林曉錦

（駐馬店職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 駐馬店 463000）

隨著互聯(lián)網(wǎng)使用的低齡化，青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)甚至成癮的情況日趨嚴(yán)重。據(jù)中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)第三次網(wǎng)癮調(diào)查研究報(bào)告顯示，我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%，約有2404.2萬(wàn)人；在城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數(shù)約為1800.5萬(wàn)。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為困擾無(wú)數(shù)家庭和學(xué)校的一大社會(huì)問(wèn)題。

一、網(wǎng)絡(luò)成癮

“網(wǎng)絡(luò)成癮”（簡(jiǎn)稱lAD）這個(gè)概念真正被提出是在1994年，由紐約市的精神醫(yī)師Goldberg首先提出的。他認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)成癮是指由重復(fù)對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的使用所導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并帶來(lái)難以抗拒的再度使用之欲望；同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生想要增加使用時(shí)間的張力與耐受性、克制、退癮等現(xiàn)象，對(duì)于上網(wǎng)所帶來(lái)的快感會(huì)一直有心理與生理上的依賴。［1］學(xué)術(shù)界認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)成癮主要集中在網(wǎng)絡(luò)信息、網(wǎng)絡(luò)交際、網(wǎng)絡(luò)色情和計(jì)算機(jī)成癮幾個(gè)方面。關(guān)于青少年使用網(wǎng)絡(luò)的惡性案例有很多，輕則冷漠孤僻產(chǎn)生信任危機(jī)、人格自我分裂異化荒廢學(xué)業(yè)、耽誤前程；重者長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)誘發(fā)猝死、搶劫和殺人等犯罪行為。網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象引發(fā)大量中外學(xué)者對(duì)其進(jìn)行不同層面和角度的研究探討。

二、網(wǎng)絡(luò)成癮原因

1.網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)自身包含豐富的信息資源，各種新觀念、新思維層出不窮，為人們營(yíng)造出寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。其功能多樣，人們可以看新聞、看影視，也可以聊天、發(fā)郵件、打游戲；而且便捷、高效、隱藏、隨意、虛擬、廣泛、開放，它讓“地球村”從概念變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。例如，網(wǎng)絡(luò)的開放性使網(wǎng)上交流不分國(guó)界、不分膚色、不分性別、不分老幼，只需簡(jiǎn)單的點(diǎn)擊，簡(jiǎn)單的一句“你好”，便可以拉開交談的序幕。在網(wǎng)絡(luò)世界里，地理的界限沒有了。人與人之間的距離不見了，一切真實(shí)生活中交流的障礙不存在了?？梢哉f(shuō)，網(wǎng)上交談是最便捷而又輕松的。［2］

2.金錢利益的驅(qū)使。游戲廠商和網(wǎng)絡(luò)供應(yīng)商只是為金錢利益的驅(qū)使，他們的目的是盡最大可能地賺取利潤(rùn)。他們?cè)O(shè)計(jì)精彩絕倫的游戲，出重金請(qǐng)當(dāng)紅明星代言，不是因?yàn)樗杏螒蚨伎梢蚤_發(fā)智力，讓孩子們前程似錦，而只是想方設(shè)法地掏光青少年父母口袋里的錢而已。商人為攫取利潤(rùn)，中國(guó)的網(wǎng)吧遍地開花，雖然國(guó)家明文規(guī)定18歲以下不讓進(jìn)網(wǎng)吧，還讓出示身份證，可是上有政策，下有對(duì)策，在網(wǎng)吧里甚至為應(yīng)付突擊檢查，進(jìn)去后網(wǎng)管提前發(fā)給準(zhǔn)備好的假身份證等，招式五花八門、無(wú)奇不有，放眼望去，網(wǎng)吧里幾乎全是青少年。

