黃連珍

周六，女兒來(lái)電話與我聊了很多，其中一位女老板的長(zhǎng)壽經(jīng)讓我們母女倆都很感興趣。我將這些記錄下來(lái)，與您分享。

女兒說(shuō)，有一天公司最大的老板（占公司股份最多）來(lái)了，她現(xiàn)在年齡已經(jīng)96歲，來(lái)到公司主要是檢查員工的工作情況。

這位女老板并不服老，她說(shuō)：“我93歲后才沒(méi)有開(kāi)車，不是我不愿意開(kāi)車，而是政府有關(guān)人員怕我什么時(shí)候手把不住方向盤把自己撞壞了，所以從那以后到公司都是我女兒開(kāi)車接送……”。

女兒說(shuō)，到了午飯時(shí)間，可以吃工作餐，可是老板她是自己帶的飯。同事們想看看她吃些什么。當(dāng)她將自己的飯盒拿出來(lái)并打開(kāi)的時(shí)候，讓大家很是吃驚！在她的飯盒里有兩塊面包、一塊肉，然后看到的是五顏六色的蔬菜和水果。

女老板對(duì)大家說(shuō)：“新鮮的蔬菜和水果，它們都是有生命的東西，每個(gè)植物細(xì)胞都很有活力，它們同樣會(huì)給你生命的活力；各種有顏色的植物一起食用，它們會(huì)給你多種維他命，還有很多你生命需要的營(yíng)養(yǎng)及天然物質(zhì)……”。

女老板還說(shuō)，“我患有皮膚癌，如果到醫(yī)院去做放化療，肯定對(duì)身體會(huì)有很大的傷害，所以我不去做。如果我不到公司的話，就去超市買各種水果打成果汁，每天喝兩杯，一定要在上午喝完，這樣可以保證喝到的果汁是新鮮的。有時(shí)候?yàn)榱斯?jié)省時(shí)間，就把買好的水果拿到專門店去打汁，給別人幾個(gè)錢就行了。你們看，看我現(xiàn)在身體很好的……”。

女兒說(shuō)，她知道的還真多！這可能與她愛(ài)看書(shū)愛(ài)學(xué)習(xí)有關(guān)，健康知識(shí)積累的越多，生活也就越健康。這才是健康的生活吧……在吃飯的同時(shí)，女老板還與員工們談家事。

女老板說(shuō)，“我一生育有4個(gè)兒女，現(xiàn)在只有1個(gè)女兒，其他的幾個(gè)和孫子都死了。不是我不好，是他們生活不健康、無(wú)規(guī)律，懶惰！以前，我在上班的時(shí)候還要給他們電話，催他們起床?，F(xiàn)在72歲的女兒也很懶，讓她送我上班再接我回去，是給她點(diǎn)事情做……”。

女兒說(shuō)，老板邀我去她家里玩，一進(jìn)去，讓人又吃一驚！她家里可以說(shuō)是“一塵不染”，沒(méi)有請(qǐng)保姆，都是自己做衛(wèi)生！

女兒說(shuō)，女老板對(duì)公司上層已經(jīng)招呼了，可能會(huì)讓她72歲的女兒去分管某個(gè)部門，這讓公司的其他管理人員很為難。

女老板說(shuō)：“我女兒很懶，除了不愛(ài)動(dòng)外，還不愛(ài)動(dòng)腦，不愛(ài)學(xué)習(xí)；她不像我，我是每天一定要活動(dòng)的，醫(yī)生說(shuō)我年歲大了不宜在外活動(dòng)，我就在家里走，直到走不動(dòng)為止；我每天要看書(shū)、看報(bào)、動(dòng)腦筋做事，不能讓腦子休息或閑著，通過(guò)這些來(lái)刺激腦細(xì)胞，使腦細(xì)胞活躍起來(lái)，才不衰老……”。

女兒在電話里說(shuō)，“媽媽！我是多么的想在我72歲的時(shí)候，您能打電話給我，催我起床！”我對(duì)女兒說(shuō)：“是啊！當(dāng)你72歲時(shí)，就是我現(xiàn)在的年齡，那時(shí)的我已過(guò)百歲??！那，你就等著我電話催你起床吧！我會(huì)努力的！……”

看似一次簡(jiǎn)單的電話聊天，看起來(lái)是在說(shuō)別人，實(shí)際上我們也在從中受到教育。健康長(zhǎng)壽不是夢(mèng)，健康長(zhǎng)壽靠自己！