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      “大超聯(lián)賽”比賽中運動員心率及相關(guān)生理指標(biāo)特征研究

      2014-05-08 06:35:39程冬美
      中國學(xué)校體育(高等教育) 2014年11期
      關(guān)鍵詞:中鋒后衛(wèi)氧量

      程冬美

      (東北師范大學(xué)體育學(xué)院,吉林 長春 130024)

      “大超聯(lián)賽”比賽中運動員心率及相關(guān)生理指標(biāo)特征研究

      程冬美

      (東北師范大學(xué)體育學(xué)院,吉林 長春 130024)

      目的:為了進一步探明籃球比賽中相關(guān)生理負(fù)荷變化的特點和規(guī)律,明確比賽中生理負(fù)荷變化與籃球比賽中技能之間的關(guān)系,從而為籃球運動訓(xùn)練提供理論基礎(chǔ)。方法:本研究用Suunto Team團隊心率監(jiān)測系統(tǒng)現(xiàn)場測試了中國大學(xué)生男子籃球超級聯(lián)賽一場比賽部分隊員的心率和相關(guān)生理指標(biāo);通過現(xiàn)場錄像,采用德國SIMIscout技戰(zhàn)術(shù)分析軟件,分析運動員比賽中的運動形式與運動負(fù)荷之間的關(guān)系。結(jié)果:全場比賽各節(jié)之間及上下半場之間及各位置之間,心率和每分鐘耗能量都未見差異;而每分鐘耗能量在第1節(jié)和上半場時段中明顯偏高。但攝氧量和EPOC,后衛(wèi)較高。比賽中產(chǎn)生高強度心率(>180次/min)最多的技術(shù)動作是快速退防,其次依次是半場防守、擺脫跑位等,并在前鋒、中鋒、后衛(wèi)之間呈現(xiàn)各自獨特的分布特征。結(jié)論:在籃球競技比賽中,當(dāng)運動員的心率達到最大心率的80%時,機體便處于高強度有氧代謝與乳酸能無氧代謝混合交替的狀態(tài);不同位置的運動員在體能的消耗與需求以及有氧與無氧代謝的平衡上呈現(xiàn)各自不同的特征和微妙的差異;同時高強度負(fù)荷的技術(shù)動作及在不同位置的運動員之間都表現(xiàn)了不同的頻率分布特征。

      男子籃球比賽;心率;耗能量;攝氧量;EPOC

      運動生理負(fù)荷可用消量和負(fù)荷強度來表述,負(fù)荷強度是運動生理負(fù)荷中重要的因素。比賽負(fù)荷并非僅指比賽中各種運動中給運動員所施加的外部負(fù)荷(如速度、距離、間歇時間與方式、練習(xí)頻率等)而是包括這些外部負(fù)荷作用(如吸氧量、通氣量、心輸出量、能量消耗的改變等)。但由于這些指標(biāo)在現(xiàn)場測定難度較大,比賽條件下一般難以實時監(jiān)測。芬蘭Suunto團隊心率監(jiān)測系統(tǒng)通過簡單的心率胸帶佩戴,采集運動員比賽過程中的即刻心率;比賽結(jié)束后,將心率傳輸帶所儲存的心率信息通過其系統(tǒng)軟件的解讀,可以輸出其它相關(guān)生理指標(biāo),如通氣量、攝氧量、能量消耗、EPOC(運動后過量氧耗)等。

      為了進一步探明籃球比賽中生理負(fù)荷變化的特點和規(guī)律,明確比賽中生理負(fù)荷變化與籃球比賽中運動技能之間的關(guān)系,從而為籃球項目的運動訓(xùn)練提供理論基礎(chǔ),本研究用Suunto Team團隊心率檢測系統(tǒng)檢測了中國大學(xué)生男子籃球超級聯(lián)賽部分隊員比賽過程中的有關(guān)生理指標(biāo),并進行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計及理論分析。此項研究客觀地提供了籃球比賽實戰(zhàn)中,運動員的生理負(fù)荷特征以及相關(guān)的生理負(fù)荷特征發(fā)生時與其即時的競技狀態(tài)和技術(shù)動作的關(guān)系,為籃球運動及訓(xùn)練管理體系提供了十分必要的理論基礎(chǔ)。

