喝點兒水就要解小便是啥問題？

一個人內(nèi)里有寒的時候，他會本能地選擇溫熱的食物、飲料。

經(jīng)常有女孩子問我，她只要喝點兒水就要小便，而且每次都“不虛此行”，尿量不少，而且小便的顏色很淡，中醫(yī)形容這種情況是“小便清長”。同時她們還有一個問題，就是怎么喝也覺得渴，這就讓她們很矛盾——喝了就尿，不喝就渴。為什么會如此呢？一句話：火力不足，還是陽虛。

雖然人體70%都是水，但真能被人體利用的水絕對不是死水，而是必須像云霧一樣，是可以蒸化的水。你可以看看自然界，凡是植被茂盛、綠樹成蔭的地方，水分一定充足，但這種充足絕對不是發(fā)了洪水的那種充足，而是濕度很大，水要化成云霧，這樣，植被才能茂盛。

人體用水時必須有把水“煮”開的火力，使水變成可以蒸騰的“云霧”，否則就像一口柴鍋，里面雖然裝滿了水，但下面的爐灶里沒有柴火?；蛘唠m然有，但火力不旺，半死不活的，那鍋里的水就很難蒸騰為水蒸氣，化成“云霧”，雖然有水，但是不能為身體所用。很多身體很弱的女孩子就像火力不旺的柴鍋，身體里不是沒有水，有水，但不能為身體所用。

這種人仔細觀察一下，你會發(fā)現(xiàn)，她們雖然想喝水，但一般對冰水很抵觸，至少想喝溫水的時候要比想喝冰水的時候多。為什么？還是因為火力不足，人體本能地尋找溫熱的東西。

我見過一個病例，是個高熱不退的老干部，持續(xù)高熱在38度左右，連續(xù)數(shù)天，人都被折磨得變形了。西醫(yī)給他用了很多抗生素、退熱藥，沒用。最后，他找到一個名中醫(yī)，名中醫(yī)進到他屋子里的時候，老干部正在喝水，他從暖壺里倒出水來直接就喝下去。名醫(yī)以為暖壺不保溫，就過去摸了下，原來那是一杯開水，病人居然能喝下去！就這一個舉動讓這個名醫(yī)為病人的高熱定了性——他的高燒不是因為有內(nèi)熱，他能把熱開水喝下去，這就證明他的高燒是因為內(nèi)里有大寒。于是，名醫(yī)將溫陽的大熱藥——附子作為君藥開給了病人。誰都知道，附子是很容易上火的，稍微壯實點兒的人吃了就會鼻子流血、口干舌燥，但恰恰是這個方子讓病人的高熱退了下去。

這個例子足以說明，一個人內(nèi)里有寒的時候，他會本能地選擇溫熱的食物、飲料。如果你是個喝了水后很快就要解小便的人，而且還喜歡喝溫水，甚至熱水，這就說明你的火力已經(jīng)到了需要振奮的時候。你雖然不至于用附子那么猛的熱藥，但在飲食中增加溫熱的食物或者一些比較緩和、溫補的藥物是必需的。

藥店里有種成藥非常適合氣虛、陽虛女性服用，叫“五苓散”，這是醫(yī)圣張仲景寫在他的《傷寒論》中的經(jīng)典名方，至今已經(jīng)使用了1800多年。這個藥方的組成很簡單，僅有豬苓、澤瀉、白術、茯苓、桂枝這五味藥。方子里的桂枝是溫通陽氣的，類似于在裝了水的鍋底加把火，幫助火蒸發(fā)起來。豬苓、澤瀉、茯苓是利水的，喝了過多又排不出去的水停在體內(nèi)，是會抑制陽氣的升發(fā)的。這種人應該有種感受，比如感冒，或者尿路感染的時候，知道多喝水，結(jié)果感冒或者感染是好了，胃卻喝壞了，總覺得有水汪在那兒，這就是因為過多的水液折傷了陽氣，所以溫陽和利水兼顧，渴就止住了，小便多也解決了。

摘自《脾虛的女人老得快》