“理想自我與現(xiàn)實自我無法統(tǒng)一，人有時候就會逃避。在網(wǎng)絡(luò)游戲中，你只要輕輕一點鼠標(biāo)，就會感覺到自己有強大的力量，所向披靡，但這一切都是虛空的?！碧杖弧本┸妳^(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科、中國青少年心理成長基地主任，正在給50多個孩子上課。他們穿著迷彩上衣，只有十五六歲?！皬那拔覍W(xué)習(xí)很好，總是聽表揚，后來表揚的話少了，我受不了”……面對孩子們的各種發(fā)言，陶然都會說兩個字：“鼓掌”。

這是一個特殊的課堂，這些孩子們都曾沉迷網(wǎng)絡(luò)，無法自拔。在位于北京大興區(qū)的中國青少年心理成長基地，他們正在迎來自己人生的另一次成長。

就是在這樣的課堂上，陶然總結(jié)出一套《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》。近日，這個標(biāo)準(zhǔn)被美國精神病協(xié)會（APA）納入第五版《精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊》（以下簡稱“手冊”），該手冊是許多國家在診斷精神疾病上的重要參考，中國人制定的標(biāo)準(zhǔn)首次在世界精神疾病診斷領(lǐng)域得到國際認(rèn)可。新病種——網(wǎng)絡(luò)成癮疾病的確立，更為所有青少年科學(xué)戒除網(wǎng)癮提供了科學(xué)依據(jù)。

每個人446個指標(biāo)

5月29日，環(huán)球人物雜志記者在北京軍區(qū)總醫(yī)院搜尋一番后，終于找到一棟掛著“網(wǎng)癮治療中心”牌子的簡易平房。約20平方米的辦公室中，靠北的墻邊放著一排桌子，上邊有電腦和腦電波檢測儀。陶然微笑著請記者就座。話題自然從網(wǎng)癮標(biāo)準(zhǔn)說起?！斑@次我們至少面臨14家國際競爭對手。之所以選用我們的，第一是我們的樣本量大，第二比較科學(xué)?！睒?biāo)準(zhǔn)只有9句話，但它的形成，是一個歷時8年、從無到有的漫長過程。

2003年，在北京軍區(qū)總醫(yī)院醫(yī)學(xué)成癮科當(dāng)大夫的陶然發(fā)現(xiàn)，來看病的人中不少人談及上癮的原因，總會說到兩個字——網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲等等。與煙癮、酒癮、毒癮等對某種物質(zhì)上癮不同，網(wǎng)癮看不見、摸不著，在當(dāng)時算新鮮事物。它是不是病，能不能治，怎么治……當(dāng)時的陶然還拿不準(zhǔn)，但有一點毋庸置疑，為此來就診的人越來越多。

經(jīng)過兩年學(xué)習(xí)摸索，2005年，陶然團(tuán)隊收治了200多個沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子。通過臨床實踐，他們慢慢發(fā)現(xiàn)這是一種病?！昂芏嗪⒆油婢W(wǎng)絡(luò)游戲不上學(xué)，這在生物學(xué)叫做社會功能受損，是一種疾病。最嚴(yán)重的是不上學(xué)，不工作，友誼、人際交往也沒有；還有就是給自己或他人帶來痛苦。”

一個孩子3年不出家門，頭發(fā)1米多長，爸爸用過很多辦法讓他離開電腦房，煙熏、連續(xù)餓他幾天……都不見成效；一個孩子因為媽媽不讓上網(wǎng)，居然剪掉了媽媽的耳朵；還有的孩子把家人肋骨砍斷……“有網(wǎng)癮的孩子當(dāng)中，58%的人因為父母不讓上網(wǎng)，動手打過父母，我還遇見過10幾個穿尿不濕的?！?/p>

從2005年開始，陶然全面投入了網(wǎng)癮的研究。當(dāng)時國內(nèi)外有一些機構(gòu)和個人也開始收治網(wǎng)癮患者。荷蘭成立了歐洲首家網(wǎng)癮診治所；在國內(nèi)，電擊、中藥、軍事訓(xùn)練……各種療法相繼問世。陶然則把工作的重點放到了臨床數(shù)據(jù)的統(tǒng)計上，這個工作量非常之大，但他認(rèn)為，數(shù)據(jù)統(tǒng)計是一項研究工作的基礎(chǔ)，只有在這個基礎(chǔ)上才能確定診斷標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)而制定治療方案?！懊棵颊叨家y(tǒng)計446個臨床數(shù)據(jù)，包括說年齡、性別、血型、第幾胎等等。針對1200多個病人，我們用6臺電腦對這些數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析了半年之久?！?/p>