      1 研究對象與方法

      1.1 研究對象 以“大超聯(lián)賽”比賽中運動員心率及相關(guān)生理指標(biāo)特征研究為研究對象。

      1.2 研究方法

      1.2.1 測試法 以中國大學(xué)生男子籃球超級聯(lián)賽的部分隊員為測試對象,于2011年3月19日在東北師范大學(xué)體育館進行比賽時完成實地測試。受試隊員共計9名,平均年齡為21.71±2.29歲(years old),身高196.14±6.09 cm,體重95.57±11.98 kg,使用芬蘭Suunto Team團隊心率監(jiān)測系統(tǒng)對比賽進行中的運動員進行心率監(jiān)測。受試運動員于比賽開始前5 min帶心率傳輸胸帶,直至比賽結(jié)束,時間約6 724 s(約112 min),中間不間歇記錄,用遙測心率系統(tǒng)在籃球比賽中采集心率數(shù)據(jù),采樣頻率為1次/s (event per second,eps)。比賽結(jié)束后,將胸帶中貯存的心率數(shù)據(jù)通過數(shù)據(jù)傳輸器輸入到計算機中保存,然后使用此系統(tǒng)專門的分析軟件獲取與此研究相關(guān)的生理指標(biāo):最高心率(次/min)、平均心率(次/min)、最低心率(次/min)、攝氧量(ml/kg/min)、每分鐘耗能量(kcal/min)以及運動后過量氧耗(EPOC,ml/kg)。樣本截取從比賽開始至比賽結(jié)束,并扣除比賽間歇時樣本,即樣本完全截取于純比賽時段。由于比賽中胸帶和受試者皮膚接觸不緊密或互相干擾而導(dǎo)致的失真數(shù)據(jù)(異常低值、高值等心率曲線)被剔除。

      1.2.2 錄像分析法 為精確分析運動員比賽中的運動形式和跑動與運動負(fù)荷之間的關(guān)系,分析其內(nèi)在規(guī)律,本研究同時采用3臺體育運動專用攝像機(Panasonic)對比賽的全過程進行拍攝,2臺拍攝全場,1臺拍攝細(xì)節(jié)。根據(jù)錄像,采用德國SIMIscout技戰(zhàn)術(shù)分析軟件,對受試運動員進行技戰(zhàn)術(shù)動作的統(tǒng)計和分析。

      1.2.3 Pairwise Pearson相關(guān)性分析法 最高心率與耗氧量、每分鐘耗能量與EPOC之間的相關(guān)性,用Pairwise Pearson 相關(guān)性分析法進行分析。其相關(guān)性以相關(guān)系數(shù)表示:相關(guān)系數(shù)接近1時,表示正相關(guān);相關(guān)系數(shù)接近-1時, 表示負(fù)相關(guān), P <0.05 為顯著性相關(guān)。

      2 結(jié)果與分析

      2.1 運動員在各節(jié)及上下半場比賽中的生理指標(biāo)特征2.1.1 運動員在各節(jié)比賽中的生理指標(biāo)特征 如表1所示,場上9名運動員在平均10 min的第1節(jié)比賽中,最高心率、平均心率和最低心率及相關(guān)生理指標(biāo)的攝氧量、每分鐘的耗能量、EPOC等與7名運動員在平均9.4 min的第2節(jié)比賽、6名運動員在平均9.1min的第3節(jié)比賽、6名運動員在平均8.8 min的第4節(jié)比賽中相比,最高心率(194±15、189±11、188±15,次/min)之間,最低心率之間(161±13、161±9、160±12,次/min),平均心率之間(114±32、103±33、113±19,次/min),攝氧量(36.3±4.8、34.8±3.7、34.7±5.2, ml/kg/min),以 及EPOC(88.8±41.1、63.5±38.8、97.4±43.0, ml/kg)沒有顯著差異( P > 0.05)。然而,與第2節(jié)、第3節(jié)、第4節(jié)的每分鐘耗能量相比,第1節(jié)的每分鐘耗能量明顯偏高(P <0.01)(表1、圖1)。第2節(jié),第3節(jié),第4節(jié)之間,以上所檢測的各項指標(biāo)均未見顯著差異(P >0.05)。

