如果，我們不把壓抑、憤怒、悲傷的情緒存進(jìn)心靈銀行，那么可怕的癌癥就會(huì)繞著我們走。你信不信？

2013年1月，全國(guó)腫瘤登記中心發(fā)布了《2012中國(guó)腫瘤登記年報(bào)》。數(shù)據(jù)顯示：全國(guó)每分鐘有6人被確診為癌癥。一時(shí)間人們談癌色變，凡是傳說(shuō)能致癌的食物我們都不碰，并盡量遠(yuǎn)離輻射和污染。然而，解放軍307醫(yī)院美國(guó)腫瘤會(huì)診中心的主任醫(yī)師李燕燕卻告訴記者，癌癥其實(shí)是一種身心疾病，比起外部環(huán)境，更致命的是那些“癌癥性格”。在工作中，李主任主要負(fù)責(zé)組織腫瘤多學(xué)科會(huì)診和美國(guó)腫瘤專家會(huì)診，可以接觸到各種癌癥患者。她曾在腫瘤外科工作20年，從事腫瘤患者康復(fù)支持十余年，進(jìn)行心身合一的咨詢和治療，獲有全科醫(yī)師證書和心理咨詢師資格。

在多年治療癌癥的臨床實(shí)踐中，李主任發(fā)現(xiàn)一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象：每一種癌癥病人的性格都有共性特點(diǎn)：譬如，一碰就跳、脾氣暴躁的人，肝癌發(fā)病率比較高；碰了非但不跳，還能笑出來(lái)的人，膽囊癌的發(fā)病率比較高；性格非常敏感、主動(dòng)捕捉負(fù)能量的人，肺癌的發(fā)病率比較高；太有擔(dān)當(dāng)、追求完美的人，乳腺癌的發(fā)病率比較高；性格內(nèi)向憂郁或有早期精神創(chuàng)傷的人，胃癌的發(fā)病率比較高……這些并不是絕對(duì)的，但是在臨床上，這些共性性格，確實(shí)會(huì)對(duì)相關(guān)臟器產(chǎn)生潛移默化的影響。

總是微笑的他，

臨終前改了3次遺囑

在李主任的癌癥病人中，有一位80歲的老先生，讓她感慨良多。這位老先生因?yàn)轱埡笊细共刻弁础I吐來(lái)就醫(yī)，沒想到一檢查竟是膽囊癌，而且到晚期了。確定自己患癌后，老先生不明白，自己為什么患癌癥。一般來(lái)說(shuō)，膽囊癌可能與膽囊慢性炎癥或不良的生活方式有關(guān)。但是他沒有任何不良嗜好，非常注重養(yǎng)生，更沒有接觸過(guò)物理輻射或化學(xué)污染。在交談中，李主任細(xì)心地發(fā)現(xiàn)，即使是在老先生內(nèi)心極為痛苦的此時(shí)此刻，他的嘴角卻仍向上彎，看起來(lái)非常奇怪。于是她直率地問(wèn)他：“既然不高興，你為什么還要笑呢？”老先生驚訝地說(shuō)：“我笑了嗎？”他馬上起身走到鏡子前，發(fā)現(xiàn)自己竟然真的在微笑，內(nèi)心非常震撼！接著，他向李主任講述了自己的故事。

他是一個(gè)和善的老好人，從來(lái)不發(fā)脾氣。原配因病去世后，他又找了一個(gè)老伴。新老伴是個(gè)能干、要強(qiáng)的職業(yè)女性。老先生是個(gè)慢性子，做事喜歡有條有理，老伴卻是個(gè)急性子，總是風(fēng)風(fēng)火火，想到什么就做什么；老先生對(duì)人總是樂(lè)呵呵，老伴對(duì)人卻比較冷淡，喜歡和人保持距離。老先生和原配有個(gè)兒子，和老伴的關(guān)系比較緊張。面對(duì)家庭生活中的矛盾，老先生心里很憤怒，但卻強(qiáng)忍著不發(fā)火。他已經(jīng)習(xí)慣用笑容來(lái)偽裝自己，把心里所有的委屈、憤怒和悲傷都?jí)阂窒氯?。他甚至不知道，怎么?lái)表達(dá)除了笑以外的情緒。

