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      助你成功的七大習(xí)慣

      2014-01-17 23:06:12高得意
      高中生·高考指導(dǎo) 2014年2期
      關(guān)鍵詞:雙贏身心心態(tài)

      高得意

      別指望誰能推著你走

      如果你不向前走,誰又會(huì)推你走呢?因此,積極主動(dòng)的態(tài)度,是實(shí)現(xiàn)個(gè)人愿望的前提。有些人常說:“我不會(huì)……,因?yàn)檫z傳……”“我遲到,因?yàn)椤薄拔业挠?jì)劃沒完成,因?yàn)椤边@些人總是在找借口或是抱怨,在不滿中消耗自己的生命。

      人類與動(dòng)物的區(qū)別之一是人能主動(dòng)積極地創(chuàng)造條件,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,提升自己的生命品質(zhì)。成功的人能對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),自主選擇應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的態(tài)度和方法。他們致力于實(shí)現(xiàn)有能力控制的事情,而不是被動(dòng)地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情。積極的心態(tài)能讓人擁有“選擇的自由”。

      我們雖然不能控制客觀環(huán)境,但我們可以選擇對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)作何種反應(yīng)。積極的含義不僅僅是采取行動(dòng),還代表對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。個(gè)人行為取決于自身,而非外部環(huán)境,而且每個(gè)人都可以努力為自己創(chuàng)造有利的外在環(huán)境。

      忠誠于自己的人生計(jì)劃

      很多人在人生道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗生命。成功的人懂得設(shè)計(jì)自己的未來。他們認(rèn)真地計(jì)劃自己要成為什么人,想做些什么,要擁有什么,并且清晰、明確地寫出,以此作為決策指導(dǎo)。

      因此,“以終為始”應(yīng)該是“自我領(lǐng)導(dǎo)”的原則。這將確保自己的行為與目標(biāo)保持一致,并不受其他人或外界環(huán)境的影響。任何一個(gè)社會(huì)組織都需要“使命宣言”,任何一個(gè)個(gè)人也不例外?!笆姑浴毙枰A段性地評(píng)估以及持續(xù)修正和改良。

      為什么很多人成功了反而感到失落?許多人在埋頭苦干時(shí),尚未確定人生的目標(biāo),只是為忙碌而忙碌著,未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求,也不曾審視過自己的人生信條:自己到底要做什么?什么是自己生命中最重要的?自己生活的重心是什么?只有確立了符合價(jià)值觀的人生目標(biāo),才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付諸行動(dòng),才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

      排除次要事情的牽絆

      每個(gè)人的時(shí)間都是有限的,所以要做重要的事,即你覺得有價(jià)值并對(duì)你的生命價(jià)值、最高目標(biāo)有貢獻(xiàn)的事情。要少做緊急的事,也就是你或別人認(rèn)為需要立刻解決的事。消防隊(duì)的最大貢獻(xiàn)應(yīng)是做好防火工作,而不只是忙于到處救火。

      成功的人只會(huì)有少量非常重要且需立即處理的緊急、危機(jī)事件,他們一般將工作重點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上,以此保持效益與效率的平衡。要想集中精力于當(dāng)前的要?jiǎng)?wù),就必須先排除次要事情的牽絆,要勇于說“不”。

      樹立雙贏思維

      懂得利人利己的人,把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái),而不是角斗場。一般人遇事多用二分法:非強(qiáng)即弱,非勝即敗。其實(shí),世界給了每個(gè)人足夠的空間,他人之得并非自己之失。

      有些人從小就參加各種比賽、考試,培養(yǎng)了一種你贏我輸、你死我活的競爭心態(tài)。試想一下,誰又甘心在競賽中認(rèn)輸呢?

      樹立雙贏思維就是要在人際交往中不斷尋求互利,以達(dá)成雙方都滿意并致力于合作的協(xié)議計(jì)劃。具有雙贏思維的人,往往有三種個(gè)性品格:正直、成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價(jià)值觀和承諾;有勇氣表達(dá)自己的想法及感覺,能以豁達(dá)體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗(yàn);相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間,人人都能共享。

      利人利己觀念的形成是以誠信、成熟、豁達(dá)的品格為基礎(chǔ)的。豁達(dá)的胸襟源于個(gè)人崇高的價(jià)值觀與自信的安全感,從而肯嘗試無限的可能性,充分發(fā)揮創(chuàng)造力。

      換位思考

      如果一位眼科醫(yī)生為病人配眼鏡,他先摘下自己的眼鏡讓病人試戴,其理由是:“我已經(jīng)戴了十多年,效果很好,就給你吧,反正我家里還有一副?!蹦敲矗l都知道這是行不通的。如果醫(yī)生還說:“我戴得很好,你再試試,別心慌?!痹诓∪丝吹降臇|西都扭曲了的時(shí)候,醫(yī)生還反復(fù)說:“只要有信心,你一定能看得到?!蹦蔷驼娼腥丝扌Σ坏昧恕?/p>

      “知彼解己”是交流的原則。這位醫(yī)生尚未診斷就開處方,誰敢領(lǐng)教?與人溝通時(shí),很多人常犯這種不分青紅皂白、妄下斷語的毛病。

      “了解他人”與“表達(dá)自我”是人際溝通不可缺少的要素。首先要了解對(duì)方,然后爭取讓對(duì)方了解自己,才是進(jìn)行有效人際交流的關(guān)鍵,要改變匆匆忙忙去建議或解決問題的傾向。

      要培養(yǎng)換位思考的溝通習(xí)慣。欲求別人的理解,首先要理解對(duì)方。人人都希望被了解,也急于表達(dá),但常常疏于傾聽。眾所周知,有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準(zhǔn)確信息,還有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí),我們的人際關(guān)系也就會(huì)上一個(gè)臺(tái)階。

      集思廣益

      集思廣益的合作威力無比,不僅可以化解阻力,甚至可以化阻力為助力。許多自然現(xiàn)象顯示:全體大于部分的總和。

      有些不同種類的植物生長在一起,根部會(huì)相互纏繞,土質(zhì)會(huì)因此改善,植物比單獨(dú)生長更為茂盛;兩塊磚頭所能承受的力量大于單獨(dú)承受力的總和。這些原理也同樣適用于人,但也有例外。只有當(dāng)人人都敞開胸懷,以接納的心態(tài)尊重差異時(shí),才能眾志成城。

      過身心平衡的生活

      身心和意志是我們達(dá)到目標(biāo)的基礎(chǔ),所以有規(guī)律地鍛煉身心將使我們能接受更大的挑戰(zhàn),靜思內(nèi)省將使人的直覺變得越來越敏銳。當(dāng)我們平衡地在這兩方面改善時(shí),則加強(qiáng)了所有習(xí)慣的效能。這樣我們將成長、變化,并最終走向成功。

      以上七個(gè)習(xí)慣是相輔相成的。前三個(gè)習(xí)慣在于我們本身,確立目標(biāo)就要全力以赴,著重于如何進(jìn)行個(gè)人修煉,由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立,實(shí)現(xiàn)“個(gè)人成功”;第四、第五、第六個(gè)習(xí)慣,都將促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作;第七個(gè)習(xí)慣則涵蓋了前六個(gè),督促我們從身心開始完善。通過培養(yǎng)這些習(xí)慣,我們可以更快地到達(dá)成功的彼岸。(責(zé)任編校/曾向宇)

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