3.青少年自身。現(xiàn)在的青少年因?yàn)閶缮鷳T養(yǎng)的多，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，所以很多心理素質(zhì)差，耐挫折和抗打擊的能力也差，一遇到問(wèn)題，就會(huì)把自己關(guān)在網(wǎng)絡(luò)里去逃避現(xiàn)實(shí)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，青少年也變得功利性很強(qiáng)，一切追求速度和金錢，可是在現(xiàn)實(shí)中，學(xué)個(gè)定理或概念需要很長(zhǎng)時(shí)間，而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)中，很多東西只是需要一個(gè)按鍵就可以解決。青少年具有強(qiáng)烈的好奇心，對(duì)新奇的事物容易迷戀，而青少年的年齡段也決定比較喜歡虛幻美好刺激的東西，在網(wǎng)絡(luò)中可以盡情享受虛幻帶來(lái)的滿足?；ヂ?lián)網(wǎng)的平等性為青少年創(chuàng)造出自我實(shí)現(xiàn)的新空間。［3］這里沒有權(quán)威，大家在同一起跑線上，許多青少年認(rèn)為在網(wǎng)絡(luò)中可以通過(guò)打游戲等追求快樂(lè)，結(jié)交朋友，擺脫孤獨(dú)，尋找自我滿足感、成就感。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，人格越健全的青少年，上網(wǎng)傾向于學(xué)習(xí)資料和信息資源；人格越有缺陷的青少年，容易沉迷于游戲、聊天，網(wǎng)絡(luò)成癮。

4.不良的家庭環(huán)境和教育方式。一般來(lái)說(shuō)，離異或發(fā)生大變故的家庭，孩子會(huì)有一定的心理傷痕，變得不愛交往和孤僻，進(jìn)而學(xué)習(xí)成績(jī)下降，產(chǎn)生挫敗感，心理不能承受，變得暴躁，性格扭曲，為尋求解脫上網(wǎng)成癮。另外，家長(zhǎng)的教育觀念和思想素質(zhì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)也很重要，一些父母寧愿自己多打幾圈麻將，多做幾次美容，也不愿意學(xué)習(xí)新知識(shí)，長(zhǎng)久下去，沒有辦法和孩子交流，孩子精神空虛時(shí)，就會(huì)將網(wǎng)絡(luò)作為精神家園?，F(xiàn)在很多家庭都是一個(gè)孩子，父母都是“望子成龍、望女成鳳”，對(duì)孩子溺愛有加，往往是要星星給星星，要月亮給月亮，在物質(zhì)上滿足孩子一切要求。為了讓孩子出人頭地，在孩子完成學(xué)校繁重任務(wù)的同時(shí)，還給孩子報(bào)各種各樣的特長(zhǎng)輔導(dǎo)班，讓孩子不堪重負(fù)，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。再加上現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展，生活節(jié)奏加快，很多父母忙于在外面奔波，對(duì)孩子的關(guān)愛很少。比方現(xiàn)在農(nóng)村留守兒童，很多由爺爺奶奶看管，父母一年才可以回來(lái)幾天，有的甚至多年都不回家，一些孩子看到陌生的父母回家，甚至還叫喊不讓叔叔阿姨在家里吃飯，試問(wèn)，這些由爺爺奶奶一味隔代溺愛的畸形家庭孩子，怎么不會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮以致完全放棄學(xué)業(yè)呢？

5.學(xué)校教育和管理模式。學(xué)校強(qiáng)調(diào)的是文化素質(zhì)培養(yǎng)的應(yīng)試教育，而青少年的成長(zhǎng)是一個(gè)德、智、體、美各個(gè)方面綜合發(fā)展的過(guò)程，可是現(xiàn)在的學(xué)校教育，以考試第一，學(xué)生死啃書本，優(yōu)良的成績(jī)是評(píng)價(jià)一切的標(biāo)準(zhǔn)，缺乏對(duì)學(xué)生的關(guān)愛及實(shí)踐技能的訓(xùn)練。再加上很多教師對(duì)網(wǎng)絡(luò)的知識(shí)不夠，缺乏對(duì)學(xué)生正確的引導(dǎo)。

三、網(wǎng)絡(luò)成癮治療對(duì)策

1.加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)管理。很多人視網(wǎng)絡(luò)為“洪水猛獸”，“電子海洛因”，很多家庭甚至是“談網(wǎng)色變”，為杜絕孩子上網(wǎng)，甚至將自己家的網(wǎng)線斷掉。其實(shí)，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，看你怎么利用。對(duì)于好的信息、資源，比方遠(yuǎn)程教育和有益的學(xué)習(xí)資料，鼓勵(lì)孩子去參與，但是，對(duì)于一些垃圾信息、黃色網(wǎng)站等不良因素，需要政府職能部門加強(qiáng)監(jiān)管，刪除不良的網(wǎng)站。另外，要制定網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)，對(duì)違法的人員進(jìn)行一定的法律處罰，不要因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)虛擬就任由一些不法分子肆意毒害青少年的心靈。還要重視網(wǎng)絡(luò)法律的倫理導(dǎo)向機(jī)制，加大對(duì)法律法規(guī)的宣傳教育。

