高峰

記憶之謎

人的記憶靠大腦，而大腦的記憶分為兩類，一類是短時(shí)記憶，如記得今早吃了什么早餐、當(dāng)天的電視新聞內(nèi)容等，這種記憶猶如飛鴻踏雪泥，偶然留爪痕，第二天常忘得一干二凈。也正因?yàn)橥每?，大腦才有足夠的空間去接收更新的事物。但是，如果大腦完全沒有辦法讓記憶長存，人類就沒有辦法進(jìn)步、學(xué)習(xí)。幸運(yùn)的是，大腦具有留住信息的功能，即第二類記憶——長時(shí)記憶。它讓我們記住了美好時(shí)光、溫馨快樂的童年、美好珍貴的友情、讓人感動(dòng)的瞬間……

到底大腦是如何將這些記憶寫入腦海中的呢？

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一種非常重要的腦中蛋白質(zhì)——克列伯蛋白對大腦的記憶有重要的影響。當(dāng)大腦設(shè)法記住一件事時(shí)，會(huì)“叫醒”這種蛋白質(zhì)，讓它進(jìn)入細(xì)胞核中喚醒相關(guān)基因，并引起一連串反應(yīng)，產(chǎn)生更多的與記憶有關(guān)的特定物質(zhì)。大腦就利用這些物質(zhì)來建立新的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，重組大腦某部位的神經(jīng)細(xì)胞，使它們之間的聯(lián)系更加快速有效，最后形成一條強(qiáng)有力的神經(jīng)傳導(dǎo)路線。借著這條新的路線，一段我們想要留住的記憶就永遠(yuǎn)被烙印在腦海中，隨時(shí)可以拿出來重溫。

科學(xué)家進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，腦中克列伯蛋白越多，記憶力越好。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，如果給予克列伯蛋白增強(qiáng)物質(zhì)，則動(dòng)物的記憶和學(xué)習(xí)能力會(huì)增強(qiáng)許多。相反，給予克列伯蛋白抑制物質(zhì)，則會(huì)降低其記憶和學(xué)習(xí)能力。至于多吃克列伯蛋白或其增強(qiáng)劑，是否可使人一目十行、過目不忘，則有待進(jìn)一步探索。

那么記憶被貯藏在大腦的哪一部分呢？研究發(fā)現(xiàn)，大腦記憶的黑盒子位于腦部深層一種被稱為海馬回的組織中，但是要將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)成長時(shí)記憶，讓一次羅曼蒂克的晚餐長留腦中，還需要記憶黑盒子周圍的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)及時(shí)將這些信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換。一旦這些周圍組織受傷，神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)錯(cuò)亂了，記憶的黑盒子就再也不能“芝麻開門”，大腦就會(huì)失去記憶能力，甚至過去的事物也會(huì)被全部忘掉（如車禍?zhǔn)軅螽a(chǎn)生的失憶癥）。

腦的特殊性

骨骼、肝臟、肌肉等器官或組織損傷后，可因細(xì)胞分裂增殖很快得以恢復(fù)，唯獨(dú)腦神經(jīng)細(xì)胞不可再生。一旦發(fā)育完全后，腦神經(jīng)細(xì)胞就再也不會(huì)增殖，所以，人的一生中就只有出生時(shí)那個(gè)數(shù)目的腦神經(jīng)細(xì)胞可供使用。而隨著年齡的增長，到20歲左右腦神經(jīng)細(xì)胞會(huì)逐年減少，從那時(shí)起，每時(shí)每刻都會(huì)有腦神經(jīng)細(xì)胞“告別”大腦。但是，腦神經(jīng)細(xì)胞的死亡數(shù)和勤于動(dòng)腦無關(guān)，有時(shí)候，不動(dòng)腦筋，腦細(xì)胞甚至?xí)劳龅酶?。所以，為了不浪費(fèi)，平時(shí)大家還是盡量多動(dòng)動(dòng)腦筋，不要讓腦神經(jīng)細(xì)胞白白犧牲喲！

學(xué)習(xí)與記憶

人和動(dòng)物的腦都有可塑性，能以其功能變化來對個(gè)體所經(jīng)歷的事件作出反應(yīng)，其中最奇異的可塑性就是學(xué)習(xí)和記憶。在記憶方面，經(jīng)科學(xué)家長期探索，雖仍未完全揭謎，但他們注意到三種與記憶有關(guān)的現(xiàn)象。

一、一只啄木鳥每年秋天會(huì)搜集許多松子，分別儲(chǔ)藏在六七千個(gè)地點(diǎn)，它幾乎能準(zhǔn)確記住這些“小糧庫”的位置，無憂無慮地度過嚴(yán)冬。

二、鴿子、百靈鳥或某些其他鳥類，經(jīng)過訓(xùn)練，能夠辨認(rèn)照片中的不同形象。例如，經(jīng)常在一只鴿子面前展示各種照片，當(dāng)給它看其中一張老婦人的照片時(shí)，就喂一些飼料，不久后，將許多照片散亂地放在它眼前，它會(huì)很快地銜出那張老婦人的照片，并露出期望得到賞賜的表情。