      表1 各節(jié)以及上下半場比賽中運動員的生理負(fù)荷特征

      圖1 第1節(jié)、第2節(jié)、第3節(jié)、第4節(jié)、上半場和下半場的每分鐘耗能量(Kcal/min)

      2.1.2 運動員在上下半場比賽中的生理指標(biāo)特征

      如表1所示,在上半場平均18.5 min的比賽中,7名受試運動員的最高心率、平均心率和最低心率以及相關(guān)生理指標(biāo)的攝氧量、每分鐘的耗能量、EPOC與6名受試運動員在平均16.7min的下半場比賽中的最高心率、最低心率、平均心率以及EPOC等指標(biāo)相比,仍無顯著差異( P >0.05);而攝氧量和每分鐘耗能量卻呈明顯差異,即上半場明顯高于下半場 ( P <0.01)(表1、圖2)。

      2.1.3 運動員在全場比賽中的生理指標(biāo)特征 受試運動員中,有6名參與整場4節(jié)比賽,其平均時間為35.5±5.4 min。其最高心率為194±13次/min,平均心率為158±10次/min,最低心率為99±28次/min,攝氧量為35.8±4.3ml/kg/min,每分鐘耗能量為21.3±6.1kcal/min,EPOC為86.2±42.7ml/kg。

      2.2 4節(jié)比賽中不同位置運動員的生理指標(biāo)特征 除身高,體重個人客觀生理因素不同之外,由于戰(zhàn)術(shù)位置的不同,運動員的跑動范圍、速度及距離的不同也必然影響比賽中運動員的各項生理指標(biāo)的反映。為此,此研究根據(jù)戰(zhàn)術(shù)位置的不同,分析比賽中運動員的各項生理指標(biāo)特征。

      圖2 上半場和下半場的攝氧量(ml/kg/min)

      如表2所示,前鋒、中鋒、后衛(wèi)上場人數(shù)及節(jié)數(shù)所累計的人次(1人次=1名運動員×上場節(jié)數(shù)),計算其全場平均上場比賽時間段中的各項生理指標(biāo)。與表1所示相似,前鋒、中鋒、后衛(wèi)在比賽中的最高心率、平均心率和最低心率未見顯著差異(P >0.05)。除此之外,每分鐘耗能量在前鋒、中鋒與后衛(wèi)之間也未見顯著差異(P >0.05)。而攝氧量和EPOC在不同位置的運動員之間卻看到了相似的差異趨勢,與中鋒相比,后衛(wèi)明顯偏高( P <0.05)(表2、圖3),而前鋒與中鋒卻未見差異( P >0.05);與前鋒相比,后衛(wèi)攝氧量和EPOC趨于偏高( P =0.066和 P =0.087)(表2、圖4)。

      2.3 比賽中運動員最高心率與其它生理指標(biāo)的相關(guān)性 雖然在此研究中,心率(最高心率、平均心率、最低心率)與攝氧量、每分鐘耗能量,以及EPOC未呈現(xiàn)線性相關(guān)(個體的身高和體重是其中重要的客觀影響因素),但攝氧量、每分鐘耗能量以及EPOC均由相應(yīng)的即刻心率通過其軟件系統(tǒng)推算而出。所以,即刻心率應(yīng)該是客觀地反映生理負(fù)荷強度的最佳指標(biāo),即反映于攝氧量、每分鐘耗能量以及EPOC。為此,利用Pairwise Pearson 相關(guān)性分析法分析了全場比賽時段的最高心率與攝氧量、每分鐘耗能量、EPOC之間的相關(guān)性(表3)。

