普通高校健美操教學(xué)存在的問題與對策研究

林敏

(武漢體育學(xué)院健美操教研室 湖北武漢 430079)

健美操是近年來新興起的一種體育運動,她具有很強的適應(yīng)性、節(jié)奏感和藝術(shù)美感。它是以健身、健美為主要目的,集體操、音樂與舞蹈為一體的一項有氧運動,它具有所有有氧運動的健身功能。自健美操的不斷推廣與普及以來,一直備受廣大健身愛好者的青睞,現(xiàn)在健美操已經(jīng)走進普通高校體育的講堂,是廣大學(xué)生喜愛的教學(xué)內(nèi)容之一。本文將通過對普通高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與研究,找出在普通高校健美操教學(xué)中存在的問題,提出解決這些問題的對策與建議,有效的提高健美操教學(xué)效果,使其事半功倍。

1 普通高校中健美操教學(xué)的現(xiàn)狀

健美操作為一項備受廣大鍛煉者喜愛的運動,在我國的普通高等院校已基本上得到了普及。然而在普通高校的健美操教學(xué)中,一些高校在課堂的教學(xué)中沒有教材,或者采用版本比較舊的教材,缺少對于新知識、新理論的更新,一般在教學(xué)過程中教師只對健美操動作與套路進行教學(xué),對健美操理論的教學(xué)常常被忽略。在課程中,教師一般對健美操教學(xué)的隨意性很少,缺少一套系統(tǒng)的、完成的、科學(xué)的教學(xué)方法。健美操的教學(xué)一般采用動作示范性教學(xué),采用類似于“手把手”的教學(xué)模式,而在對學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生的調(diào)查中,很多學(xué)生希望能夠多學(xué)習(xí)實用的健美操理論知識,在不斷的練習(xí)中對健美操進行創(chuàng)新,不但能夠達(dá)到強身健體的目的,而且能夠充分展現(xiàn)出獨特的個人魅力。

2 普通高校健美操教學(xué)存在的問題分析

2.1 健美操教學(xué)的場地問題

在進行健美操鍛煉時一般情況下是不受場地和人數(shù)限制的運動,但是健美操教學(xué)不同于鍛煉,一般一節(jié)課內(nèi)有學(xué)生20人左右,為了更好地使學(xué)生掌握健美操,能夠在課堂內(nèi)進行練習(xí),健美操的場地設(shè)施起了很重要的作用。根據(jù)在各個普通高校的調(diào)查情況,只有60.5%的學(xué)生可以在室內(nèi)的健美操場地上課,而場地的設(shè)置也基本上只有地板鋪設(shè)的室內(nèi)場地或者是只有地毯鋪設(shè)的室內(nèi)場地,只有極少的一部分學(xué)生能達(dá)到同時可以在兩個場地上跳健美操。還有接近40%的學(xué)生沒有專門的健美操場地,上課時都是在與其他體育項目共用一個場地,大多數(shù)都在室外。通過調(diào)查,良好的室內(nèi)健美操環(huán)境可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,有利于保證教學(xué)的質(zhì)量。另外,在室內(nèi)場地,音樂效果較好,從客觀上使學(xué)生有想運動、愛運動、運動得有節(jié)奏,提高教學(xué)質(zhì)量,增加師生之間的互動。

2.2 健美操教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容單調(diào)

在對普通高校的健美操教學(xué)內(nèi)容進行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),絕大部分的學(xué)校的健美操教學(xué)都是以教授套路動作為主,按固定的音樂配上固定的動作進行教學(xué),考試時以教學(xué)時教授的動作作為考試內(nèi)容。在教學(xué)上相當(dāng)?shù)慕虠l,缺乏創(chuàng)新,學(xué)生不能得到較好的健美操學(xué)習(xí),導(dǎo)致基礎(chǔ)比較好的同學(xué)感覺過于簡單,而基礎(chǔ)差的同學(xué)又感覺難度太大,使之在教學(xué)上失去平衡。

2.3 健美操教師的專業(yè)水平有待于提高

在現(xiàn)行的健美操教學(xué)中,絕大多數(shù)的教師都局限于單一地教授學(xué)生健美操的基本套路動作,而對于學(xué)生在健美操理論上和在藝術(shù)美學(xué)上的知識基本都被忽略掉了,導(dǎo)致課堂教學(xué)效果很低,學(xué)生對于健美操的興趣也越來越低?？偨Y(jié)其根本原因就在于很多教師缺乏健美操教學(xué)經(jīng)驗和創(chuàng)新,教學(xué)上處于一種封閉的狀態(tài),不能緊跟著健美操發(fā)展更新的特點進行教學(xué),直接導(dǎo)致在教學(xué)的過程中不能抓住大學(xué)時期學(xué)生渴望健美而又拒絕單調(diào)的生理和心里特點進行傳授,教學(xué)效果不明顯,學(xué)生課題學(xué)習(xí)提不起興趣。