李主任告訴他，哪怕他再注重養(yǎng)生，只要有這樣的性格，身體都不會(huì)好到哪去。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人過(guò)度消耗自己、只顧利他的時(shí)候，心理是不平衡的。就像一個(gè)蹺蹺板，一端壓得太狠，另一端就會(huì)高高翹起。當(dāng)他對(duì)別人太好時(shí)，就是對(duì)自己太不好。

膽囊是什么呢？膽囊是一個(gè)濃縮膽汁和儲(chǔ)存膽汁的地方。從肝細(xì)胞產(chǎn)生的膽汁，流到膽囊里。當(dāng)我們吃肉的時(shí)候，通過(guò)十二指腸發(fā)出一個(gè)指令：我吃肉啦！刺激膽囊分泌膽汁，幫助食物消化。所以，它就像一個(gè)銀行。

普通的銀行能存錢，而膽囊這個(gè)銀行卻可以存情緒。膽囊是肝臟的附屬臟器，當(dāng)我們肝火旺盛的時(shí)候，膽囊就會(huì)存進(jìn)很多負(fù)面的情緒，成為一種強(qiáng)大的負(fù)能量，吸走好的水性物質(zhì)，而留下的渣滓就會(huì)堆積成石頭—膽結(jié)石。同時(shí)，內(nèi)壓的憤怒會(huì)刺激膽囊過(guò)度無(wú)序地活動(dòng)，導(dǎo)致慢性膽囊炎，嚴(yán)重的話會(huì)轉(zhuǎn)成為腫瘤，而惡性腫瘤就是癌癥。

聽了李主任的分析，老先生恍然大悟?？墒牵纳呀?jīng)走到盡頭，自己還能做什么呢？李主任就建議他整理自己的生命清單，這樣可以幫助他接受事實(shí)，釋放內(nèi)心積壓的憤怒。老先生決定寫遺囑：把自己所有的財(cái)產(chǎn)都留給原配生的兒子。這份遺囑里有對(duì)孩子的愛，但是毫無(wú)疑問(wèn)，也發(fā)泄了對(duì)老伴強(qiáng)烈的怨恨。

過(guò)了幾天后，老先生有些不好意思地問(wèn)李主任：“我這樣安排，是不是對(duì)老伴太不公平了？”李主任說(shuō)：“這是你的遺囑，你想怎么寫都行?！彼嬖V李主任，其實(shí)這幾天，他又想起了很多老伴的好。跟原配生活時(shí)，自己一心撲在工作上，很少關(guān)注家庭。跟現(xiàn)在的老伴結(jié)婚后，他們經(jīng)常一起旅游，去老年活動(dòng)中心跳交際舞，到公園打太極拳。他注重養(yǎng)生，老伴就花費(fèi)心思給他做雜糧粥，陪他吃素。雖然老伴對(duì)人不熱情，但逢年過(guò)節(jié)還是耐著性子陪他去走親戚……他細(xì)細(xì)回顧起來(lái)，其實(shí)老伴給了他很多的溫暖。

于是，老先生又寫了第二份遺囑。他將家庭財(cái)產(chǎn)進(jìn)行了合理分配，并且盡可能照顧年邁的老伴。寫下第二份遺囑后，過(guò)了半個(gè)月，老先生再次修改了遺囑，他在原來(lái)財(cái)產(chǎn)遺囑的基礎(chǔ)上，又加了一條“情感遺囑”：只要老伴生活上有需要，兒子一定要給予幫助，不要讓她晚年孤苦無(wú)依。立好遺囑之后，他把老伴和兒子都叫到床前，把他倆的手握到一起說(shuō)：“你們都是我最親的人，我走后，你們一定要互相照顧，這樣我才能走得安心?！崩习楹蛢鹤佣伎拗c(diǎn)頭答應(yīng)了。

從那以后，老伴和兒子齊心協(xié)力看護(hù)老先生，兩個(gè)人有商有量，再?zèng)]爭(zhēng)吵過(guò)。要是老伴晚上離開醫(yī)院時(shí)太晚了，兒子總是主動(dòng)把老人送回家。父親住院期間，他幫繼母買米買油，周末還讓妻子陪繼母聊天散步。兒子能夠尊重、照顧繼母，讓老先生感覺很欣慰，也知道兒子這么做全是出于對(duì)他的愛。繼子的做法讓老伴也很感動(dòng)。有一次，向來(lái)冷漠的她，一邊撫摸老先生的臉一邊說(shuō)：“以前是我不懂得珍惜，其實(shí)你對(duì)我很好，孩子也很好，我很幸福。”老先生聽了這句話，輕輕拍了拍老伴的手背，眼眶濕潤(rùn)了。