      表2 4節(jié)比賽中不同位置運動員的生理負(fù)荷特征

      圖3 前鋒、中鋒和后衛(wèi)的攝氧量(ml/kg/min)

      圖4 前鋒、中鋒和后衛(wèi)的EPOC(ml/kg)

      如表3所示,最高心率與攝氧量、每分鐘耗能量以及EPOC之間的相關(guān)系數(shù)分別約為0.89、0.63、0.69,P 值均小于0.05,表明最高心率與攝氧量、每分鐘耗能量、和EPOC之間的顯著正相關(guān)性。

      表3 最高心率與攝氧量、每分鐘耗能量和EPOC的相關(guān)性

      2.4 比賽中高心率(>180 次/min)時運動員的技術(shù)動作特征 籃球比賽屬于競技性兼對抗性較強的比賽,高心率(>180次/min)既可以間接地反映運動員的競技性與對抗性,又可以反映運動員即時的生理負(fù)荷強度。為進一步了解并探討籃球比賽中競技對抗與生理負(fù)荷之間的關(guān)系,根據(jù)心率傳輸帶所儲存的心率數(shù)據(jù),統(tǒng)計受試運動員比賽中心率超過180次/min的頻率,并通過比賽錄像,觀察運動員心率超過180次/min時的場上技術(shù)動作(見表4)。如表4所示,全場比賽中運動員心率高于180次/min的技術(shù)動作有運球突破、運球進攻、半場防守、快速退防、擺脫跑位、搶籃板球、封蓋、快攻、對抗要位、籃下強攻、搶斷。在前鋒、中鋒、后衛(wèi)3個戰(zhàn)術(shù)位置中,心率高于180次/ min的技術(shù)動作,中鋒合計235次,占前鋒、中鋒和后衛(wèi)心率高于180次/min的技術(shù)動作總合計的48.76%,明顯高于前鋒(109次,占22.61%)和后衛(wèi)(138次,28.63%)。其中在中鋒出現(xiàn)高心律的技戰(zhàn)動作最多為快速退防,占其高心率技戰(zhàn)動作總數(shù)的19.14%,其次依次為搶籃板球、擺脫跑位、半場防守、快攻、封蓋、對抗要位、運球突破、籃下強攻、運球進攻、搶斷。前鋒出現(xiàn)高心律的技戰(zhàn)動作最多為快速退防,占其高心率技戰(zhàn)動作總數(shù)的18.35%,其次依次為半場防守、擺脫跑位、搶籃板球、快攻、封蓋、對抗要位、運球突破和運球進攻。后衛(wèi)出現(xiàn)高心律的技術(shù)動作最多為運球進攻,占其高心率技戰(zhàn)動作總數(shù)的23.19%,其次依次為半場防守、快速退防、擺脫跑位、運球突破、搶籃板球、對抗要位、快攻、封蓋、搶斷。

