小紅

生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知，很多口腔疾病會(huì)因此交叉?zhèn)魅尽?/p>

家人共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，在刷牙的過程中，感冒病毒、口腔細(xì)菌很容易殘留在牙刷毛縫中，在牙膏口與牙刷的相互摩擦下，又會(huì)將病毒、細(xì)菌傳播到其他人的牙刷上。

另外，大管牙膏使用的時(shí)間較長，暴露在空氣中的時(shí)間自然會(huì)增多，在反復(fù)使用的過程中，接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)也就大大增加。因此，最好每個(gè)人都有自己的牙膏，并要選擇小管的，以減少病菌傳播的幾率。同時(shí)，牙膏應(yīng)經(jīng)常更換品牌。長期使用同一種牙膏，可能會(huì)使一些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，從而使牙膏失去作用。經(jīng)常更換牙膏種類，能維護(hù)正常的口腔菌群，有利于牙齒健康。

（陳明薦自《家庭保健報(bào)》

責(zé)編：天翼