點(diǎn)滴耐心從小積攢

魯杰

耐心的養(yǎng)成體現(xiàn)在寶寶面對(duì)種種需求和誘惑時(shí)，能克制自己，為更適當(dāng)、更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而控制自己的即時(shí)沖動(dòng)。

【小小媽的頭疼處】

小小才1歲10個(gè)月，正是人見人愛的時(shí)候，但小小媽頭疼地發(fā)現(xiàn)，兒子的性子越來越急躁！有一天，媽媽拎著一大包菜回家時(shí)，小家伙高高興興地過來要媽媽抱，可媽媽哪里騰得出手來呢？盡管媽媽軟言溫語(yǔ)地勸說等把東西放下就抱他，小家伙還是嘴一撇地哭鬧起來。

短短兩分鐘小小都等不了！媽媽能不困惑嗎？寶寶若一直沒有耐心，將來上幼兒園、上小學(xué)……未來的路上有多少事情需要“等待”啊，那時(shí)還不抓狂！

“即時(shí)滿足”需謹(jǐn)慎

人的欲望滿足可分為：延時(shí)滿足、適當(dāng)不滿足、超前滿足、即時(shí)滿足、超量滿足。許多父母總是為寶寶提供第一便利，讓寶寶長(zhǎng)期處于“即時(shí)滿足”狀態(tài)。大家常常認(rèn)為，寶寶年紀(jì)小，還沒有耐性，況且生活優(yōu)越、人手富裕，為什么要讓他等？于是，在能滿足寶寶的需求時(shí)馬上就滿足他?？墒牵L(zhǎng)此以往，這樣的即時(shí)回應(yīng)速度一旦被打破，寶寶的心理杠桿將會(huì)失衡，演變成憤怒、暴躁。

“即時(shí)滿足”帶來不良行為習(xí)慣

總是受到“即時(shí)滿足”待遇的寶寶很容易出現(xiàn)以下不良行為習(xí)慣：脾氣急躁，缺乏耐心，因需求不滿轉(zhuǎn)而以攻擊行為進(jìn)行發(fā)泄和抗議；將來上幼兒園后在面對(duì)初級(jí)的社會(huì)秩序性活動(dòng)時(shí)失控，無法順利融入團(tuán)體生活，與小朋友交往出現(xiàn)障礙；上學(xué)后容易因自我控制能力太差而脆弱敏感，因耐性不足而影響學(xué)習(xí)和社交，很容易產(chǎn)生受到傷害的感覺。

案例中小小的行為表現(xiàn)看起來是性子急。寶寶一生下來就會(huì)有很多需求，有些是合理的，有些是過量的。你不去清楚界限，無條件滿足寶寶的絕大部分需求，就將錯(cuò)過培養(yǎng)耐心的最佳機(jī)會(huì)。在寶寶1歲之前，你就要開始注意延遲滿足的培養(yǎng)，等到一歲半以后延遲滿足的能力發(fā)展進(jìn)入關(guān)鍵期時(shí)，還應(yīng)該對(duì)他進(jìn)行針對(duì)性的耐心品質(zhì)的啟蒙。

耐心培養(yǎng)要趕“小”

情感滿足：親吻擁抱充實(shí)寶寶的心靈

培養(yǎng)耐心，要從小年紀(jì)、小處著手。很多寶寶的急切源于最基礎(chǔ)的需求，像小小這樣火燒火燎的需求，充分體現(xiàn)出他在要求擁抱時(shí)的極度饑渴，這是感情空乏急需撫慰的一種表現(xiàn)。你可以在平時(shí)做足功課，見到寶寶時(shí)以擁抱問候；與寶寶短暫分開時(shí)，以親吻告別；在每日寶寶醒來和入睡時(shí)，以飽滿的精神全神貫注地用擁抱和親吻充足寶寶的心靈。寶寶在本身就很滿足的狀態(tài)下，在追求其他需求時(shí)就不會(huì)很迫切。圓滿的情感能讓寶寶處于強(qiáng)烈的幸福感中，堅(jiān)信爸爸媽媽愛自己，滿足感也會(huì)壓抑克制無休止的欲望，寶寶會(huì)更有耐心。

延遲滿足：刻意等待，克制對(duì)寶寶欲望的滿足

你應(yīng)克制自己滿足寶寶的欲望，辨清什么情況需要立刻滿足他，什么情況應(yīng)給予延遲滿足，并做到某種程度上的“刻意等待”。如寶寶走累了，你可以讓他原地休息一會(huì)兒，告訴他：“我們?cè)僮咭稽c(diǎn)，到那個(gè)拐彎，媽媽就抱你?！痹诎矒岬耐瑫r(shí)做出鼓勵(lì)，平靜而堅(jiān)定地告訴寶寶你的提議。如果他焦躁抗議哭鬧，你不妨跟他一起在路邊坐下來，給他一個(gè)溫暖堅(jiān)持的擁抱，以沉靜的肢體行為告訴他——哭鬧是沒用的，哭鬧不能解決問題。讓寶寶經(jīng)受一些勞累、一些挫折，能讓寶寶在正常生活中提煉出滿足感。

體力發(fā)泄：通過鍛煉宣泄情緒、融入集體、學(xué)會(huì)等待

鍛煉是培養(yǎng)寶寶耐心的良好招數(shù)之一，體力的發(fā)泄能有效抵消欲望需求的增加。讓寶寶與小伙伴追跑打鬧，既為他找到了一個(gè)宣泄積壓情緒的出口，又為他鋪墊了融入團(tuán)體的基礎(chǔ)。在集體的氣氛感染中，寶寶無形地學(xué)著等待。你在觀看寶寶等待的同時(shí)，也在修煉自身。當(dāng)你以更大的耐心作為助力陪同寶寶進(jìn)行耐力成長(zhǎng)時(shí)，自己也隨之成長(zhǎng)到新的高度。

感情的充沛滿足和現(xiàn)實(shí)生活中的延遲滿足是培養(yǎng)耐心最有效的兩針營(yíng)養(yǎng)劑。耐心的養(yǎng)成體現(xiàn)在寶寶面對(duì)種種需求和誘惑時(shí)，能克制自己，為更適當(dāng)、更有價(jià)值的長(zhǎng)遠(yuǎn)結(jié)果而控制自己的即時(shí)沖動(dòng)。耐心是塑成優(yōu)秀性格的最佳材料之一，挖掘耐心的過程也是爸爸媽媽和寶寶互相重塑性格的最佳機(jī)會(huì)。endprint