老游俠神侃旅游經(jīng)

馬繼玲

4年多來(lái)，83歲的山西太原人趙玉宏游遍全國(guó)，還踏出國(guó)門(mén)去了越南、柬埔寨。兒孫們都有工作，不可能陪著他天南地北地跑。熱情的趙玉宏結(jié)合他的出游經(jīng)驗(yàn)，為那些身體健康，并想四處游歷的老人們開(kāi)出了一份旅游指南。

高齡老人如何選擇旅行社

根據(jù)趙玉宏的經(jīng)驗(yàn)，一定要選擇有信譽(yù)度的旅行社，“大家可以多問(wèn)旅游過(guò)的人，誰(shuí)家的服務(wù)好。另一方面多看新聞，可以選擇上年度被當(dāng)?shù)卦u(píng)選為十佳旅行社的單位”。

此外，針對(duì)老年人出游，部分旅行社報(bào)團(tuán)的前提是有家屬陪同、醫(yī)院開(kāi)具的健康證明，還有的提高老年人的團(tuán)費(fèi)。他建議多問(wèn)問(wèn)，不為老人設(shè)門(mén)檻的正規(guī)旅行社也有很多。有的旅行社還幫老人找個(gè)伴，由同行的年輕游客來(lái)照顧老人，而且還不加價(jià)。

出游花費(fèi)怎么算

趙大爺?shù)某鲇位ㄙM(fèi)主要有三部分。

團(tuán)費(fèi)：報(bào)團(tuán)前，一定要讓旅行社出具一份行程清單，詳細(xì)看一看要去的景點(diǎn)、住宿標(biāo)準(zhǔn)、乘坐的交通工具、包含幾頓早中晚餐。此外，算一算自費(fèi)項(xiàng)目有幾處，需要再出多少錢。老年人出游一定要帶上《老年證》，景點(diǎn)門(mén)票能夠使用《老年證》進(jìn)行減免的，旅行社會(huì)退還門(mén)票錢。

自費(fèi)項(xiàng)目：當(dāng)?shù)氐膶?dǎo)游會(huì)想辦法讓你參加。參加之前一定要做足功課，看資料，特別是問(wèn)問(wèn)曾經(jīng)去過(guò)的人和領(lǐng)隊(duì)導(dǎo)游。

購(gòu)物：旅游景點(diǎn)的商品貴，質(zhì)量不一定能保證。如果要選購(gòu)的話，進(jìn)店前咨詢領(lǐng)隊(duì)導(dǎo)游，而不是當(dāng)?shù)貙?dǎo)游。趙玉宏在旅游時(shí)基本不購(gòu)物，隨身只帶五六百元的現(xiàn)金。

一次遠(yuǎn)行必帶哪些行李

趙大爺每次出行，只有一個(gè)拉桿箱和一個(gè)單肩布包，行李分為以下幾個(gè)部分：

衣服類：了解當(dāng)?shù)氐臍鉁?，選擇合適的衣服。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，棉質(zhì)的內(nèi)衣和運(yùn)動(dòng)衣是最佳選擇，可以隨身帶上兩三套替換。

藥品類：趙大爺有高血壓，每次出行都要攜帶降壓藥，還必備藿香正氣水、氟哌酸和創(chuàng)可貼。他建議，老年人可以咨詢熟悉自己病情的社區(qū)醫(yī)生，攜帶相關(guān)的藥品。

通訊工具類：手機(jī)上面要備注領(lǐng)隊(duì)導(dǎo)游的姓名和手機(jī)號(hào)碼。在旅行地出門(mén)前要攜帶一張酒店的名片。

日常用品類：毛巾、牙刷、牙膏、假牙清洗液。

方便食品類：提前算好行程中不含餐的頓數(shù)，準(zhǔn)備面包片、火腿腸、方便面等食物。

如何避免走失

趙大爺說(shuō)，出行過(guò)程中要與大“部隊(duì)”一同行進(jìn)，他們走到哪里，你就跟到哪里，絕對(duì)不會(huì)找不到團(tuán)隊(duì)。同時(shí)，牢記幾位團(tuán)友的面貌特征，最好選擇衣服穿著鮮亮的，說(shuō)話大嗓門(mén)有個(gè)性的，即便掉隊(duì)，也能在人群中搜索這些特殊團(tuán)友。旅行社還會(huì)發(fā)統(tǒng)一的半袖和帽子，最好套上半袖，戴上帽子，這樣便于領(lǐng)隊(duì)找到你。趙大爺每次都是這樣做的，他一次也沒(méi)有走丟過(guò)。

吃團(tuán)餐怎樣能吃好

吃團(tuán)餐關(guān)鍵是要會(huì)吃，他每次吃飯都選擇軟爛的菜，多喝湯，硬菜大多放棄。吃自助餐時(shí)，可以一次少取一些，飯菜符合軟爛的特點(diǎn)再多取用。吃飯還要快一些，要能跟上團(tuán)友的速度，不管是否可口要吃飽喝足，吃飽喝足了就是吃好了。

摘自鳳凰網(wǎng)