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      微健康

      2013-04-29 00:44:03
      為了孩子(3~7歲) 2013年7期
      關(guān)鍵詞:痱子汗液鼻孔

      人民日報: 【您家孩子健康嗎?】您家孩子的睡眠時間達標了嗎?看書寫字的正確姿勢是什么?哪些方式可以讓眼睛充分休息?小學(xué)生一天的食物量您知道嗎?每天喝多少水?孩子肥胖超重嗎?心理健康更要從認識自己開始!答案都在《北京市中小學(xué)生健康指引》!引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康的行為和生活方式。

      崔玉濤:夏天孩子外出時,戴上大檐帽或用有遮擋蓬的小車,可避免太陽直曬到顏面和眼睛。若穿上薄薄的長袖衣服也可減少太陽暴曬可能對皮膚的損傷。避免了太陽的直接暴曬,少量紫外線仍可直接或通過地面、建筑物的反射照到皮膚,仍可促進皮膚產(chǎn)生維生素D。若給孩子用防曬霜,回家后需及時清洗掉。

      新浪育兒:【寶寶愛挖鼻孔嗎?】“挖鼻孔”不僅增加把細菌帶進鼻孔危險,也容易把細菌傳播給別人。如何改正?養(yǎng)成用紙巾挖鼻孔的習慣,記得洗手,提醒孩子私下里再這樣做。尋找孩子鼻子不舒服根源:過敏、吹空調(diào)或高溫都可能導(dǎo)致鼻孔干燥堵塞,使用加濕器或用棉球蘸水擦鼻孔能緩解這些不適,減少孩子挖鼻孔次數(shù)。

      和睦家藥師冀連梅:痱子也叫熱疹,是在高溫悶熱環(huán)境下,出汗過多汗液排出不暢導(dǎo)致汗管堵塞、汗管破裂汗液外滲入周圍組織而引起的皮膚炎癥。寶寶因為汗腺發(fā)育不成熟,更容易長痱子。有效的防御手段包括保持居室涼爽,穿寬松透氣衣物,及時洗澡清除汗液等。痱子一般不需藥物治療,環(huán)境涼爽下來后會自愈。

      新浪育兒:【近視會遺傳給孩子?】醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示,父母均是高度近視眼(600度以上),遺傳給寶寶近視幾率40%;若其中一方高度近視,其遺傳幾率可降到20%;如父母均是低度近視,遺傳幾率要小得多。爸爸媽媽都有高度近視的,要注意觀察寶寶看東西時,眼睛是否瞇起來,如有,應(yīng)盡早干預(yù)。

      北京兒童醫(yī)院:【育兒小貼士】夏天孩子中暑了怎么辦?先將兒童離開悶熱的環(huán)境,移到通風涼快的地方。接著就是給患兒降溫。具體方法是用毛巾浸濕涼水后冷敷頭部、腋下和腹股溝。用溫水或稀釋的酒精擦拭全身,讓體溫逐漸降下來。為了給患兒補充體內(nèi)失去的水分和鹽分,要讓孩子多喝些淡鹽水。還可給患兒服用藿香正氣水。

      首都兒科研究所:7歲前的孩子肘關(guān)節(jié)發(fā)育未完全,容易發(fā)生肘關(guān)節(jié)半脫位,請家長不要過度牽拉孩子的手和小臂,如果牽拉后發(fā)生肘關(guān)節(jié)活動困難和疼痛,就有可能是孩子肘關(guān)節(jié)半脫位,請及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院復(fù)位。

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