2.4 健美操課程的成績考核形式單一

對學(xué)生的成績考核是對學(xué)生對課堂任務(wù)掌握情況的一種考察,便于教師掌握學(xué)生掌握情況,但是單一分?jǐn)?shù)考核形式卻在一定程度上限制了學(xué)生學(xué)習(xí)的目的。大部分的健美操老師都會把一到兩套的健美操動作的完成情況作為考生期末成績,這種方法無法全面地反應(yīng)學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)效果以及課堂的組織紀(jì)律性等各方面的情況。對于一些動作協(xié)調(diào)性比較好的學(xué)生,往往容易忽視身體素質(zhì)的培養(yǎng),缺少對意志力的加強,這樣的考核方法已經(jīng)落后于我國的素質(zhì)教育的培養(yǎng)方式,同時在一定程度上對于掌握較差的學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有一定的負(fù)面影響。

3 普通高校健美操教學(xué)改革的對策

3.1 因地制宜,改善教學(xué)場地

如果因為受到經(jīng)濟因素和各種客觀條件的限制,不能在短時間內(nèi)改善健美操教學(xué)場地的條件,那么授課教師可以根據(jù)本校的現(xiàn)有條件,因地制宜,盡可能地創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境。比如可以在足球場地上完成動作的練習(xí),減少對學(xué)生身體上的傷害;沒有大鏡子對照練習(xí),可以兩人一組進行互相指導(dǎo)對照練習(xí),讓學(xué)生讓糾正別人錯誤的同時提高自己的水平;在力量練習(xí)方面可以讓學(xué)生自制一些簡易的道具在課堂進行鍛煉等。

3.2 靈活教學(xué),創(chuàng)新教學(xué)方法

在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)形式的基礎(chǔ)上,對健美操的教學(xué)方法進行創(chuàng)新。隨著科技的不斷發(fā)展,多媒體技術(shù)在很多方面都得到應(yīng)用,同樣,在健美操的教學(xué)中我們也可以引入多媒體技術(shù),通過讓學(xué)生觀看各種健美操的表演、比賽等錄像,讓學(xué)生對健美操的動作特點有所了解,同時可以讓學(xué)生跟隨錄像進行動作的練習(xí),找出自己的不足。

在一些健美操俱樂部中,采取動作串聯(lián)的方法進行教學(xué),學(xué)生跟隨著老師的口令與音樂的節(jié)奏,把各個單獨的分解動作串聯(lián)成成套的動作進行練習(xí),不但可以培養(yǎng)學(xué)生的樂感,而且學(xué)生很容易掌握。這種教學(xué)方法也可以應(yīng)用到普通高校的健美操教學(xué)當(dāng)中去。

總之,教學(xué)方法的多種多樣,不但能夠激發(fā)出學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的興趣,同時可以增加教師與學(xué)生之間的互動,提高教學(xué)質(zhì)量。

3.3 增強能力,提高教學(xué)水平

每個健美操老師都應(yīng)該注重自身業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí),不斷更新健美操知識,在教學(xué)方法上摒棄之前單一的、手把手的教學(xué)模式,根據(jù)每個學(xué)生的特點進行教學(xué),在課堂上充分調(diào)動出學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與創(chuàng)造性,使學(xué)生被變動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),活學(xué)活用,不但學(xué)習(xí)到健美操的動作,還可以達(dá)到強身健體的目的。同時,教師還要通過自身的感染力,營造出一種活潑寬松的授課氛圍,注重學(xué)生能力的培養(yǎng),教會學(xué)生練習(xí)健美操的方式和方法,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、樂感以及創(chuàng)編的能力,使學(xué)生學(xué)習(xí)健美操后能達(dá)到終身受益的效果。

3.4 完善考核,提高考核效果

因為每個人的身體素質(zhì)、接受能力和身體的協(xié)調(diào)性都有所不同,因此現(xiàn)有的普通高校中只根據(jù)在課堂上教授的一兩套健美操的完成情況作為評定學(xué)生成績的唯一標(biāo)準(zhǔn)是不科學(xué)的,它不能從各個方面全面反映學(xué)生學(xué)習(xí)的實際情況。我們要在對學(xué)生的成績評定時,除了對健美操的完成情況評定之外,還有根據(jù)學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)態(tài)度與狀態(tài)、體育能力以及健美操的創(chuàng)編能力對學(xué)生的成績進行綜合的評定。同時,還要顧及到每個學(xué)生的基礎(chǔ)情況與進步程度,從各個方面建立起學(xué)生健美操考核的一個綜合評價體系。

4 結(jié)語

綜上所述,在普通高校的健美操教學(xué)中,雖然在現(xiàn)今還存在著健康的、充滿青春活力的體育項目,會越來越被廣大學(xué)生們所喜愛。因此各個高校必須針對自身條件,積極創(chuàng)作出良好的健美操硬件條件,培養(yǎng)出一批素質(zhì)高、專業(yè)性強、教學(xué)經(jīng)驗豐富的健美操教師隊伍,他們能夠根據(jù)每個學(xué)生不同的特點制定出合理教學(xué)計劃,采用靈活多樣的教學(xué)方法,提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣,提高健美操的教學(xué)質(zhì)量,使健美操能在普通高校中得到更好的推廣與發(fā)展,從而達(dá)到能使學(xué)生強身健體,提高身體素質(zhì)的目的,同時也推動健美操運動的普及與推廣。

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