從自我成長的角度看來，個人的職業(yè)發(fā)展就像兩性關系，天然的激情利比多和羥色胺總會逐日遞減，我們會經歷7年之癢，這個時候是輕易放棄，還是轉而尋找能夠重新激發(fā)自己的關鍵點？誰都想知道。

Part 1

缺失的激情，職場生活的種種痛苦，正是提醒我們改變的信號

“成功=思維方式×熱情×能力。”這是日本經營之圣稻盛和夫的哲學。

吸引新人，不靠薪資，靠價值觀，經濟衰退，他決定哪怕只靠苔蘚生存下去，也絕不裁員。他是日本經營之圣稻盛和夫，在他創(chuàng)辦的京瓷集團，每個員工都知道自己每天生產的產品會給公司帶來多大利益，這份榮譽感貫穿在每個員工每天的工作中，哪怕公司面臨困境，員工始終不離不棄，甚至有員工希望死后可以葬在公司墓地。

這份高漲的熱情是很多職場人想要的——網絡上曾流傳著一句激起無數(shù)職場人感同身受的大白話：“上班的心情，比上墳還沉重！”當年我們手持offer，仿佛前程萬里盡握在手的激情去了哪里？真希望我們的激情也能飛起來。

激情是一定會消失的

在聯(lián)通公司做數(shù)據后臺支持的Terase這樣形容自己的職場現(xiàn)狀：“每天最開心的事情就是等待下班，每周最期待的時間就是周末，每天在混日子。但這日子混得還很痛苦，因為每天都有無數(shù)雜事等著處理，這些雜事包括處理業(yè)務投訴、寫報表、寫總結，甚至幫領導改PPT?！睂τ赥erase來說，這份工作沒有讓自己產生職業(yè)認同感和成就感，這是激情缺失的根本原因。

跟Terase選工作的心態(tài)不同，王潔當年是頂著無數(shù)光環(huán)，經過7輪面試殺進這家世界500強公司的。但工作4年后，“最初做空中飛人時，我是很興奮的，多驕傲的精英生活寫照。但這么高效運轉了3年后，每天陷入高強高壓的工作無法自拔，工作和生活都像在走程序，沒有一點力氣去想另外一種可能。”王潔試圖一步步接近別人定義的成功，卻距離自己的期望越來越遠。

澆滅職場激情的因素來自內外環(huán)境的失調，外部包括：辦公室斗爭、不科學的辦公流程、環(huán)境不能滿足的個人需求、工作給你的土壤已經見底了；內部包括：職業(yè)成就感的缺失、自我價值觀與工作價值觀的錯位、內心喜好需求與工作脫節(jié)、職業(yè)身份成為定義一個人的全部、個人價值和存在感缺失、人被零件化。

但從另一個角度講，這些缺失的激情，職場生活的種種痛苦，正是提醒我們改變的信號。

需要重新正名的激情

激情，在愛情中，可以把它的本質解釋為大腦皮層中羥色胺的分泌，這種激素延伸出無數(shù)戀愛的征兆和體征：人總能保持亢奮狀態(tài)；容易滿足，有情飲水飽；更愿意為對方付出；創(chuàng)意無限，每天送禮物不帶重復……那么在職場中，讓你能承受高強高壓工作、抗衡重復勞動、pk辦公室政治的“激情”，本質上是什么？

Part 2

選擇留下，比選擇辭職放棄，更需要付出心力

對此，在深圳一家主流媒體做首席記者的恒嘉體會深刻：“維持激情的要素有三層：第一層是經濟收入；第二層是身份認同和社會存在感；第三層是個人存在意義。往往第三層是最容易被人忽視，但卻是職場激情最重要的核心要素。這是剝去了職業(yè)身份之后，依然存在的一種‘尊嚴和‘肯定。我做記者已經8年了，當時是一心喜歡這個工作才進這個圈子的，希望能給社會帶來一些好的影響。這么多年中，初入職場的那股激情，是有所減損，但這份工作給我自己所帶來的滿足感和個人存在感的體驗，讓我可以一直很好地堅持下去。去年，我追蹤報道富士康事件，把關注的焦點放在唯一一個存活下來的人身上，報道他回家鄉(xiāng)做鞋子生意。后來，他給我打電話，說得到很多人的幫助，感謝我們的報道。諸如這樣的一些認可，讓我覺得自己的存在，于別人是有所幫助的。”

