和他在一起3年了，潔覺得做愛越來越像開電腦：他用鼠標(biāo)點(diǎn)擊開始，打開界面，瀏覽……時間，節(jié)奏，力度，什么都像公式一樣，而且每次都是他主導(dǎo)。他們做愛時通常不說話，黑著燈。他的手在她的身體上游移。有時突然觸到她的敏感地帶，她在心里喊：請停在那兒！請停在那兒！但她不敢說。那種快感立即消散了。然后，就是常規(guī)：差不多的時候，他認(rèn)為她準(zhǔn)備好了，進(jìn)入。再然后，完事。

每次，他疲軟地離開她的身體，潔都很悵惘。身體被喚醒了，盆腔充血都有點(diǎn)痛了，可是她沒有高潮，她總是靠近快樂，最終卻無法抵達(dá)快樂。

男人也需要女人的引導(dǎo)

女性的這種困擾幾乎是普遍的。該怎么辦？耐心地等待火焰重新點(diǎn)燃的一天？要么一成不變地生活下去？性學(xué)專家建議，不妨嘗試進(jìn)入另一種性愛——由女性主導(dǎo)的性愛。

事實(shí)上女人更需要這樣。因?yàn)殡S著歲月的流逝，性愛帶來的快感已經(jīng)非常有限。性學(xué)家卡維?！げ┥w解釋說，女性更具創(chuàng)造力，更了解自己的身體，她能引領(lǐng)伴侶與她共同發(fā)現(xiàn)她身體和性欲的奧秘，能夠?qū)閭H帶向全心的快感。

一直都是男人在領(lǐng)舞

問題是，一直以來，被廣泛認(rèn)同的性生活模式，一直都是男人在領(lǐng)舞。男人占盡天時、地利、人和，他們生來就是很快并且很容易達(dá)到高潮的。正像性學(xué)家海蒂在她的性學(xué)報(bào)告中指出的，在我們的文化中盛行的性愛模式，為男性高潮設(shè)下了標(biāo)準(zhǔn)化的性愛過程。

當(dāng)然，剛開始的時候，這種以插入為主的性生活，會是伴侶雙方的歡樂頌，即使沒有性高潮也是甘美如飴。一旦蜜月結(jié)束，欲望和激情都漸顯蒼白時，這種方法就不夠了。

女人成為主導(dǎo)需要勇氣

女人可以建議嘗試新的做愛方式，也就是說讓自己成為“主導(dǎo)者”。但大多數(shù)女性都不敢。“這就像是跳舞讓我跳男步，太困難了，我做不到?！碧K維維說自己習(xí)慣了被動的女步。

女人的被動并不是與生俱來的。多少世紀(jì)以來，女性接受的教育都是要使男人愉悅，被動地滿足他們的需求。在與男人的親密關(guān)系中，女人最好采取等待和觀望的態(tài)度。尤其是在性領(lǐng)域中，女性的順從已被上升到道德范疇。很明顯，這在我們的潛意識中留下痕跡。結(jié)果就是今天這樣：在性生活中，大多數(shù)女性處于從屬地位。

另一個原因就是，男人的性是分離的：愛情是一方面，高潮是另一方面。按精神分析的看法，為避免與母親的亂倫，就必須將母親和淫蕩的妓女完全對立。所以，女性為了得到尊重，不得不放棄自己的性需要，讓男人扮演主動的角色。同時，也是出于恐懼——女性害怕傷害對方。男性在性領(lǐng)域中總是很敏感，女人們擔(dān)心對于自我欲望的表達(dá)會使男人聯(lián)想到母性的無所不能從而產(chǎn)生焦慮，害怕在她們面前不夠有男子氣概。

顯而易見，女人成為主導(dǎo)、采取主動是需要勇氣的：要果敢而自主，同時尊重自己的欲望。這不是一場與男性的較量——事實(shí)上，女性與男性根本就不在同一個賽場上——男人是在“性的田徑場”上競爭；女人呢，并不是要像貓女那樣在冒著火焰的屋頂上扮演統(tǒng)治者的角色，女人要做的是找回自己的性能量，柔和而巧妙地幫助對方跨過那些可能存在的障礙。

編輯 / 張秀陽