網(wǎng)上得知自己的標(biāo)準(zhǔn)被采用

2008年，APA修訂第四版手冊，距上次修訂已有14年。陶然忐忑地提交了自己制定的網(wǎng)癮治療標(biāo)準(zhǔn)。說到當(dāng)時承受的巨大壓力，陶然仍唏噓不已。當(dāng)時手冊里沒有“非物質(zhì)成癮”這一章，更沒網(wǎng)癮這個提法，能不能被接受，他心里完全沒底；另外，“我們得到醫(yī)院不小的支持，但也沒獲個獎啥的，不少人說我們整天瞎忽悠。”

當(dāng)年11月，APA主席來到北京，考察陶然團(tuán)隊試驗的可靠性，與患兒交談。此后幾年，陶然參加了15次APA大會，還去美國進(jìn)行了兩次答辯?！懊鎸χ切＜?，我好像又回到了學(xué)生時代?！?/p>

2009年，陶然首次到美國參加APA大會。35名成癮界頂級專家就“網(wǎng)絡(luò)成癮是否為疾病”展開激辯。而陶然只能在門外等結(jié)果，因為他被告知“沒有參會資格”。“里面都是金發(fā)碧眼的外國人，沒有一個亞洲人。”結(jié)果，10票贊成，25票反對，陶然的研究最終沒有通過。但他沒想過放棄。“不管國際社會認(rèn)不認(rèn)可，我們還是得做自己的研究。沒現(xiàn)成的帽子也沒關(guān)系，我們就自己命名為‘網(wǎng)絡(luò)游戲成癮’，或叫‘網(wǎng)癮’?！?/p>

同年，世界成癮醫(yī)學(xué)界第二次投票，17票贊成，17票反對。這讓陶然看到了希望，“已經(jīng)有很多人開始贊同我們的研究了?！?013年，APA第166屆年會上全票通過，“網(wǎng)癮”正式納入疾病范疇。

陶然說：“能制定標(biāo)準(zhǔn)，這個榮譽僅次于得諾貝爾獎。”記者和他開玩笑：“那有獎金嗎？”“哪有獎金?。【褪莻€榮譽。”對陶然而言，最實際的好處就是：APA送了他4本他們印發(fā)的手冊，每本定價160美元，他還可以以69美元一本的價格再買4本。

“大腦用則進(jìn)，不用則廢”

怎么治網(wǎng)癮呢？陶然的答案是：心理治療、藥物治療和教育相結(jié)合?！扒?0天，我們主要解決的是孩子的情緒問題。心理學(xué)上有句話叫‘情緒不消除，理性出不來’。只有先消除了他的抑郁情緒，才能讓他冷靜下來，再根據(jù)自身情況進(jìn)一步治療。有時候，我們讓他和室友交流，同齡人的話更容易聽進(jìn)去?！?/p>

在成長基地，還有不少家長。“我們也要給家長上課，現(xiàn)在很多家長也不合格，總是在說教，而不是和孩子平等溝通?！痹谔杖豢磥恚议L應(yīng)該在規(guī)范孩子行為習(xí)慣方面嚴(yán)格要求，在培養(yǎng)興趣之類的事上民主，“但很多家長搞反了”。

陶然告訴記者，目前網(wǎng)癮出現(xiàn)向農(nóng)村留守兒童、低齡兒童蔓延的現(xiàn)象，而且非常嚴(yán)重。有一次，陶然回山東老家，發(fā)現(xiàn)他的母校居然關(guān)閉了。一問才知道，不少學(xué)生沉迷于網(wǎng)游，不好好上課，最終學(xué)校辦不下去了，而一個有幾百臺電腦的網(wǎng)吧里從早到晚熱火朝天。

“我親戚家也有個七八歲的孩子，玩手機、玩游戲，比很多大人還靈光。這種情況不在少數(shù)，這是在為我們中心培養(yǎng)孩子呀?！闭f到這，陶然無奈地苦笑著?！按竽X用則進(jìn)，不用則廢。玩游戲不需要太多的思考，大腦只要興奮一個區(qū)就夠用了，如果一個孩子長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)，會導(dǎo)致大腦的社會功能喪失。一句話，他的社會化的大腦就被廢了。”

2012年中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會網(wǎng)癮調(diào)研報告顯示，城市青少年網(wǎng)民中，12.7%有網(wǎng)癮傾向，人數(shù)約為1858萬；網(wǎng)癮青少年約占14.1%，人數(shù)約為2404萬。北京公安部門也曾統(tǒng)計，青少年犯罪中76%的人都有網(wǎng)癮。雖然陶然不是在救死扶傷，但他的治療可以使一個個對社會沒有價值甚至有害的少年改邪歸正，這比救死扶傷更有價值。