      表4 比賽中心率高于180次/min時不同位置運動員的技術(shù)動作特征

      此研究以專業(yè)籃球運動員的實戰(zhàn)比賽為檢測對象和背景,為此研究中數(shù)據(jù)的客觀性和結(jié)論的可靠性提供了切實的依據(jù)。與其它生理指標(biāo)相比,心率是最敏感的生理指標(biāo),可以即刻地反映機體對比賽負(fù)荷刺激的反應(yīng)及相應(yīng)的生理變化。從此實戰(zhàn)比賽的研究數(shù)據(jù)中可見,全場比賽運動員的平均最高心率為194次/min,達到了受試運動員平均的最大心率(“最大心率=220-年齡=220-22=198”[1])的98%,表明運動員在比賽中有時能夠達到很高的運動強度,接近運動員的最大運動能力,即接近運動員的生理極限。當(dāng)心率超過160次/min時,機體便啟動了無氧供能機制,以適應(yīng)機體處于極限生理狀態(tài)下的供能需要。通過對運動負(fù)荷的反映研究,以心率為標(biāo)準(zhǔn),每分鐘心率在157次以上為大強度;156~139次為中等強度;138~120次為小強度;120次以下為一般活動”[1],而本研究平均心率為158次/min,也達到了最大心率的80%,處于較大強度負(fù)荷運動狀態(tài)。同時比賽中運動員心率超過180次/min的技術(shù)動作平均為161次,最高達235次,說明180次/min以上心率值出現(xiàn)較多,也對無氧快速供能提出了較高要求。從比賽時運動員心率的變化情況,及籃球比賽中運動員活動形式的千變?nèi)f化(如沖刺跑、走、跳、站立、滑步、后退、暫停等),運動強度也是由高強度、中強度、小強度及間歇停頓等構(gòu)成。因此,比賽中運動員的機體處于高強度有氧代謝與乳酸能無氧代謝混合交替狀態(tài),平均心率客觀地反映了運動員在整場比賽中平均生理負(fù)荷的強度。

      整場比賽時段中,運動員的平均攝氧量為35.8 ml/kg/min,為一般籃球運動員平均最大攝氧量(50~55 ml/kg/min)的65~71%,“低于足球、曲棍球、手球的攝氧量水平”[2]。鮑勇、張勍等人[3-4]對CUBA男籃運動員與CBA 青年男籃運動員體能的比較研究中表明:“在實驗狀態(tài)下CBA青年隊隊員的最大攝氧量為49.23 ±3.32ml/kg/min,CUBA隊員的最大攝氧量為50.8±2.98,差異不顯著”。從攝氧量看,籃球運動的全場平均強度并不很大,另外有關(guān)籃球比賽跑動負(fù)荷研究表明,“一場籃球比賽跑動總距離約為6 000 m左右”[5-6],“中等強度以下(4.4 m/s以下)”[7]跑動距離就占總距離的70%左右的負(fù)荷強度,這也表明籃球比賽全場平均強度不是很高,這可能與比賽間歇較多、比賽過程被各種時間不同的間歇(違例、犯規(guī)、換人、暫停、節(jié)間、中場休息等方式)分隔開,同時運動員也有在場下休息時間有關(guān),這些都是低攝氧量、高強度的無氧運動以及較高強度的有氧運動,被諸多的低強度有氧代謝所分割,因而平均攝氧量不是很高。

      從比賽的總體平均值看,有氧代謝占優(yōu)勢,但這并不能掩飾比賽中高強度的無氧供能的比例,傳統(tǒng)上,“運動后過量氧耗(EPOC)是指運動后恢復(fù)期內(nèi)使處于高水平代謝的機體恢復(fù)到安靜水平所消耗的氧量”[8]。EPOC(運動后過量氧耗)是用來評價運動中的無氧代謝狀況,尤其是評價乳酸能供能總量。EPOC值表示運動后人體恢復(fù)所需要的額外氧氣運動強度越大,運動后人體恢復(fù)所需要的額外氧氣量(EPOC)就越多,同時人體的動態(tài)平衡就越難恢復(fù)。因此,EPOC是一項表示運動強度的指標(biāo),它是一個由運動時間與強度以及影響人體的精神因素(壓力和疲勞)所構(gòu)成的數(shù)值。雖然運動生理學(xué)界對EPOC的意義存在爭議,但EPOC仍是目前運動生理學(xué)界通常采用的反映無氧代謝狀況的生理指標(biāo)。本次比賽中運動員的平均EPOC為86.2 ml/kg,相當(dāng)于1名場上運動員在比賽結(jié)束后需要8238 ml (86.2 ml/公kg×95.57 kg)的氧氣來恢復(fù)機體的攝氧平衡。

