孩子們似乎天生怕醫(yī)院、怕吃藥打針,有什么辦法能讓寶寶不再怕醫(yī)院呢?
寶寶怕醫(yī)院,家長有責任
表面上看,小寶寶害怕上醫(yī)院、害怕打針吃藥都很常見、很自然,但實際上“怕醫(yī)院”絕不僅僅是孩子的問題,家長要負很大責任。
心理咨詢師錢坤認為:要想孩子不怕醫(yī)院,首先家長要調(diào)控好自己的情緒。如果家長情緒不穩(wěn),就會無形中把恐懼傳遞給孩子。
很多家長因為缺少經(jīng)驗,很害怕孩子生病,加上平時有老人帶著,自己很少處理過這類事情,因此一帶寶寶去看病便手忙腳亂,自己心里就怕了,寶寶自然會敏感地體會到爸媽的情緒,對看診和治療感到恐慌。
而平時生活中父母的不同言行,也會讓寶寶在心里形成對醫(yī)院的不同印象。如果一個父親總是對孩子說“快穿衣服,不然就會感冒上醫(yī)院!”無意中就給寶寶灌輸了“上醫(yī)院是件壞事”的印象;如果媽媽常說“再不聽話就給你打針!”肯定會讓孩子覺得打針是件特別恐怖的事。
相反,如果父母平時常跟孩子聊聊關(guān)于健康知識,讓寶寶了解生病是怎么回事,為什么生病了就要去醫(yī)院,醫(yī)生會怎樣幫助我們,并且在帶孩子進醫(yī)院時保持足夠的沉著冷靜,那么孩子在面對醫(yī)生時也會比較鎮(zhèn)定。
想讓孩子不害怕醫(yī)院,這件事不能等到需要去醫(yī)院的時候才考慮,平時就要給寶寶做好心理建設(shè)。講故事、做游戲,都是好方法。和寶寶一起看關(guān)于生病、看醫(yī)生的繪本,既讓孩子知道養(yǎng)成衛(wèi)生習慣的重要性,也讓他明白為什么要看醫(yī)生,以及醫(yī)生并不可怕。還可以告訴寶寶一些基本治療方式,和寶寶一起玩醫(yī)院主題的小游戲,比如讓寶寶扮醫(yī)生,給媽媽或洋娃娃聽診、打針、吃藥,逐漸讓寶寶培養(yǎng)起對于醫(yī)院、醫(yī)生的正面印象和熟悉感。
寶寶喜歡有童趣的醫(yī)院
醫(yī)院的環(huán)境對寶寶情緒也有重要影響。北大口腔科兒科的閭鑫峰醫(yī)生說:“我發(fā)現(xiàn)孩子們在溫馨環(huán)境中接受治療時,個個都很少哭,周圍的色彩讓他們比較安心。我們醫(yī)院的診室看起來就有點像幼兒園,有些醫(yī)生還會在胸前掛上卡通人物胸章,工作臺上也總會有各種小玩具,哪怕牙刷或牙膏也都是卡通版的,就是希望孩子對這里的環(huán)境產(chǎn)生興趣,消除恐懼?!?/p>
如果能為寶寶挑選一個環(huán)境溫馨、有童趣的醫(yī)院接受治療,寶寶的配合度就會提高不少。有條件的媽媽最好為寶寶挑選環(huán)境更適合孩子的醫(yī)院,緩解寶寶對醫(yī)院的恐懼。
當然,并不是每個媽媽都有挑選醫(yī)院的余地,如果就近的兒科醫(yī)院條件確實童趣不夠,就要靠家長營造一個溫馨的小環(huán)境,來安撫寶寶情緒。以下的方法可供媽媽們參考:
帶上玩具、繪本。帶上孩子熟悉的玩具、有趣的繪本,在候診時與孩子一起看、一起玩,轉(zhuǎn)移孩子的注意力。最好選擇與看醫(yī)生有關(guān)的繪本,幫助孩子代入其中,覺得醫(yī)院不再陌生、不再可怕。
鼓勵孩子結(jié)交小病友。讓寶寶和等待看病的同齡小朋友一起說說話,做點小游戲,排遣壓力(傳染病問題的小朋友除外)。
家長組成幫幫團。家長們也可以趁機多交流,一起探討對病寶寶的照料之道,對媽媽的情緒也有舒緩作用,間接降低了寶寶的焦慮感。
拉近兒科醫(yī)生同寶寶的心理距離
醫(yī)生的良好態(tài)度也是消除孩子醫(yī)院恐懼的重要因素。生病的孩子除了身體不適,心理也更脆弱。人的病痛有百分之三四十來自于心理,醫(yī)生更需消除他們精神上的緊張不安。
閭鑫峰醫(yī)生說:“兒科醫(yī)生一般都需要有小孩緣,得成為哄小孩的高手。我們會和孩子聊些卡通人物,如果這引不起孩子的興趣,那就換個話題,聊孩子生活中的事情,總之,首先找到與孩子的共同語言。醫(yī)生在操作過程中還要時不時表揚孩子,比如‘你是叔叔看過的小孩子里最勇敢的一個……,孩子受到鼓勵,接下去的治療可能會配合得更好。”
當然,遇到特別有耐心的醫(yī)生是理想狀況。現(xiàn)實是兒科醫(yī)生壓力很大,往往一個上午要看很多孩子,神經(jīng)高度緊張,所以并不是每個醫(yī)生都能做到特別耐心親切。而一般來說家長帶寶寶去看病大多掛到哪個號就是哪個醫(yī)生,很難幫寶寶選擇醫(yī)生,這怎么辦呢?這就需要家長做出一些努力,來幫孩子理解醫(yī)生,對醫(yī)生建立起比較正面積極的評價。
提前溝通,讓寶寶為醫(yī)生著想。跟寶寶講講醫(yī)生的辛苦,一個上午要看好多小朋友,所以他不一定會很熱情,但我們可以體諒醫(yī)生。同時父母也要善于在孩子面前表揚大夫,讓孩子對醫(yī)生建立起比較正面積極的評價。
幫寶寶跟醫(yī)生培養(yǎng)感情。當你覺得某位兒科大夫不錯,以后寶寶生病就盡量能固定找這位醫(yī)生。最好能把醫(yī)生變成朋友,如果可以的話,留下醫(yī)生的電話號碼,遇到一些狀況時可以打電話向醫(yī)生尋求幫助。