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      關(guān)于睡眠的驚人事實(shí)

      2013-04-29 00:44:03劉維芳
      關(guān)鍵詞:吉斯流行病戴維

      劉維芳

      如果你要鬧鐘叫醒,那么你的睡眠不足。原因如下:

      在最近的調(diào)查和臨床試驗(yàn)中,大多數(shù)研究睡眠的專(zhuān)家都同意這樣的說(shuō)法:實(shí)際上有一種嗜睡的流行病存在。生物心理學(xué)家戴維F.丁吉斯說(shuō):“我想沒(méi)有研究可以表明人們的睡眠時(shí)間比他們應(yīng)睡的時(shí)間多?!?/p>

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