2.政府職能部門對(duì)網(wǎng)吧整改和新聞媒體輿論監(jiān)督。對(duì)于一些黑網(wǎng)吧要堅(jiān)決地查處，要到實(shí)踐當(dāng)中去，比方半夜突擊，真正面對(duì)面地看看網(wǎng)吧里的青少年是18歲以上嗎，帶的是自己的身份證嗎？對(duì)于違規(guī)的網(wǎng)吧，不能僅僅罰少量的款不了了之，要勒令停業(yè)整頓，甚至可以上升到法律的層面進(jìn)行整治，以儆效尤。整改一些青少年活動(dòng)場(chǎng)所，給青少年成長(zhǎng)的健康大環(huán)境。青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，幫助他們成長(zhǎng)，意義重大。還要發(fā)揮新聞媒體輿論監(jiān)督的作用，對(duì)于青少年因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮的惡性案例，如猝死、犯罪等，進(jìn)行正確、公正的報(bào)道，對(duì)青少年起到真正的警示作用。

3.關(guān)注青少年成長(zhǎng)困擾。首先，要健全青少年的人格。人格的發(fā)展，西方最著名的是人本主義心理學(xué)家馬斯洛曾提出的人的需要層次理論。他認(rèn)為，人的需要是有層次的，這幾個(gè)層次由低到高依次是：生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年由于自身人格特質(zhì)及家庭、學(xué)校和社會(huì)等的影響，很可能在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中不能滿足他們歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。所以，青少年自身應(yīng)該樹立正確的交友觀念，平時(shí)多參加一些社會(huì)活動(dòng)和有益的體育鍛煉，要依靠多方面的力量認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的虛幻性、欺騙性，與其浪費(fèi)時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)游戲中廝殺，在網(wǎng)絡(luò)上找尋真愛和知己，不如在現(xiàn)實(shí)生活中打開心扉，努力拼搏，奮發(fā)圖強(qiáng)。

4.家庭教育。家長(zhǎng)對(duì)孩子應(yīng)進(jìn)行正面教育。當(dāng)孩子成績(jī)不好，遇到挫折的時(shí)候，不要一味地打罵責(zé)罰，要給孩子心理減壓，比方培養(yǎng)孩子的多種興趣愛好，參加一些體育活動(dòng)、旅游等，以免孩子情緒沖動(dòng)，逃避家庭，進(jìn)而網(wǎng)絡(luò)成癮。父母只要正確引導(dǎo)好，孩子可以在家里適度上網(wǎng)，要不然父母一味壓制，孩子的好奇心又強(qiáng)，肯定想方設(shè)法去上網(wǎng)。另外，父母的愛真的很重要，在養(yǎng)家糊口奔波生活的同時(shí)，盡量給孩子多一些關(guān)愛。對(duì)于家境優(yōu)越的父母，也不要一味給孩子金錢物質(zhì)的滿足，要引導(dǎo)孩子正確消費(fèi)，培養(yǎng)健全的人格。父母平時(shí)也要多看一些書籍報(bào)刊學(xué)習(xí)新知識(shí)，能夠和孩子一起成長(zhǎng)，做孩子心靈的港灣和導(dǎo)師。

