張 燕

1 大學(xué)生自身的因素

認(rèn)知學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)是通過知覺的組織作用而形成一定的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。當(dāng)個體同環(huán)境發(fā)生相互作用時，同活動環(huán)境相應(yīng)的有機(jī)體不斷發(fā)生組織作用，這就是學(xué)習(xí)的根本因素。

1)大學(xué)生對高校開設(shè)體育課程“健康第一”的理念認(rèn)識不夠?；炯夹g(shù)的掌握、運動能力的提高與大學(xué)生本身思想素質(zhì)有相當(dāng)大關(guān)系。部分大學(xué)生沒能夠認(rèn)識到掌握羽毛球基本技術(shù)的重要性，學(xué)習(xí)時不夠認(rèn)真，對教師的示范不是仔細(xì)觀察，講解沒有專心聽講，在自己進(jìn)行分組練習(xí)時，不注意基本動作練習(xí)，也不按照教師要求做。往往隨著自己興趣，想怎么打就怎么打，不講技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。因此大學(xué)生對提高運動技術(shù)水平，促進(jìn)身體健康的認(rèn)識不足。

2)大學(xué)生缺乏對羽毛球?qū)W習(xí)的鉆研精神和耐性。羽毛球基本技術(shù)沒有一定的練習(xí)時間作保障，想快速掌握基本技術(shù)，幾乎不可能。另外，技術(shù)的掌握還需要一定的鉆研精神。普通大學(xué)生在入學(xué)前大部分沒有進(jìn)行過規(guī)范的學(xué)習(xí)，其技術(shù)動作往往不夠正確，剛開始他們會按照技術(shù)要求去模仿和練習(xí)，但由于大學(xué)生在這一時期本來就缺乏耐性，經(jīng)過幾番努力還是不能達(dá)到要求時，就會選擇放棄糾正動作，繼續(xù)按以往的錯誤動作打球。如，正手握拍這個最基本的技術(shù)，只做握拍動作時，大部分學(xué)生都是正確的，可到場上開始擊球練習(xí)時，許多學(xué)生由于按正確方法擊球嘗試幾次后感到不容易擊到球或是擊球時拍面傾斜導(dǎo)致?lián)羟驘o力，握拍方法就慢慢又換成以前的“蒼蠅拍”式握拍了。

2 羽毛球特有的運動方式

羽毛球有握拍、發(fā)球、擊球、三種基本技術(shù)和基本步法。羽毛球技術(shù)是在規(guī)則允許的條件下，所采用各種合理擊球動作方法的總稱，以運動員手握球拍擊球的方式進(jìn)行的。所以握拍是大學(xué)生首先要掌握的基本技術(shù)。正確的握拍法是掌握合理、準(zhǔn)確、全面的基本技術(shù)的前提，有助于擊球者合理的使用技術(shù)，良好的控制球的能力，球拍如握得不正確，打起球來就會感到吃力與不便。

發(fā)球是羽毛球最基本的技術(shù)之一，在比賽中它是進(jìn)攻的開始，在教學(xué)中又是一場比賽的開始。而發(fā)球又與整體戰(zhàn)略有密切關(guān)系，發(fā)球的好、壞直接影響下一拍的主動性。在基本技術(shù)中發(fā)球又大致上可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球兩種。正手可發(fā)出高球，平高球，短球(網(wǎng)前球)。而反手因受揮拍距離所限，故只能發(fā)出短球及平高球。發(fā)高遠(yuǎn)球，在羽毛球教學(xué)中占較高地位，是大學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的最基本的技術(shù)，掌握了它，正手發(fā)球的其它各項技術(shù)就會變的容易和輕松，在羽毛球教學(xué)中，分組比賽時都是從發(fā)球開始的。沒有一方的發(fā)球，另一方就不能回?fù)羟?，比賽也就無法進(jìn)行。

擊后場球是整個羽毛球技術(shù)中最極為重要的部分，頭頂擊球、反手擊球均以其作為基礎(chǔ)。高手擊球按其技術(shù)特點和球的飛行弧線的不同可為：高遠(yuǎn)球、平高球、短球，扣殺球，吊球等。因此正確的擊球動作最主要的是它的發(fā)力方法，它為其他的擊球打下基礎(chǔ)。

完整的步法，包括啟動、移動、到位配合擊球和回動四個環(huán)節(jié)。步伐要注意到位后再做動作，羽毛球步法是指在大約35 m2的本方場地上，進(jìn)行快速、合理并又有一定規(guī)律的上網(wǎng)、后退和兩側(cè)移動的方法。步法是羽毛球技術(shù)的重要組成部分，在實戰(zhàn)中具有十分重要的地位和作用，也是學(xué)習(xí)和能否掌握好正確擊球技術(shù)的基礎(chǔ)。根據(jù)場上移動的方向和場區(qū)的位置，通常將羽毛球步法劃分為：上網(wǎng)步法、后退步法、中場步法(兩側(cè)移動步法和前后場連貫步法)，并有正和反手之分。

在教學(xué)中。很多大學(xué)生未正確地認(rèn)識到以上這些基礎(chǔ)技術(shù)的作用，所以在練習(xí)中有意或無意地忽略了。握拍不正確必然導(dǎo)致其正手擊球時的揮臂動作受限，力量發(fā)不出來，不易控制擊球的角度與落點；發(fā)球方法不正確，擊不出后場球，那么在練習(xí)時將很少有機(jī)會回?fù)舻接行У那?。因為其有效練?xí)次數(shù)少，所以練習(xí)的效果就可想而知了。這些情況必將導(dǎo)致為大學(xué)生羽毛球運動水平提高的一大障礙，另外手腕的力量也很重要，可以通過練習(xí)或看教材、網(wǎng)上視屏等領(lǐng)悟動作及發(fā)力的技巧，多作揮拍和步法練習(xí)。同時要多練習(xí)，盡量把自己新學(xué)的技術(shù)運用到實戰(zhàn)中去。有參悟不透的，向水平較高的人請教，向老師學(xué)習(xí)。如有條件，現(xiàn)場觀看專業(yè)運動員打球，模仿他的動作和技巧以及戰(zhàn)術(shù)打法?？淳W(wǎng)絡(luò)視頻，主要看技術(shù)要領(lǐng)，平常多練習(xí)。多找同學(xué)打比賽，要經(jīng)常打，到場地上打，放輕松的打。

