美國哲學(xué)家愛默生說:“自信是成功的第一秘訣。自信是成功的前提和重要精神支柱,一個人只要有了成功的信心,就能保持最佳狀態(tài),把全部精力集中到所追求的目標(biāo)上,取得成功?!毖芯孔C實,培養(yǎng)自信要從娃娃抓起,要從小把自信的種子埋在寶寶的心里。寶寶發(fā)展的不同階段有不同的需求,父母要了解并給予寶寶每個階段最需要的,從而幫助寶寶提升自我價值,建立自信。
自信,是指個體對自身行為能力與價值的客觀認(rèn)識和充分估價的一種體驗,是一種健康向上的心理品質(zhì)。
幼兒的自我意識表現(xiàn)出明顯的他律性,即幼兒的自我評價受他人評價的影響較大,特別是寶寶眼中的權(quán)威人物,如教師、父母等人的評價直接作用于寶寶對自己的認(rèn)識。如果父母認(rèn)為寶寶聰明、勇敢,寶寶往往也認(rèn)為自己聰明、勇敢。在家里,幼兒需要感覺到無論他是否能滿足父母的期望,都會得到父母的愛。如果父母對寶寶的喜愛和贊許是有條件的,寶寶就會嘗試取悅父母,回應(yīng)父母的需要,滿足父母的期盼,這些行為會耽誤寶寶自信心的培養(yǎng)。
在幼兒發(fā)展的不同階段,父母需要特別關(guān)注的方面有所不同。父母應(yīng)認(rèn)真觀察寶寶,分析寶寶在各個階段所表現(xiàn)出的特點,給寶寶最需要的,從小培養(yǎng)寶寶的自信。
0~1歲,需要關(guān)懷
【情景1】晴晴是個只有4個月大的小寶寶。媽媽為了照顧她,在家里處理工作上的事。有時晴晴醒來,或是尿了或是餓了,就會大哭。媽媽正忙著回客戶的郵件或正和同事打電話交代工作上的事,不能及時滿足晴晴的需求。時間長了,媽媽發(fā)現(xiàn)晴晴越來越急躁,動不動就哭。
【分析】在0~1歲嬰兒期,寶寶的意識中有強(qiáng)烈的不信任這個世界的傾向,如果父母(尤其是母親)能夠給寶寶足夠的保護(hù),對寶寶照顧周到,那么寶寶會感到這個世界是可以預(yù)測的、安全的,并且充滿愛意。這樣,寶寶便會感覺到自己是有價值的,會建立起對自我的肯定。這是自信心形成的基礎(chǔ)。
媽媽因為工作的原因,不能及時發(fā)現(xiàn)晴晴的需求,不能周到細(xì)致地照顧她,晴晴從媽媽那里得不到足夠的安全感,很難建立起對媽媽的信任,這對晴晴以后健康人格的形成有一定影響。
【建議】多給寶寶關(guān)懷,避免寶寶對父母不信任。
1.父母要經(jīng)常擁抱親吻寶寶,不要把寶寶總放在嬰兒床或嬰兒車?yán)?。研究發(fā)現(xiàn),母愛與寶寶長大后的情緒發(fā)展密切相關(guān)。母親及時回應(yīng)寶寶,使寶寶對父母產(chǎn)生信賴感,能夠減輕寶寶的煩惱,幫助寶寶建立健全的人格,培養(yǎng)應(yīng)對技能,對寶寶的未來人生大有幫助。
2.經(jīng)常對寶寶微笑,不要忽視跟寶寶交流的機(jī)會。父母對寶寶微笑和輕聲言語能夠讓寶寶感受到父母喜愛自己,不僅使寶寶感到安全,對世界產(chǎn)生基本的信任,而且能使寶寶感到自身的價值,從而充滿信心、愉快地探索世界,并能夠促進(jìn)寶寶語言能力的發(fā)展。
