng)能力，提高家長、教師逆商教育意識，提升學(xué)生面對逆境的應(yīng)對能力。

2.高校積極開展逆境教育，培養(yǎng)逆境商

（1）開展逆境商教育理論課程

要讓大學(xué)生有培養(yǎng)自己逆境商的自覺性和意識，就要讓他們了解逆境商的內(nèi)容和概念，明白逆商對個人成功的重要性。因此高?？梢蚤_設(shè)相關(guān)的課程，圖書館也應(yīng)多采購相關(guān)的圖書資料。［4］

（2）大力開展逆境商培養(yǎng)實踐活動

高校應(yīng)針對貧困大學(xué)生的自身特點，加強實踐訓(xùn)練，不拘泥于形式，如：可以在校內(nèi)積極開展多種心理游戲與體育競技比賽，營造勇于拼搏，不畏困難的良好氛圍；也可以開展各類挫折應(yīng)對訓(xùn)練。同時注重活動后的總結(jié)與提高，可以讓學(xué)生寫逆境行為反應(yīng)日記，盡量創(chuàng)造條件根據(jù)個人特點對學(xué)生進行個體指導(dǎo)。

（3）教師掌握逆境體驗教育方法

貧困大學(xué)生都面臨多種壓力，成功體驗較少。教師可以針對貧困大學(xué)生的這種狀況，通過讓其觀看他人的逆境來獲得認(rèn)知，發(fā)揮榜樣的勵志作用。在選擇案例時要特別注重時代性和距離性，多選擇同時代、同齡人面臨逆境不屈不饒的案例進行教育，效果會比較明顯，幫助他們在面臨逆境時增加控制感和降低逆境所帶來的負(fù)面效應(yīng)。

（4）切實幫助貧困大學(xué)生戰(zhàn)勝挫折

好的方法能夠起到事半功倍的效果。高校要提高貧困大學(xué)生的逆境商，培養(yǎng)他們的應(yīng)對方法也很重要，比如：目標(biāo)補償法、升華法、宣泄法、轉(zhuǎn)移法等等。［5］幫助貧困大學(xué)生掌握更多的走出逆境的方法，“授之以漁”，形成良好的反應(yīng)能力。

3.家長有意識地培養(yǎng)子女的逆境商

高校貧困大學(xué)生家庭情況復(fù)雜，單親家庭、多子女家庭常見，面臨逆境和挫折較多。家長面對挫折與逆境時的表現(xiàn)是孩子最好的榜樣。同時，家長也不要對子女過分的保護或者提過于苛刻的要求，教會他們面對挫折，適應(yīng)不同的環(huán)境，提高他們的逆境商。

4.確立學(xué)生提高逆境商的主體地位

要讓貧困大學(xué)生有意識地去提高自己的逆境商。首先，要讓他們學(xué)會正確的評價自己，培養(yǎng)自信心、自尊心，形成健全的自我意識，在面對逆境時，能夠準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)自己的不足，找到戰(zhàn)勝挫折的辦法，形成積極的應(yīng)急反應(yīng)行為方式。其次，學(xué)會正確面對挫折，樹立正確的逆境觀。不僅能夠看到逆境中的優(yōu)勢，更能夠從順勢中看到發(fā)生逆境的苗頭，明白“塞翁失馬，焉知非?！钡牡览?。

（三）建立逆境商測試、監(jiān)控及培養(yǎng)體系

1.建立逆境商測試體系。與心理測試一樣，建議對大學(xué)生進行逆境商的測試分析，特別是針對貧困大學(xué)生等特殊群體，這樣才能做到有的放矢地進行逆境商教育。對于逆境商比較低的貧困大學(xué)生，建立檔案，加強監(jiān)控，有目的地根據(jù)其特點進行逆境商的提高輔導(dǎo)。［6］

2.建立逆境商培養(yǎng)體系。相關(guān)部門應(yīng)出臺相關(guān)的政策，對經(jīng)過培養(yǎng)、訓(xùn)練后逆境商有所提高的貧困大學(xué)生，給予物質(zhì)和精神的獎勵，激勵他們主動地、有意識地去提高自己的逆境商［7］。

不同的態(tài)度決定不同的結(jié)果。面對逆境，有人能獲得成功，有人卻碌碌無為。只要提高了貧困大學(xué)生的逆境商，授之以漁，就可以以不變應(yīng)萬變，從容面對來自生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情感等各方面的逆境，從而幫助他們成長、成才、成功。

［1］徐斌，王永利.關(guān)于大學(xué)生心理危機自我干預(yù)的思考［J］.常州大學(xué)學(xué)報：社會科學(xué)版，2010（9）：100.

［2］余圣陶.高校特困學(xué)生人格特征研究［J］.臨床心身疾病雜志，2007（11）：100.

［3］尹秀艷.理性情緒療法是解決大學(xué)生心理困擾的有效方法［J］.江蘇工業(yè)學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，2005（3）：68.

［4］敖潔，鄧治文，吳利存.大學(xué)新生逆境商數(shù)及挫折教育策略探析［J］.高等教育研究，2009（7）：77.

［5］翟懷遠，宋守信，張穎.基于ARP大學(xué)生群體逆境商的調(diào)查及其分析［J］.生產(chǎn)力研究，2008（19）：72.

［6］單玲玲.逆商教育：大學(xué)生成才的有效舉措［J］.成都大學(xué)學(xué)報：教育科學(xué)版，2008（4）：20.

［7］杜珊珊，李丹江，屠曉梅.高校貧困生經(jīng)濟扶持與精神扶持的有效整合［J］.常州大學(xué)學(xué)報：社會科學(xué)版，2011（4）：103—105.

A Preliminary Study of Adversity Quotient Education of Needy College Students

XUE Feng，LU Wu－xia，YU Sheng－tao，LUO Xiao－ran
（Students＇Affairs Division，Changzhou University，Changzhou 213164，China）

In the modern society，the setbacks college students encounter are becoming increasingly diverse.The authentic factor which decides whether the needy college students could confront the adversity calmly and remain invincible should still be the adversity quotient（abbreviated as AD），though IQ and EQ are undoubtedly crucial.In view of the current situation concerning the AD level of needy college student，this article puts forward to measures improving the AD level of needy college students from aspects of theory research，the system construction in colleges and universities，family cooperation and so on，so as to give full play to their talent and succeed in the near future.

needy college student；adversity quotient；cultivation of adversity quotient

G912.62

A

2095—042X（2013）05－0121－03

10.3969／j.issn.2095—042X.2013.05.027

（責(zé)任編輯：朱世龍，沈秀）

2013－05－06

薛 峰（1984—），男，江蘇如東人，碩士，講師，主要從事學(xué)生思想政治教育。

魯武霞（1976—），女，江蘇射陽人，碩士，副研究員，主要從事高校教育管理研究。

2012年江蘇省高校哲學(xué)社會科學(xué)研究基金項目（2012SJBFDY002）