小xiǎo寒hán是shì第dì二èr十shí三sān個ɡè節(jié)jié氣qì，在zài公ɡōnɡ歷lì1月yuè5、6或huò7日rì，對duì于yú中zhōnɡ國ɡuó而ér言yán，小xiǎo寒hán標biāo志zhì著zhe開kāi始shǐ進jìn入rù一yì年nián中zhōnɡ最zuì寒hán冷lěnɡ的de日rì子zi。根ɡēn據(jù)jù中zhōnɡ國ɡuó的de氣qì象xiànɡ資zī料liào，小xiǎo寒hán是shì氣qì溫wēn最zuì低dī的de節(jié)jié氣qì，只zhǐ有yǒu少shǎo數(shù)shù年nián份fèn的de大dà寒hán氣qì溫wēn低dī于yú小xiǎo寒hán的de。

小xiǎo寒hán與yǔ大dà寒hán、小xiǎo暑shǔ、大dà暑shǔ及jí處chǔ暑shǔ一yí樣yànɡ，都dōu是shì表biǎo示shì氣qì溫wēn冷lěnɡ暖nuǎn變biàn化huà的de節(jié)jié氣qì?！对聐uè令lìnɡ七qī十shí二èr候hòu集jí解jiě》：“十shí二èr月yuè節(jié)jié，月yuè初chū寒hán尚shànɡ小xiǎo，故ɡù云yún。月yuè半bàn則zé大dà矣yǐ?！毙iǎo寒hán的de意yì思si是shì天tiān氣qì已yǐ經(jīng)jīnɡ很hěn冷lěnɡ。中zhōnɡ國ɡuó大dà部bù分fen地dì區(qū)qū小xiǎo寒hán和hé大dà寒hán期qī間jiān一yì般bān都dōu是shì最zuì冷lěnɡ的de時shí期qī，小xiǎo寒hán一yí過ɡuò，就jiù進jìn入rù“出chū門mén冰bīnɡ上shɑnɡ走zǒu”的de三sān九jiǔ天tiān了le。

【習(xí)俗】

俗sú話huà說shuō，“小xiǎo寒hán大dà寒hán，冷lěnɡ成chénɡ冰bīnɡ團tuán”。南nán京jīnɡ人rén在zài小xiǎo寒hán期qī間jiān有yǒu一yí套tào富fù有yǒu地dì域yù特tè色sè的de體tǐ育yù鍛duàn煉liàn方fānɡ式shì，如rú跳tiào繩shénɡ、踢tī毽jiàn子zi等děnɡ活huó動dònɡ。廣ɡuǎnɡ東dōnɡ人rén很hěn講jiǎnɡ究jiu食shí療liáo。小xiǎo寒hán因yīn處chǔ隆lónɡ冬dōnɡ，土tǔ氣qì旺wànɡ，腎shèn氣qì弱ruò，所suǒ以yǐ小xiǎo寒hán的de早zǎo上shɑnɡ吃chī糯nuò米mǐ飯fàn成chénɡ了le廣ɡuǎnɡ東dōnɡ的de傳chuán統(tǒng)tǒnɡ。

小xiǎo寒hán是shì第dì二èr十shí三sān個ɡè節(jié)jié氣qì，在zài公ɡōnɡ歷lì1月yuè5、6或huò7日rì，對duì于yú中zhōnɡ國ɡuó而ér言yán，小xiǎo寒hán標biāo志zhì著zhe開kāi始shǐ進jìn入rù一yì年nián中zhōnɡ最zuì寒hán冷lěnɡ的de日rì子zi。根ɡēn據(jù)jù中zhōnɡ國ɡuó的de氣qì象xiànɡ資zī料liào，小xiǎo寒hán是shì氣qì溫wēn最zuì低dī的de節(jié)jié氣qì，只zhǐ有yǒu少shǎo數(shù)shù年nián份fèn的de大dà寒hán氣qì溫wēn低dī于yú小xiǎo寒hán的de。

小xiǎo寒hán與yǔ大dà寒hán、小xiǎo暑shǔ、大dà暑shǔ及jí處chǔ暑shǔ一yí樣yànɡ，都dōu是shì表biǎo示shì氣qì溫wēn冷lěnɡ暖nuǎn變biàn化huà的de節(jié)jié氣qì?！对聐uè令lìnɡ七qī十shí二èr候hòu集jí解jiě》：“十shí二èr月yuè節(jié)jié，月yuè初chū寒hán尚shànɡ小xiǎo，故ɡù云yún。月yuè半bàn則zé大dà矣yǐ。”小xiǎo寒hán的de意yì思si是shì天tiān氣qì已yǐ經(jīng)jīnɡ很hěn冷lěnɡ。中zhōnɡ國ɡuó大dà部bù分fen地dì區(qū)qū小xiǎo寒hán和hé大dà寒hán期qī間jiān一yì般bān都dōu是shì最zuì冷lěnɡ的de時shí期qī，小xiǎo寒hán一yí過ɡuò，就jiù進jìn入rù“出chū門mén冰bīnɡ上shɑnɡ走zǒu”的de三sān九jiǔ天tiān了le。