3.關(guān)注寶寶的生理需求和情緒變化,不要認(rèn)為寶寶在無理取鬧。及時滿足寶寶的需要,能讓寶寶感受到自己是被父母關(guān)注和愛護(hù)的,能夠促進(jìn)寶寶逐漸形成良好的自我意識,也有益于寶寶與母親安全依戀關(guān)系的建立。
2~3歲,需要自由和獨立
【情景2】茉茉今年兩歲半了,每次出門媽媽都要抱著她,擔(dān)心她摔倒,怕她亂摸東西,把手弄臟。小區(qū)里有個小沙坑,小朋友都喜歡在里面玩沙子,雖然茉茉也想去,但媽媽堅持不讓茉茉過去玩兒。漸漸地,媽媽發(fā)現(xiàn)茉茉特別膽小,不敢單獨行動。
【分析】2~3歲的寶寶已開始學(xué)習(xí)走路和說話,有自己探索周圍環(huán)境的要求,并由此產(chǎn)生自己做主的欲求,許多事情都想自己動手,不愿父母干涉。如果父母能允許并支持寶寶做力所能及的事,寶寶就有機(jī)會體驗到自己的能力對環(huán)境的影響,逐漸形成自主、自信的人格特點,反之,則容易表現(xiàn)出羞怯、敏感等不自信特點。
媽媽處處限制茉茉,茉茉沒有自己做主的機(jī)會,也就沒有體驗自己能力的機(jī)會,不但會削弱茉茉的自主意識,茉茉也得不到他人對自己的認(rèn)可,這對茉茉自信的建立是非常不利的。
【建議】大膽讓寶寶自己活動,避免其羞怯、膽小。
1.多鼓勵寶寶做些簡單的事。在日常生活中,父母可以先演示如何做一些事情,最好采用邊說邊做的方式。比如,如何穿衣服、扣扣子等,并給寶寶嘗試的機(jī)會。除此之外,洗手、洗臉、玩具歸位等也都可以讓寶寶做。
2.不要輕易否定寶寶。這個年齡段的寶寶喜歡自己嘗試做一些事情,如看到新奇的東西要摸一摸,或者摔一摔,看看東西的內(nèi)部構(gòu)造,父母要詢問寶寶行為的目的,了解寶寶的動機(jī)和想法,給寶寶提供相應(yīng)的幫助和支持,切不可一味否定寶寶。
3.給寶寶自由決定的空間,不要過分限制寶寶的行為。比如讓寶寶自己選擇衣服的顏色、玩具的種類等;給寶寶提供自由活動的空間。不過要盡量減少家庭環(huán)境中的危險設(shè)備,同時教育寶寶如何回避危險。
4.寬容寶寶的錯誤,不要苛求完美。寶寶在成長的過程中犯錯是正常的事,如果寶寶不小心損壞了東西,他自己會非常后悔和難過,甚至感到恐懼。父母應(yīng)該寬容寶寶,給予正確的引導(dǎo)。要明確告訴寶寶:你的想法是好的,只是這種做法以后需要改正。批評和指責(zé)不僅于事無補(bǔ),還會給寶寶造成心理陰影,以后再遇到相似的事情,他會為了逃避懲罰而養(yǎng)成說謊的惡習(xí),或者因為怕失誤而不敢做事,發(fā)展出懦弱、不自信的性格。
4~5歲,需要支持和鼓勵
【情景3】5歲的威威活潑好動,求知欲旺盛,愛問問題。媽媽對他很耐心,不管什么問題都會耐心地解答。如果媽媽回答不上來,就會和威威一起查資料,甚至和威威一起動手做實驗尋求答案。在幼兒園老師的眼里,威威是一個動手能力強(qiáng)、求知欲旺盛的寶寶,不管做什么事情都是自信滿滿的。
【分析】4~5歲的寶寶開始發(fā)展自己的想象力,知覺、動作能力也較快發(fā)展。他們的好奇心、主動探索的欲望很強(qiáng),善于提出各種設(shè)想和建議,但是做錯事后很容易內(nèi)疚。
