周欣

亞運(yùn)會(huì)游泳比賽結(jié)束后，中國(guó)游泳隊(duì)收獲22金11銀12銅，再次戰(zhàn)勝日本，宣示亞洲泳壇的霸主地位，寧澤濤和沈鐸分別摘得4金。然而，拿到世界排行榜再看這些成績(jī)的含金量，中國(guó)游泳的戰(zhàn)績(jī)并沒(méi)有那么高亢激昂。金牌的背后有哪些欣慰和亟待提高的地方，中國(guó)游泳應(yīng)當(dāng)走什么樣的發(fā)展道路，近鄰的日本有什么值得學(xué)習(xí)的地方，這都是中國(guó)游泳隊(duì)要認(rèn)真動(dòng)動(dòng)腦子的問(wèn)題。

欣喜——寧澤濤陳欣怡出列

21歲的寧澤濤獨(dú)攬4枚金牌，超越了師兄孫楊。1米91的身材，78公斤的體重，完美的肌肉線條，俊朗陽(yáng)光的面龐，讓他贏得國(guó)民男神等尊號(hào)。

然而，真正讓寧澤濤爆紅的還是他在水中的驚人速度。盡管孫楊是中國(guó)男子游泳的第一人，在倫敦奧運(yùn)會(huì)實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)會(huì)金牌零的突破，但在短距離項(xiàng)目中，中國(guó)最好的成績(jī)是1996年奧運(yùn)會(huì)，蔣丞稷50米自由泳和100米蝶泳獲得兩個(gè)第四，只差一步獲得獎(jiǎng)牌。

這一項(xiàng)空白，也許將由寧澤濤來(lái)填補(bǔ)。

在男子100米自由泳決賽中，寧澤濤游出47秒70，打破自己保持的原亞洲紀(jì)錄，這個(gè)成績(jī)可列今年世界排名的第三位，放到去年世錦賽上可以拿冠軍。在男子4×100米自由泳和混合泳兩個(gè)接力中，寧澤濤分別游出了47秒08和46秒91的成績(jī)，足以證明他的連續(xù)比賽能力和進(jìn)入世界大賽決賽甚至摘取獎(jiǎng)牌的實(shí)力。

16歲的陳欣怡是女隊(duì)中最耀眼的新星，從她一年前在全運(yùn)會(huì)一鳴驚人，到亞運(yùn)會(huì)50米自由泳和100米蝶泳兩次封后，她的蝶泳成績(jī)56秒61列今年世界第三。在明年的世界錦標(biāo)賽和2016年里約奧運(yùn)會(huì)上，她的蝶泳值得期待。

寧澤濤、陳欣怡以及曾獲得世界第一成績(jī)的徐嘉余等新人，將是中國(guó)在國(guó)際大賽中新增的奪金點(diǎn)。他們都非常年輕，經(jīng)過(guò)海外訓(xùn)練的錘煉，師出名門：寧澤濤的教練是曾帶出齊暉的葉瑾，陳欣怡的教練是奧運(yùn)冠軍劉子歌的教練金煒，徐嘉余則與奧運(yùn)冠軍葉詩(shī)文同組，師從徐國(guó)義教練。

客觀地說(shuō)，中國(guó)游泳新人層出不窮是因?yàn)樗麄兲幵谝粋€(gè)“大國(guó)家隊(duì)”的時(shí)代。按照游泳中心黨組書(shū)記尚修堂的構(gòu)想，“大國(guó)家隊(duì)就是徹底打破省市界限，把最好的運(yùn)動(dòng)員交到最合適的教練員手中，并且建立良好的一線和二線梯隊(duì)建設(shè)”。

“請(qǐng)進(jìn)來(lái)走出去”也是中國(guó)游泳取得成功的重要環(huán)節(jié)。海外訓(xùn)練讓教練員們學(xué)習(xí)掌握了最先進(jìn)的訓(xùn)練理念和手段，幫助運(yùn)動(dòng)員樹(shù)立起職業(yè)素養(yǎng)，激發(fā)內(nèi)心對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

隱憂——名將境況各異

亞運(yùn)會(huì)前最高調(diào)的孫楊肩負(fù)著在200米和400米自由泳奪取冠軍的重任，但“大意失荊州”，他在200米自由泳中與樸泰桓巔峰對(duì)決，意外被日本選手萩野公介搶走了風(fēng)頭，只能屈居亞軍。此后，孫楊如愿獲得400米和1500米自由泳金牌，但他在比賽過(guò)程中暴露出體重偏輕、每劃效果差的問(wèn)題，離最好狀態(tài)下的成績(jī)相去甚遠(yuǎn)。但是，只要他能潛心訓(xùn)練，找到自己的節(jié)奏， 400和1500米就會(huì)所向披靡，200米自由泳也有機(jī)會(huì)角逐奧運(yùn)金牌。