      耗能量代表比賽的運動量,本場比賽運動員的平均耗能量為21.3 kcal/min,總耗能量為756 kcal(21.3 kcal/min×35.5 min)。一般來說,籃球比賽的耗能量比足球低。一場激烈的籃球比賽可消耗能量約900 kcal,一場足球比賽的能量消耗約為1287 kcal。

      在此研究中,雖然各節(jié)間及上下半場間運動員的最高心率、平均心率以及最低心率相比,未見明顯差異;同時,不同位置的運動員之間在全場比賽時段中的最高心率、平均心率和最低心率相比也未見明顯差異。然而,第1節(jié)比賽中運動員的每分鐘耗能量卻明顯高于第2節(jié)、第3節(jié)、第4節(jié)。同樣,上半場比賽中運動員的每分鐘耗能量明顯高于下半場。同時,上半場比賽中運動員的攝氧量也明顯高于下半場。這應(yīng)與運動員在比賽開始時交感神經(jīng)處于最高興奮狀態(tài)相關(guān)。交感神經(jīng)興奮時,引起腎上腺素分泌增加,相應(yīng)的生理反應(yīng)為心率加快、能量代謝加快、氧耗量增加。

      前鋒、中鋒和后衛(wèi)由于戰(zhàn)術(shù)位置的不同,對其技戰(zhàn)術(shù)包括跑動范圍、跑動速度及跑動距離的要求亦不同。在本次比賽的研究中發(fā)現(xiàn),最高心率和平均心率在3個位置中依次為后衛(wèi)高于前鋒,前鋒高于中鋒,然而在任何2個位置之間未見統(tǒng)計學(xué)上的顯著差異。攝氧量和EPOC在3個位置中也是依次為后衛(wèi)高于前鋒,前鋒高于中鋒,而不同的是后衛(wèi)與中鋒相比,在統(tǒng)計學(xué)上顯著偏高,而后衛(wèi)與前鋒相比,在統(tǒng)計學(xué)上趨于偏高。換言之,若以攝氧量反映機體的有氧代謝,EPOC反映無氧代謝,在整場比賽中后衛(wèi)的有氧代謝和無氧代謝都高于中鋒和前鋒,而前鋒和中鋒之間在統(tǒng)計學(xué)意義上未見差異。

      高心率(>180次/min)即高強度負(fù)荷的技術(shù)動作在不同位置的運動員之間也表現(xiàn)了不同的頻率分布特征。以運球為主要職責(zé)的后位的運球突破和運球進攻分別占9.4%和23.2%,明顯高于前鋒(6.4%和6.4%)和中鋒(5.5%和0.85%);快速退防三者差距不大,半場防守前鋒(16%)和后衛(wèi)(18.8%)明顯多于中鋒(11.9%),這可能與后衛(wèi)和前鋒主要承擔(dān)外線防守的任務(wù),而外線空間較大,需要較多的快速移動相關(guān),而中鋒的防守移動較少而身體對抗較多;擺脫跑位三者相差不多,搶籃板球和封蓋前鋒(11.9%和7.3%)和中鋒(16.6%和8.5%)明顯高于后衛(wèi)(5.1%和2.2%),這與運動員場上職責(zé)和身體條件相關(guān);快攻也是前鋒(11.1%)和中鋒(11.9%)明顯高于后衛(wèi)(4.4%),因為后衛(wèi)隊員主要負(fù)責(zé)組織進攻,主要是快攻的發(fā)起者,而不是執(zhí)行者,中鋒主要是隨著全隊快速推進,而真正的快攻終結(jié)者多數(shù)為前鋒隊員;籃下強攻是中鋒的主要技術(shù)和職責(zé)。比賽中,運動員在快速移動、快速運球、突破、拼搶籃板球、籃下激烈搶位、緊逼防守時處于交感神經(jīng)極度緊張和興奮的狀態(tài),心率是其最敏感的生理指標(biāo),客觀地反映了其對應(yīng)的運動生理負(fù)荷強度。