3 師資影響因素

教師專業(yè)技術(shù)水平的高低可以直接影響學(xué)生技術(shù)掌握的快慢和掌握技術(shù)質(zhì)量的好壞。從目前來看，高校羽毛球教師比較缺乏，尤其是缺乏羽毛球?qū)ｍ椀慕處?，在上羽毛球課的這些教師中。大部分以前學(xué)習(xí)的是其它專項，為了適應(yīng)羽毛球選項學(xué)生人數(shù)多的情況，不得不從其它的項目轉(zhuǎn)移到羽毛球上來。他們在羽毛球教學(xué)方面的經(jīng)驗相對較少，大部分未進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練，主要是通過自學(xué)或是參加短期培訓(xùn)班而后從事教學(xué)，對羽毛球方面的科研更少，因此對于羽毛球教學(xué)與科研方面的也有待進(jìn)一步提高，更要加強(qiáng)羽毛球教師的培養(yǎng)力度。

4 場地、器材等客觀影響因素

4.1 場地影響

大多數(shù)的高校都有體育館，但是體育館的數(shù)量較少，一般的體育館都只作為課余開放或?qū)W校代表隊訓(xùn)練使用，基本上都滿足不了體育教學(xué)的需要。教學(xué)時許多學(xué)生擠在一起練習(xí)，練習(xí)時間不夠影響了學(xué)生練習(xí)的積極性，練習(xí)缺乏激情，對于大學(xué)生掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，無疑有很大的影響。

4.2 羽毛球拍和球的影響

有些學(xué)校對選修羽毛球的大學(xué)生提供球拍和球在課堂中使用，有些則是要求學(xué)生自己購買。無論是哪一種情況都存在著問題，那就是大學(xué)生使用的羽毛球拍和球的質(zhì)量一般情況下都比較差。只有極個別的球拍比較好，其材質(zhì)是碳素一體的，其球拍輕、手感好；有些球拍相對較好一點，是鋁合金制造的。這種球拍相對較輕，手感略差；還有一部分球拍的材質(zhì)很差，這種球拍比較重，手感極差。因此，使用劣質(zhì)球拍的大學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的困難就會比使用較好球拍的大學(xué)生要大得多，這對于剛開始學(xué)習(xí)的大學(xué)生掌握技術(shù)必然是一個很大的障礙。

羽毛球是消耗品，其價格也不菲。對于大學(xué)生而言，羽毛球的消耗非?？?。因為其技術(shù)不容易掌握，所以有時幾拍子就將球打爛，因此許多學(xué)生購買羽毛球時往往挑便宜的買。這種球一般質(zhì)量都不好，其球體較輕，球托偏軟，羽毛也比較薄，因此一方面不賴用，另一方由于其質(zhì)量太輕，所以擊球時其阻力大。大學(xué)生往往會出現(xiàn)打不動球的現(xiàn)象，而對于大學(xué)生，球的落點比較固定對技術(shù)動作的學(xué)習(xí)是非常有利的，這樣學(xué)生才容易形成正確的技術(shù)動作。

5 建議

1)大學(xué)生要在思想上提高對基本技術(shù)重要性的認(rèn)識，達(dá)到體育教育“健康第一”的終生體育目的。練習(xí)中重視基本技術(shù)的練習(xí)，尤其是正、反手握拍法、各種發(fā)球技術(shù)、擊球等等基本技術(shù)，不要盲目進(jìn)行比賽。在練習(xí)時要有鉆研精神和耐心，增加練習(xí)的次數(shù)。學(xué)生自己購買球拍時，要選擇較好的球拍，質(zhì)量好點的羽毛球。

2)加大教師的培訓(xùn)力度或引進(jìn)羽毛球?qū)ｍ椀慕處煟處熞M(jìn)行教學(xué)方法的創(chuàng)新，改革組織方法，加強(qiáng)對學(xué)生的練習(xí)指導(dǎo)。

3)學(xué)校要加大對羽毛球場地、器材等的投入，改善教學(xué)環(huán)境。學(xué)校管理層要重視羽毛球的教學(xué)，從而提高學(xué)生的身體健康，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

[1] 常春芳，孫言銘．西安市高校羽毛球運動開展現(xiàn)狀與對策[J].內(nèi)蒙古體育科技，2008(4).

[2] 張 勇，張 銳.羽毛球[M]．北京：北京體育大學(xué)出版社,2003.

[3] 易 勤，郭 晶.當(dāng)代大學(xué)生體育教程[M].武漢：武漢大學(xué)出版社,2011.

[4] 汪 杰.拍類運動指南[M].武漢:武漢理工大學(xué)出版社,2004.

[5] 耿培新，梁國里.人類動作發(fā)展概論[M].北京：人們教育出版社，2008.

[6] 馬啟偉，季 瀏.體育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社,1996.

[7] 張世國.羽毛球運動發(fā)展趨勢與我國2008奧運奪金策略[J].體育成人教育學(xué)刊,2007(6).

[8] 田 敏.青少年羽毛球運動員賽前訓(xùn)練探討[J].湖北體育科技,2009(6).