能夠讓你長期堅持做一件事情，并且能夠不計較其中的瑣碎和重復甚至雜事的折磨的，其實是內在的激情，是你內心對自己所做的職業(yè)有一份愛情一樣的愛。

重燃，從低谷開始

《2010中國薪酬白皮書》首度發(fā)布了員工離職率，根據50多萬人次的樣本調查顯示，中國企業(yè)員工的總離職率是8.55%。而怡安翰威特2013年1月發(fā)布的調查數(shù)據顯示，2012全國離職率已增至18.9%。在目前的大環(huán)境里，做一個“辭職”的決定仿佛很容易，對于大多數(shù)人而言至少比在職場瓶頸中掙扎，跟日益遞減的職場激情博弈要容易太多了。

但問題是，到了下一個工作崗位，你的職場狀態(tài)就會回升嗎？2005年從名牌大學碩士畢業(yè)的小何，至今已經歷了5次跳槽。最初在通信公司做后臺技術支持，一年后覺得這個工作太死板，與自己的個性不符，很快跳槽到另一家通信公司做售前，被派駐國外工作。但長期的國外生活又讓小何覺得與國內大環(huán)境脫節(jié)，于是辭職回國。在國內某家中小型的電訊公司工作半年后，又因為接受不了那里的國企作風再次辭職……最近，他又開始新一輪的積極面試，但有一半以上的雇主收到他的簡歷后，都對他的職場穩(wěn)定性提出質疑。

從事HR工作10年的王燁說：“面對形形色色的求職者和辭職者，我留意到他們職業(yè)變動共同的一個理由就是：遭遇瓶頸，在現(xiàn)有的工作找不到激情和動力，需要換一個更適合自我發(fā)展的環(huán)境。要反思這個問題：工作幾年后，怎么當初選擇的地方就變成不適合的環(huán)境？環(huán)境其實沒什么變化，只是自己有點找不到北。不如你換個角度看——我不在瓶底，而在瓶頸，應該為自己已經付出的努力鼓掌?！?/p>

選擇留下，比選擇辭職放棄，更需要付出心力。在瓶頸中，如何突破重圍，重新找到自己的激情？

前華夏證券總經理徐女士已在職場奮戰(zhàn)28年，“當我換到第二個工作，3年做到經理后，我發(fā)現(xiàn)一件事，就是做任何工作，到一定位置，發(fā)展速度一定會變緩?！睆钠康椎搅似款i，意味著我們已經從3樓來到了8樓，所看風景不同，所要能力也肯定與最初不同，當所有要求都變高時，沮喪和挫敗感也更容易出現(xiàn)。

Part 3

一個提升，人會變得穩(wěn)定，有內在的持久的支持力

徐女士列出了更高職位需要的職業(yè)技能：整體意識，即提高團隊意識和管理能力，比起單純的技能要求，這顯然更具挑戰(zhàn)。眼光是否能打開，甚至要與自己的特長、自己的經驗斗爭，這些都需要覺察和學習。徐女士是通過邀請不同的人來辦講座，跟人事部學習高效管理，并對不合格的下屬說“不”這些努力，完成對自身瓶頸期的逾越的。

從心理學角度講，人在進退時，心理能量很低，根本做不到期待當中的180度華麗轉身。大多數(shù)人把改變設想得過于完美，期待一步到位，而事實的落差，讓他們失望，甚至產生自我懷疑，放棄了轉變的可能。這個時候不妨把改變的目標值設定得小一些，10度的改變，30度的改變。聚焦在可以改變的小地方，一點點集聚重燃激情的燃料和能量。

見證， 總有外來的刺激

“這兩年，有好的工作機會，有跨國大企業(yè)，有比現(xiàn)在翻了幾個跟頭的待遇，也有更清閑的職位，但所有這些都沒有讓我松松土。因為，當我從國企跳出來，開始做證券時，我想明白一個道理：總有外來的刺激，跳槽是沒有止境的?！眰髌鍯EO杰克·韋爾奇曾說過：“激情不是浮夸張揚（這些外在的令人興奮的點），而是某種內心世界的東西。”

“當我知道自己真正在意的是生活的平衡、團隊的支持時，可以刺激我興奮點的，已經不局限在那些很容易講述的外在條件，比如薪水、Title等。我和工作有了情感聯(lián)結，我的喜怒哀樂參與其中。這是一個提升，人會變得穩(wěn)定，有內在的持久的支持力。