5.改革學(xué)校教育模式，豐富教學(xué)活動(dòng)。學(xué)校正面教育包括德育、性知識(shí)教育、設(shè)立心理輔導(dǎo)站等。對(duì)青少年進(jìn)行思想品德教育，讓他們認(rèn)識(shí)到命運(yùn)是握在自己手中的，年輕時(shí)候的選擇會(huì)影響將來(lái)的一生，引導(dǎo)他們樹立遠(yuǎn)大的理想，設(shè)立崇高的人生目標(biāo)，這樣，青少年有所追求，就會(huì)將很多精力放在學(xué)習(xí)上。其實(shí)一些網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年大多是游戲成癮和網(wǎng)絡(luò)色情成癮，對(duì)于性知識(shí)教育，現(xiàn)實(shí)生活中因?yàn)槲覈?guó)“男女授受不親”等傳統(tǒng)文化的影響，在學(xué)校中上生理衛(wèi)生課時(shí)，甚至男女生分開上課，而且稍微帶點(diǎn)敏感的話題大多只字不提。青少年正處于青春發(fā)育期，好奇心理嚴(yán)重，越壓制就越好奇，便想在網(wǎng)上一探究竟。另外，學(xué)校應(yīng)該開設(shè)一些專門的心理輔導(dǎo)站，對(duì)于一些有心理缺陷的孩子進(jìn)行輔導(dǎo)；還要盡可能地豐富學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)，對(duì)青少年學(xué)業(yè)減負(fù)，以一個(gè)學(xué)生的綜合素質(zhì)而不是學(xué)校成績(jī)作為衡量一個(gè)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)。

6.藥物治療。網(wǎng)癮是一種心理障礙，發(fā)生的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)是與腦內(nèi)存在“獎(jiǎng)賞系統(tǒng)”的結(jié)構(gòu)有關(guān)，化學(xué)基礎(chǔ)是與腦內(nèi)傳遞神經(jīng)信號(hào)的多巴胺有關(guān)。這是上網(wǎng)產(chǎn)生“快感”“飄飄欲仙”的基礎(chǔ)。網(wǎng)癮產(chǎn)生以后，一旦一段時(shí)間不再上網(wǎng)，心里便有渴求上網(wǎng)的陣陣沖動(dòng)，渾身難受。［4］目前，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)被界定為精神病的新病種，美國(guó)精神病協(xié)會(huì)首次將北京軍區(qū)總醫(yī)院陶然的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》納入其出版的“DSM-5診斷與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)”，這是中國(guó)人制定的標(biāo)準(zhǔn)首次在世界精神產(chǎn)生疾病診斷領(lǐng)域被國(guó)際公認(rèn)。對(duì)于重癥網(wǎng)絡(luò)上癮者，可以借助專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助，實(shí)踐證明，一些抗焦慮、抗憂郁的藥物，如帕羅西汀、卡馬西平等，是一種有效的輔助手段。

7.建立健全完整的社會(huì)支持系統(tǒng)。現(xiàn)在很多對(duì)于戒除網(wǎng)癮的治療，幾乎沒有公益性的，而且收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)高昂，很多家庭根本支付不起那么高的費(fèi)用。而且對(duì)于網(wǎng)絡(luò)上癮的孩子，社會(huì)上給予批判的多，給予關(guān)愛支持的少。社會(huì)上也沒有專門的大型公益機(jī)構(gòu)去指導(dǎo)孩子的家長(zhǎng)，輔導(dǎo)孩子的心靈。

四、結(jié)語(yǔ)

社會(huì)的信息化、網(wǎng)絡(luò)化如同社會(huì)的工業(yè)化，一方面帶給人們巨大的福祉，另一方面也帶來(lái)一定的負(fù)效應(yīng)。如今網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為青少年問(wèn)題的一大方面，甚至很多青少年因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮而走向犯罪的不歸路。但是戒除網(wǎng)癮、實(shí)現(xiàn)回歸，需要個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)、政府等方方面面共同的努力。希望更多的青少年，能夠善于利用網(wǎng)絡(luò)積極的一面，棄其消極的一面，實(shí)現(xiàn)自己輝煌燦爛的人生！

［1］ 張海清.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮及對(duì)策［J］.合作經(jīng)濟(jì)與科技，2010，（2）：123.

［2］ 許澤高.誰(shuí)來(lái)挽救我上網(wǎng)成癮的孩子［M］.武漢：武漢大學(xué)出版社，2007：180.

［3］ 彭科蓮.論青少年網(wǎng)絡(luò)犯罪的心理原因及對(duì)策［J］.公安教育，2003，（6）.

［4］ 劉炳倫.青少年上網(wǎng)成癮治療對(duì)策［M］.北京：人民軍醫(yī)出版社，2008：57.