安排好后事，老先生內(nèi)心多年壓抑的憤怒完全被化解了，但是心中不免恐懼死亡。于是，李主任又跟他聊死亡，告訴他，死亡就是讓靈魂搬一個(gè)家。李主任放上輕音樂(lè)，然后讓他一邊深呼吸，一邊去冥想，幻想自己真到那一刻，會(huì)怎么樣？在全身放松的情況下，他一次次地去想，每想一次，恐懼都會(huì)減輕一點(diǎn)兒。而當(dāng)恐懼和焦慮減輕時(shí)，疼痛都會(huì)得到舒緩。在李主任和家人的幫助下，即使不打鎮(zhèn)痛藥，他都可以在疼痛中安然入睡。

癌癥確診一年左右，老先生走了，走得非常安詳。因?yàn)樗K于釋放了憤怒，學(xué)會(huì)了寬恕。而放下恨的結(jié)果，是得到愛。

自以為優(yōu)雅的她，

其實(shí)不會(huì)做女人

在所有癌癥中，女性乳腺癌的發(fā)病率是最高的。一般情況下，乳腺癌可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，有家族病史、未生育、未哺乳者或有良性乳腺病的患者發(fā)病率比較高。李主任說(shuō)，她接觸的乳腺癌病人，各個(gè)社會(huì)階層的都有，但不管是優(yōu)雅的知識(shí)女性，還是樸素的農(nóng)村婦女，她們的性格都驚人的相似，那就是太有擔(dān)當(dāng)，追求完美。

在康復(fù)訓(xùn)練時(shí)，李主任經(jīng)常帶著乳腺癌患者一起跳陰陽(yáng)舞。陰陽(yáng)舞是一種心靈的舞蹈，沒有特定的舞曲。跳舞時(shí)，乳腺癌病人第一個(gè)跳出來(lái)的動(dòng)作往往是陽(yáng)剛的。在康復(fù)訓(xùn)練中反復(fù)練習(xí)角色認(rèn)同后，她們會(huì)主動(dòng)尋找身體里陰柔、嫵媚的氣質(zhì)。通過(guò)這種訓(xùn)練，來(lái)達(dá)到陰陽(yáng)平衡和身體的平衡，讓情緒釋放，讓心靈得到撫慰，找回做女人的感覺。

有一次，李主任帶著大家跟隨《牧羊曲》來(lái)跳陰陽(yáng)舞。這是一首非常優(yōu)美的曲子，在青山綠水之間，一個(gè)漂亮的女孩拿著鞭子放牧雪白的小羊羔，想一想畫面都很美，是比較容易跳出陰柔感覺的曲子?？墒怯袀€(gè)35歲的女白領(lǐng)一開跳，就做出甩鞭子抽羊的動(dòng)作，一直跳到舞曲結(jié)束，也沒有放下鞭子，溫柔地?fù)崦幌滦⊙蚋帷?/p>

訓(xùn)練結(jié)束后，她主動(dòng)找到李主任，沮喪地說(shuō)：“李醫(yī)生，這種感覺太奇怪了！你看我平時(shí)這么會(huì)穿衣化妝，說(shuō)話也從不高聲，別人都說(shuō)我很優(yōu)雅呀。而且，我也會(huì)跳交際舞。為什么每次跳陰舞，我就找不到感覺呢？”李主任問(wèn)她：“你是不是覺得，如果自己是個(gè)男孩子就更好？”她想了想，點(diǎn)頭說(shuō)：“可能吧，我爸一直想要個(gè)男孩。”

原來(lái)，在媽媽懷她時(shí)，爸爸一直渴望這胎是男孩。這種想要兒子的意識(shí)在媽媽心中植入，然后再傳達(dá)給胎兒，形成了一種定式的胎教。長(zhǎng)大后，爸爸從沒當(dāng)她的面說(shuō)過(guò)“你如果是兒子就好了”這種話，待她也很好。但她就是知道，爸爸想要兒子，并且主動(dòng)地承擔(dān)起兒子的角色。無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作，她都表現(xiàn)得非常優(yōu)秀。在家里，她還幫助母親，承擔(dān)起教育弟妹的“長(zhǎng)兄”責(zé)任。她甚至做修馬桶、換燈泡、扛大米這樣的活兒。