媽媽能耐心回答威威的問題,并和威威一起探索,尋求答案,不僅能發(fā)展威威的判斷力,還能培養(yǎng)威威的創(chuàng)新精神,增強(qiáng)其自信。
【建議】鼓勵和支持寶寶的活動和建議,避免其產(chǎn)生內(nèi)疚心理。
1.尊重寶寶的好奇心,耐心回答寶寶的問題。對寶寶提出的問題,父母要耐心解答,如果不知道答案,可以和寶寶一起查閱書籍或上網(wǎng)尋找答案,切不可簡單粗暴,打擊寶寶探索的積極性。
2.重視寶寶的學(xué)習(xí)成果,給寶寶展示自己的空間。父母可以在家中開辟一塊空間,專門展示寶寶的學(xué)習(xí)成果,讓寶寶知道自己受重視,有能力做到想做的事。
3.不要吝嗇對寶寶的表揚。這個時期的寶寶已經(jīng)開始學(xué)習(xí)各種知識,比如數(shù)字、古詩、歌曲、舞蹈等,對寶寶來說,父母的鼓勵是他成長路上的加油站。同時,父母對寶寶的鼓勵,也表明家長在陪伴著寶寶。
4.給寶寶自主學(xué)習(xí)的平臺。給寶寶提供多種知識材料,讓寶寶自主選擇,不僅能夠培養(yǎng)寶寶自主選擇的能力,還能夠開闊寶寶的視野,增加寶寶的知識儲備,使得寶寶能夠有機(jī)會和他人交流,這對于培養(yǎng)寶寶在人際交往中的自信非常重要。
幼兒自信水平自測
在培養(yǎng)寶寶增強(qiáng)自信心的時候,隨時觀察寶寶的行為特點非常重要,因為這些行為特點是寶寶自信心強(qiáng)弱的表現(xiàn)。做一做下面的測試,就能從日常十種行為表現(xiàn)中大致了解你的寶寶是否自信、自信程度有多高。
發(fā)言:A.當(dāng)眾發(fā)言主動大膽,聲音洪亮;B.當(dāng)眾發(fā)言被動,聲音小;C.當(dāng)眾不發(fā)言。
表演:A.當(dāng)眾表演主動,自然大方;B.當(dāng)眾表演被動,忸怩;C.拒絕當(dāng)眾表演。
游戲:A.多扮演主要角色,經(jīng)常出主意;B.多扮演次要角色,出主意少;C.不扮演角色,旁觀。
交往:A.與小朋友相處和諧,能幫助他人;B.喜歡與小朋友一起活動;C.愿意獨自活動。
探索:A.大膽嘗試新事物,求知欲強(qiáng);B.對學(xué)習(xí)新知識有興趣;C.對新事物有些膽怯。
獨立性:A.喜歡自己做事,常說我會做,我能行;B.做事能在大人的幫助下完成;C.做事依賴大人。
競爭:A.積極參加競賽活動,競爭意識強(qiáng);B.能參加競賽活動;C.不愿參加競賽活動。
受挫:A.失敗了不灰心,努力再做;B.失敗了猶豫做不做;C.失敗了不愿再做。
質(zhì)疑:A.經(jīng)常大膽提出不同看法,敢爭論;B.有時能提出自己的看法;C.不敢提自己的看法。
自我評價:A.能認(rèn)識自己的優(yōu)點和長處;B.認(rèn)為自己和別人一樣好;C.覺得自己不如別人。
以上十項,A代表強(qiáng),B代表中,C代表弱。如果您的寶寶有6個以上A,屬于充滿自信的寶寶;如果有6個以上B,屬于自信發(fā)展一般的寶寶;如果有6個以上C,即為自信不足的寶寶。
【編輯:陳彤】