三、詢問任何一個(gè)60歲左右的美國人，1963年11月22日下午1時(shí)左右他（她）在什么地方或正在干什么，通常情況下，他（她）會(huì)回答因?yàn)闀r(shí)間太長無法回憶了。但是如果指出前總統(tǒng)肯尼迪就是在那天被刺殞命的，他（她）就會(huì)立刻想起來，當(dāng)時(shí)自己正在什么地方和干什么。

啄木鳥的例子證明記憶是人類和其他動(dòng)物頭腦的本能；鴿子的行為證明經(jīng)過訓(xùn)練可使腦的記憶力增強(qiáng)；肯尼迪被刺這個(gè)事件曾震動(dòng)全美國，幾乎當(dāng)時(shí)的每一個(gè)人在感情上都受到?jīng)_擊，印象深刻，所以容易聯(lián)想起來，而一般人都容易忽略事件發(fā)生的日期和時(shí)間。

大腦中究竟哪些細(xì)胞是主管記憶的？這個(gè)問題目前還沒有準(zhǔn)確答案。但19世紀(jì)以來，醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)人腦左半部第三區(qū)是掌管說話的中樞，腦枕骨葉片是視覺記憶的“基地”。最近通過對老年癡呆患者的檢查，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)這些失去記憶的人的后腦底層、神經(jīng)床、海馬趾等部位都有與正常人不同的變化，這就說明人類記憶不是某特定部位的作用，整個(gè)大腦皮層的細(xì)胞都有記憶的功能。

腦對信息的加工和儲(chǔ)存

人和動(dòng)物的腦是世界上最復(fù)雜的“零部件”，更是最有效的信息加工系統(tǒng)，它接收由視、聽、嗅、味和觸等感官發(fā)來的環(huán)境變化信息，通過復(fù)雜的加工實(shí)現(xiàn)模式識(shí)別，從而指導(dǎo)身體作出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。研究腦功能的專家說：人腦每十秒鐘可接受1000萬個(gè)信息，其中400萬個(gè)來自眼睛，500萬個(gè)來自皮膚，100萬個(gè)來自聽覺、嗅覺和味覺。人類的大腦對不斷涌入的大量信息進(jìn)行分析，并壓縮成1000萬億個(gè)能夠記憶的單位，這種記憶力是當(dāng)今世界上最大存儲(chǔ)功率的電子計(jì)算機(jī)也無法達(dá)到的。人腦細(xì)胞運(yùn)轉(zhuǎn)的復(fù)雜過程至今尚不完全清楚，美國麻省理工學(xué)院的科學(xué)家根據(jù)實(shí)驗(yàn)估計(jì)，就算只是辨別三角形、正方形或圓形這些簡單的圖案，人腦就會(huì)調(diào)動(dòng)2000～3000萬個(gè)腦細(xì)胞來“工作”。

認(rèn)識(shí)到大腦有這么強(qiáng)大的功能后，你是不是很希望它的價(jià)值能夠得到體現(xiàn)呢？那么，就從電腦、電視機(jī)、游戲機(jī)的面前走開吧，呼吸呼吸新鮮空氣，然后讓大腦動(dòng)起來吧！

生命在于運(yùn)動(dòng)，大腦在于多用

由于人腦神經(jīng)細(xì)胞以樹枝狀突起相互聯(lián)系，互通信息，所以，從本質(zhì)上說人的智力與突起有關(guān)：嬰兒出生，大腦細(xì)胞數(shù)量已初具規(guī)模，通過學(xué)習(xí)用腦，會(huì)使突起數(shù)目和長度大大增加，形成縱橫交錯(cuò)的信息網(wǎng)絡(luò)。因此生命在于運(yùn)動(dòng)，大腦在于多用?，F(xiàn)代科學(xué)證明大腦重量同人的智力毫不相干，例如大科學(xué)家愛因斯坦的大腦就不大。只要充分有效地利用自己已有的大腦，就足以成為最具創(chuàng)造性的天才。那種認(rèn)為“聰明”與“愚笨”是由大腦的大小差別造成的說法是不科學(xué)的，應(yīng)該說“聰明”與“愚笨”與腦的使用率有關(guān)。思想懶散的人，不善于動(dòng)腦的人，因腦細(xì)胞不能發(fā)揮功能，會(huì)發(fā)生廢用性萎縮，從而導(dǎo)致腦細(xì)胞快速減少。

大腦是很嬌嫩的，成年人大腦僅占體重的2%，但它卻“養(yǎng)尊處優(yōu)”，要用全身14%的血液來滋養(yǎng)，消耗的氧氣占身體總耗氧量的18%。

因此平日要注意用腦衛(wèi)生，勿忘勞逸結(jié)合，不要長時(shí)間單調(diào)使用腦子，而要交替學(xué)習(xí)不同的內(nèi)容；常到戶外活動(dòng)、呼吸新鮮空氣；注意鍛煉身體，同時(shí)要保證睡眠，使自己的大腦充分發(fā)揮應(yīng)有的效率。

你知道嗎

聽聽舒緩的音樂，對大腦神經(jīng)細(xì)胞代謝十分有利；與朋友聊天也會(huì)促進(jìn)大腦的發(fā)育，并鍛煉大腦的功能；多讀書多看報(bào)，能讓大腦儲(chǔ)藏的信息愈加豐富；觀察周圍的事物，并注意及時(shí)往大腦中儲(chǔ)存信息，然后加以記憶，也能鍛煉大腦。