雖然她長(zhǎng)得非常漂亮，談吐舉止也很優(yōu)雅，但是她表現(xiàn)出的力量是男性的：說(shuō)話語(yǔ)速很快，做事非常果斷，朋友遇到困難時(shí)，她會(huì)毫不猶豫地挺身而出，甚至有鋤強(qiáng)扶弱的大俠風(fēng)范。長(zhǎng)期的生活模式，讓她忘記了女性的角色。在公司里，她是一個(gè)雷厲風(fēng)行、說(shuō)一不二的企業(yè)高管；在家里，她也負(fù)責(zé)部署，老公要完全執(zhí)行她的旨意。有一次，她讓老公給女兒找幼兒園。老公用了一個(gè)月時(shí)間實(shí)地考察，竭盡全力選出一個(gè)很棒的幼兒園。可她就是不滿意，把老公的成果全部否定。她和老公之間的相處模式總是這樣：瑣碎的事情由丈夫做，可是心卻是她來(lái)操，什么事情她都獨(dú)自擔(dān)當(dāng)。在為人處世上，她比丈夫更像個(gè)男人。

李主任告訴她：乳房是用來(lái)哺乳的，是女性身體里最美的地方。它就像是一個(gè)柔軟而充滿彈性的瑜伽球，如果你對(duì)它溫柔，它就會(huì)給你呵護(hù)；如果你對(duì)它強(qiáng)硬，它就會(huì)將堅(jiān)硬的東西給你—你的乳腺會(huì)產(chǎn)生腫塊。當(dāng)你太有擔(dān)當(dāng)，不斷追求完美時(shí)，它就會(huì)把超過(guò)負(fù)荷的壓力彈進(jìn)身體里，破壞你的身體平衡。

和李主任深入交談后，這個(gè)女白領(lǐng)徹底改變了她的性格和生活方式。以前，她只把20%的時(shí)間留給丈夫和孩子，現(xiàn)在增加到60%。在李主任的建議下，她聘請(qǐng)了一位心理咨詢師，為他們制定了適合的家庭計(jì)劃，幫助她接受自己的性別角色，和家人良好地溝通。每逢周末，他們?nèi)叶既ソ加危黄鸲冗^(guò)了很多美好的時(shí)光。現(xiàn)在，她已經(jīng)順利地通過(guò)了5年的觀察期，基本康復(fù)了。

現(xiàn)在只要有空，她都會(huì)帶著女兒跳陰陽(yáng)舞。她希望女兒能夠從小愛上自己的性別角色，她要告訴女兒：做女人，其實(shí)是很棒的一件事。

愛的奇跡，

在尋找美麗的過(guò)程中治愈癌癥

和乳腺一樣，子宮也是和女性息息相關(guān)的身體部位。子宮癌的發(fā)病原因可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢、濫用雌激素、多產(chǎn)、不產(chǎn)、不孕、長(zhǎng)期炎癥、感染等有關(guān)。

子宮如同種著月季花的美麗花盆，凋落的鮮花瓣就是月經(jīng)。只有肥沃的土壤，才能孕育美麗的鮮花，而安全感，就是女性之花賴以生存的土壤。在多年治療癌癥的生涯中，李主任發(fā)現(xiàn)，子宮癌的患者多生活在相對(duì)緊張的環(huán)境中，她們通常缺乏安全感，心情壓抑，精神緊張，內(nèi)分泌紊亂。

有一個(gè)子宮癌患者，給李主任留下了深刻的印象。這個(gè)女人從小是在一個(gè)貧窮的小山村里長(zhǎng)大，曾經(jīng)窮得經(jīng)常吃不上飯。后來(lái)她雖然考上了大學(xué)，并且在上海工作，但是心中仍然充滿不安，總覺得自己擁有的一切，隨時(shí)都會(huì)失去。她常年月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂，不到35歲就閉經(jīng)了。長(zhǎng)期壓抑破壞了她的免疫功能，導(dǎo)致癌細(xì)胞生長(zhǎng)繁殖。

