• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      騎車健身治耳鳴

      2014-03-10 09:39:32黑王輝
      飲食科學 2014年3期
      關(guān)鍵詞:騎單車班車騎車

      黑王輝

      北風一到,吹得窗外樹葉嘩嘩作響,天明顯冷了。幾個平時騎單車上班的同事受不了這冬日的寒冷,嚷嚷著要改乘班車。而我卻向領(lǐng)導提出不坐班車了,要自己騎車,讓他們大跌眼鏡。他們說:“你莫不是瘋了吧?這么冷的天,能受得了!”

      我一點也沒瘋,我清醒著呢!以前老是感覺有蟲子在窗外叫,誰知,秋去冬來,蟲子依然不離不棄地叫著。這時我才恍然大悟,哪來的蟲子呀,分明是自己耳鳴了。這樣一想,耳鳴就越來越厲害,成為我心里的疙瘩。沒辦法就到醫(yī)院做檢查。醫(yī)生說我這么年輕就耳鳴了,可不常見呀!給我開點藥,還囑咐要多鍛煉,要不然耳鳴越來越嚴重,可能會聾的。醫(yī)生的話嚇了我一大跳。為了身體,頂著嚴寒也要鍛煉??!

      于是,在妻子和同事的質(zhì)疑聲中,我騎著單車上路了。就這樣一天天騎下去,慢慢摸出了很多門道。爬坡的時候慢慢加速,騎不動就下來推;下坡的時候,盡量剎住閘,別跑得太快;遇到有車,盡量規(guī)避;遇到紅燈,千萬別闖,郊區(qū)人少,萬一有車不減速通過,那是很危險的。蹬車子蹬累了停下來,脫掉外套,喘幾口氣,用熱情對抗這一個世界的嚴寒,那也是莫大的快樂。

      誰知,騎了一個月,耳鳴竟然減輕許多,蟲子的叫聲也越來越低。再找醫(yī)生復診,他說聽力有所回升,還鼓勵我再接再厲。這個冬天,我從來沒有像往常那樣怕冷,即使是冷風也有吹面微寒的愜意。我的身體越來越好,抵抗力也越來越強,上班的時候還輕快地哼起了歌,同事們都奇怪于我的變化呢!

      單車上的冬日健身,是和嚴寒的較量,也是和疾病的較量,更是和自己的較量。讓我欣慰的是,在這場較量中,我明顯占了上風!

      責任編輯/鄒佳璇endprint

      猜你喜歡
      騎單車班車騎車
      假如你趕不上這班車
      悍馬的“接班車”
      騎車不練腿 生活不完美
      中國自行車(2018年6期)2018-07-23 03:17:24
      騎單車
      每天騎單車會陽痿?
      益壽寶典(2018年21期)2018-01-27 15:09:08
      省長騎單車的聯(lián)想
      僑園(2016年8期)2017-01-15 13:57:34
      邊騎車邊充電的充電夾
      回鄉(xiāng)的班車
      小說月刊(2015年8期)2015-04-19 02:41:27
      班車
      阮麒霖的詩
      詩選刊(2012年8期)2012-04-29 00:44:03
      盐山县| 崇礼县| 长治县| 同德县| 融水| 桓台县| 东阿县| 平利县| 梅河口市| 桦南县| 旬邑县| 淅川县| 石楼县| 上栗县| 连平县| 婺源县| 西城区| 利辛县| 邮箱| 固原市| 九龙坡区| 大连市| 贡山| 达尔| 工布江达县| 虹口区| 红安县| 湘乡市| 正安县| 江源县| 湘乡市| 正安县| 呼和浩特市| 秦皇岛市| 调兵山市| 讷河市| 宜州市| 大城县| 汤阴县| 大埔县| 哈巴河县|