【習(xí)俗】

俗sú話huà說shuō，“小xiǎo寒hán大dà寒hán，冷lěnɡ成chénɡ冰bīnɡ團tuán”。南nán京jīnɡ人rén在zài小xiǎo寒hán期qī間jiān有yǒu一yí套tào富fù有yǒu地dì域yù特tè色sè的de體tǐ育yù鍛duàn煉liàn方fānɡ式shì，如rú跳tiào繩shénɡ、踢tī毽jiàn子zi等děnɡ活huó動dònɡ。廣ɡuǎnɡ東dōnɡ人rén很hěn講jiǎnɡ究jiu食shí療liáo。小xiǎo寒hán因yīn處chǔ隆lónɡ冬dōnɡ，土tǔ氣qì旺wànɡ，腎shèn氣qì弱ruò，所suǒ以yǐ小xiǎo寒hán的de早zǎo上shɑnɡ吃chī糯nuò米mǐ飯fàn成chénɡ了le廣ɡuǎnɡ東dōnɡ的de傳chuán統(tǒng)tǒnɡ。

小xiǎo寒hán是shì第dì二èr十shí三sān個ɡè節(jié)jié氣qì，在zài公ɡōnɡ歷lì1月yuè5、6或huò7日rì，對duì于yú中zhōnɡ國ɡuó而ér言yán，小xiǎo寒hán標biāo志zhì著zhe開kāi始shǐ進jìn入rù一yì年nián中zhōnɡ最zuì寒hán冷lěnɡ的de日rì子zi。根ɡēn據(jù)jù中zhōnɡ國ɡuó的de氣qì象xiànɡ資zī料liào，小xiǎo寒hán是shì氣qì溫wēn最zuì低dī的de節(jié)jié氣qì，只zhǐ有yǒu少shǎo數(shù)shù年nián份fèn的de大dà寒hán氣qì溫wēn低dī于yú小xiǎo寒hán的de。

小xiǎo寒hán與yǔ大dà寒hán、小xiǎo暑shǔ、大dà暑shǔ及jí處chǔ暑shǔ一yí樣yànɡ，都dōu是shì表biǎo示shì氣qì溫wēn冷lěnɡ暖nuǎn變biàn化huà的de節(jié)jié氣qì?！对聐uè令lìnɡ七qī十shí二èr候hòu集jí解jiě》：“十shí二èr月yuè節(jié)jié，月yuè初chū寒hán尚shànɡ小xiǎo，故ɡù云yún。月yuè半bàn則zé大dà矣yǐ。”小xiǎo寒hán的de意yì思si是shì天tiān氣qì已yǐ經(jīng)jīnɡ很hěn冷lěnɡ。中zhōnɡ國ɡuó大dà部bù分fen地dì區(qū)qū小xiǎo寒hán和hé大dà寒hán期qī間jiān一yì般bān都dōu是shì最zuì冷lěnɡ的de時shí期qī，小xiǎo寒hán一yí過ɡuò，就jiù進jìn入rù“出chū門mén冰bīnɡ上shɑnɡ走zǒu”的de三sān九jiǔ天tiān了le。

【習(xí)俗】

俗sú話huà說shuō，“小xiǎo寒hán大dà寒hán，冷lěnɡ成chénɡ冰bīnɡ團tuán”。南nán京jīnɡ人rén在zài小xiǎo寒hán期qī間jiān有yǒu一yí套tào富fù有yǒu地dì域yù特tè色sè的de體tǐ育yù鍛duàn煉liàn方fānɡ式shì，如rú跳tiào繩shénɡ、踢tī毽jiàn子zi等děnɡ活huó動dònɡ。廣ɡuǎnɡ東dōnɡ人rén很hěn講jiǎnɡ究jiu食shí療liáo。小xiǎo寒hán因yīn處chǔ隆lónɡ冬dōnɡ，土tǔ氣qì旺wànɡ，腎shèn氣qì弱ruò，所suǒ以yǐ小xiǎo寒hán的de早zǎo上shɑnɡ吃chī糯nuò米mǐ飯fàn成chénɡ了le廣ɡuǎnɡ東dōnɡ的de傳chuán統(tǒng)tǒnɡ。