子宮受損后，美的意識(shí)也隨之停滯了。她變得更加自卑，覺得自己特別丑，把家里所有的鏡子都砸碎了。男友很愛她，得知她的病情后，當(dāng)天下午就和她領(lǐng)證結(jié)婚。他希望自己的愛，能夠讓她恢復(fù)自信，獲得戰(zhàn)勝疾病的勇氣。然而，令他沮喪的是，結(jié)婚后，妻子依舊沒有安全感，并且妒忌所有女人，連續(xù)10多天都不出門。她還不讓丈夫開燈，情愿每天都待在黑暗里。

丈夫看見妻子這樣自卑、頹廢，想盡辦法讓妻子“美麗”起來(lái)。妻子化療后開始掉頭發(fā)，他就從國(guó)外為妻子定制了一個(gè)上萬(wàn)元的昂貴假發(fā)，看起來(lái)跟真發(fā)一模一樣；他還給妻子買了一柜子的名牌服裝，一件比一件漂亮；他堅(jiān)持不懈地每天換著詞來(lái)夸她：“老婆，你真漂亮！”“老婆，你是我見過(guò)的最漂亮的女人！”可是這些都沒有用。最糟糕的是，丈夫越夸她，妻子就越難受，越覺得自己丑。她不肯接受丈夫的好意，內(nèi)心充滿了憤怒和絕望。后來(lái)，妻子的病越來(lái)越重，連化療都不起作用了。妻子開始每天躲在只有兩平方米的廁所里，把飯也帶進(jìn)廁所里吃，和丈夫一句話都不說(shuō)，靜靜地等死。

丈夫無(wú)奈之下找到李主任，這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的男人流著眼淚問(wèn)：“李大夫，我能做的都做了，到底怎樣才能讓她振作起來(lái)呢？就算癌癥治不好，我也希望她最后躺著的地方是床，而不是廁所的地板上！能不能讓她有尊嚴(yán)地走？”

李主任告訴他：“首先，你必須示弱，讓她感覺你跟她是一伙的！”于是，丈夫開始改變了溝通策略，沒事就對(duì)妻子說(shuō)：“哎呀，我真妒忌電視上的那些小伙兒，怎么他們的皮膚那么光滑呢，你看我臉上都有褶子了！”“那些明星可真煩人，我就盼著他們都長(zhǎng)啤酒肚！”丈夫盡情地顯示他的“幼稚”、“任性”和“妒忌”，妻子卻越來(lái)越開心，覺得丈夫很可愛，漸漸不再排斥他的關(guān)心了。

接下來(lái)，李主任又給丈夫支了很多招，幫妻子找回美麗的感覺。丈夫不再花錢買美麗，而是用行動(dòng)找美麗。他每天都牽著妻子的手到公園里散步；他抓住一切機(jī)會(huì)擁抱她，讓她在肌膚之親中加強(qiáng)安全感；他每天清晨都為她采一把還帶著露珠的小草，讓她感受到生命的力量……李主任還讓妻子經(jīng)常用手指撫摸自己手臂上的皮膚。因?yàn)槭直凵嫌刑?yáng)經(jīng)，撫觸的時(shí)候會(huì)幫助人內(nèi)心平靜。而且，能夠找到一種溫柔的感覺，感受皮膚下面生命原始的力量。妻子的心情越來(lái)越好，人變得越來(lái)越精神。而且，她看起來(lái)真的美麗了許多。

令人驚訝的是，在丈夫的不懈努力下，本來(lái)已是癌癥晚期的妻子，竟然奇跡般地康復(fù)了！丈夫原本是希望幫助妻子找回自信，讓她走的時(shí)候不要太狼狽。沒想到，他竟然意外地激發(fā)了她生命中的正能量，殺死了癌細(xì)胞。

李主任說(shuō)，在癌癥病房里，有很多治愈的奇跡，是無(wú)法用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)來(lái)解釋清楚的，她只能歸功為愛的力量。而愛之所以能夠治愈癌癥，主要是因?yàn)閻勰茏尣∪诵那橛鋹?，?duì)生活充滿熱情和希望。

但是，對(duì)于難以治愈的癌癥來(lái)說(shuō)，預(yù)防的意義大于治療。如果我們平時(shí)能夠養(yǎng)成健康的生活方式，養(yǎng)成豁達(dá)、開朗的性格，既能關(guān)照別人，又能關(guān)愛自己，別把壓抑、憤怒、悲傷的情緒存進(jìn)心靈銀行，那么可怕的癌癥就會(huì)繞著我們走。如果有一天，癌癥病房能夠不再擁擠，這是李主任最大的心愿。