      3 結(jié) 論

      1)全場比賽各節(jié)之間及上下半場之間及各位置之間心率都未見差異;平均最高心率為194次/min,平均心率為158次/min,也達到了最大心率的80%;比賽中運動員心率超過180次/min的技術(shù)動作平均為161次,最高達235次,說明180次/min以上的心率值出現(xiàn)較多,也對無氧快速供能提出了較高要求,說明比賽處于較大強度負(fù)荷運動狀態(tài)。

      2)全場比賽各節(jié)之間及上下半場之間及各位置之間,每分鐘耗能量都未見差異;而每分鐘耗能量在第1節(jié)和上半場時段中明顯偏高;平均耗能量為21.3kcal/min。但攝氧量和EPOC,后衛(wèi)明顯高于中鋒,后衛(wèi)趨于高于前鋒。

      3)比賽中產(chǎn)生高強度心率(>180次/min)的最多的技術(shù)動作是快速退防、其次依次是半場防守、擺脫跑位、搶籃板球、快攻、運球進攻、運球突破、封蓋、對抗要位、籃下強攻和搶斷,并在前鋒、中鋒、后衛(wèi)之間呈現(xiàn)各自獨特的分布特征。

      4)在籃球競技比賽中心率可以間接地反映運動員的體能負(fù)荷程度和狀態(tài)。當(dāng)運動員的心率達到最大心率的80%時,機體便處于高強度有氧代謝與乳酸能無氧代謝混合交替狀態(tài)。不同位置的運動員,在體能的消耗與需求以及有氧與無氧代謝的平衡上呈現(xiàn)各自不同的特征和微妙的差異。同時高強度負(fù)荷的技術(shù)動作及在不同位置的運動員之間都表現(xiàn)了不同的頻率分布特征。

      [1]楊錫讓.實用運動生理學(xué)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,1998.

      [2]趙剛,張英成.同場對抗球類項目比賽心率特征研究--以籃球、足球、曲棍球、手球為例[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2014,13(2):1-6.

      [3]鮑勇,張勍.CUBA男籃運動員與CBA青年男籃運動員體能的比較研究[J],山東體育科技,2013,35(6):94-97.

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      Study of Heart Rate and Related Physical Index Characteristics of Player in China University Basketball Super League

      CHENG Dong-mei
      (Physical Education College, Northeast Normal University, Changchun 130024, Jilin China)

      Objective: To further ascertain characteristic and rule of relative biological load variation in basketball competition, to understand relationship between aforementioned variation and technique in games, so as to provide theoretical foundation to basketball practical training. Method: Suunto Team heart rate monitoring system is used to test heart rate and related physiological index of some male players in one competition of China University Basketball Super League. Through live video record, adopting German SIMIscout technique and tactics analysis software, this thesis analyses relationship between exercise formation and load. Results: there is no significant difference on heart rate and energy consumption per minute during each period, each quarter and each position in whole match. While energy consumption per minute in first quarter and first half of game are significantly high. Oxygen uptake and EPOC are signif i cantly higher in back-guards. High heart rate (> 180 beats / min) is produced the most in the game by technical action of fast retreat defense, and followed by half-court defense and get rid of post move. These technical movements with high heart rates showed position-specific unique characteristics among forward, center and guard. Conclusions: in basketball competition, when heart rate of player reaches 80% of maximum heart rate, body is in the alternation condition of high intensity aerobic metabolism and lactic acidanaerobic metabolism. Consumption and demand of energy and balance of aerobic and anaerobic metabolism of player in different position are with different characteristics and dedicate difference. Different frequency distribution characteristics exists in high intensity technique and player in different position.

      College physical education teacher;Occupational epidemiological;Sick investigation

      G804.49

      A

      1004-7662(2014 )11-0084-06

      2014-10-10

      程冬美,副教授,博士,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。

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