女子混合泳奧運(yùn)會(huì)兩項(xiàng)冠軍葉詩(shī)文一度受到青春期體重的困擾。亞運(yùn)會(huì)上，她在主項(xiàng)200米個(gè)人混合泳中成功衛(wèi)冕，但距最好成績(jī)相差1秒多。這個(gè)項(xiàng)目的世界高手太多，尤其是匈牙利“鐵姑娘”霍蘇非常厲害，去年和今年都游出了2分08秒左右的成績(jī)，重新出發(fā)的葉詩(shī)文必須擺正心態(tài)、上緊發(fā)條。

中國(guó)女子蝶泳雙保險(xiǎn)、兩位奧運(yùn)冠軍焦劉洋和劉子歌在200米蝶泳上發(fā)揮欠佳。焦劉洋的冠軍成績(jī)2分07秒56，比她去年全運(yùn)會(huì)的奪冠成績(jī)慢了3秒。這樣的成績(jī)連世界前10名都進(jìn)不去。從身體形態(tài)上來(lái)，焦劉洋瘦了很多，她最佳狀態(tài)的時(shí)候是64公斤左右，如今是59公斤，肌肉丟失很多，而且深受胃病的困擾。劉子歌也沒(méi)能恢復(fù)最好狀態(tài)。

這三個(gè)項(xiàng)目，基本上是中國(guó)在奧運(yùn)會(huì)上最為穩(wěn)定的奪金點(diǎn)。從世界游泳發(fā)展趨勢(shì)，尤其是女子游泳的發(fā)展來(lái)看，才25歲的焦劉洋和劉子歌正值黃金期，大年齡選手耐力一點(diǎn)都不比年輕選手差。此外，陸瀅、唐奕、傅園慧等名將也沒(méi)有在亞運(yùn)會(huì)發(fā)揮最好水平，可能與今年參賽太少、找不到比賽感覺(jué)有關(guān)。

警惕——日本瞄準(zhǔn)2020

本次亞運(yùn)會(huì)，中國(guó)游泳隊(duì)獲得了金牌總數(shù)第一名，但按照世界的眼光，中國(guó)的金牌含金量不足，大都是世界第三、第四的水平，女子200米蝶泳則是10名開(kāi)外。沈鐸在南京青奧會(huì)200米自由泳游出1分56秒12，這個(gè)成績(jī)排名世界第八，但在亞運(yùn)會(huì)上的奪冠成績(jī)慢了1秒多。原本被寄予厚望的汪順、郝運(yùn)、李昀琦、黃朝升等新人，成績(jī)不但不前，甚至下滑明顯。

相反，盡管參加了8月份的泛太平洋比賽，日本隊(duì)的整體成績(jī)不如想象中閃光，但在奪冠的幾個(gè)項(xiàng)目中，有6個(gè)男子項(xiàng)目排在世界第一：瀨戶大也的200米蝶泳，萩野公介的200米和400米混合泳，入江陵介的100米和200米仰泳，古賀淳也的50米仰泳，其中，前5項(xiàng)是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。

綜合看來(lái)，日本游泳有三個(gè)特點(diǎn)：第一，隊(duì)員身材不高，瀨戶大也1米75，萩野公介1米76，入江陵介1米78。這樣的身體條件放在中國(guó)，可能連國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)名單都不會(huì)入選。但日本選手憑借技術(shù)彌補(bǔ)了身高的缺陷，從減少水的阻力來(lái)改造技術(shù)細(xì)節(jié)。第二，日本人比較重視頻率，瀨戶大也在200米蝶泳的途中游相當(dāng)于歐美選手的100米比賽頻率，非常驚人。第三，日本選手訓(xùn)練刻苦，主項(xiàng)的實(shí)力非常好。

近幾年，他們摸索出了大賽之前的準(zhǔn)備和訓(xùn)練規(guī)律，所以，在大賽中多有優(yōu)異的表現(xiàn)。培養(yǎng)出兩屆奧運(yùn)雙料冠軍北島康介后，平井伯昌成功地將自己的先進(jìn)訓(xùn)練理念運(yùn)用到萩野公介等隊(duì)員中，不僅是蛙泳，還有蝶泳、混合泳和自由泳，距離不僅是200米，日本隊(duì)員在100米、200米甚至400米的進(jìn)步都受益于他的訓(xùn)練理念。

值得中國(guó)游泳警惕的是日本目前實(shí)行的奧運(yùn)會(huì)爭(zhēng)光計(jì)劃。為了備戰(zhàn)2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)，日本游泳隊(duì)在派出一幫老將征戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)的同時(shí)，還有一批同樣是一線的年輕選手在關(guān)島集訓(xùn)。日本游泳協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)放棄了亞運(yùn)會(huì)和亞泳聯(lián)代表大會(huì)，在關(guān)島督戰(zhàn)青少年集訓(xùn)。

在未來(lái)幾年，日本是中國(guó)游泳最強(qiáng)大的對(duì)手。放眼世界，中國(guó)游泳需要和日本、韓國(guó)并肩作戰(zhàn)，力爭(zhēng)在國(guó)際大賽中形成亞洲力量。