心理暗示堪比藥物

德國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，如果患者真的相信藥物會發(fā)生作用，那么即便在使用假藥的情況下，也可以導(dǎo)致大腦釋放止痛物質(zhì)，達到跟使用真藥一樣的效果。

德國漢堡大學(xué)的研究人員利用功能性磁共振成像技術(shù)對19名健康的志愿者的大腦進行了掃描。研究人員利用激光針扎志愿者的手，并告訴志愿者，一種止痛藥膏已經(jīng)抹在了他們的一只手上，而另一只手抹的是用于參照的普通潤手霜。但實際上，志愿者的兩只手上涂的都是普通潤手霜。當(dāng)志愿者相信他們手上涂的是止痛藥膏時，他們表示感到手被扎的過程沒那么痛，而且大腦跟感覺疼痛有關(guān)的那部分區(qū)域也不活躍。

這一研究從生理學(xué)角度進一步印證了醫(yī)學(xué)上的安慰劑效應(yīng)，即心理暗示對于病人的潛在積極影響。

選擇越多越難選

英國愛丁堡大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，在集體相親會中，參加者面臨的不同選擇越多，最后獨自離開的可能性越大。

對單身人士而言，評估眾多異性中哪些人更適合自己不是難事。但如果參加集體相親會的異性各有特色，參與者便不知如何取舍。一場大型的集體相親活動結(jié)束后，若是參與者條件類似，通常會有123人次表示發(fā)現(xiàn)感興趣的異性；不過，當(dāng)參與者各不相同時，只有88人次表示覓到有興趣的對象。研究人員表示，當(dāng)人們面臨截然不同的選擇時，最終可能哪個都不選。

酒精或可護腦

加拿大多倫多大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，在許多事故中，酒精是造成人的腦部嚴重損傷的罪魁禍?zhǔn)祝灿兄谌藗冊谑軅蟠婊钕聛怼?/p>

研究人員查看了在加拿大多倫多數(shù)家醫(yī)院接受治療的病人的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，那些血液中酒精含量達到0.23%的人比入院時血液中不含酒精的病人受傷后的存活率高24%。

研究小組的霍默·蒂恩博士說：“血液中含有適度酒精可以避免繼發(fā)性腦損傷。受損腦細胞始終缺氧時會使初次創(chuàng)傷惡化，從而導(dǎo)致繼發(fā)性腦損傷，但不應(yīng)該把這些發(fā)現(xiàn)理解為贊成酒后駕車等不負責(zé)任的行為?！?/p>

告密更健康

美國加利福尼亞大學(xué)研究人員針對“親社會性”的消息傳播，做了幾個有趣的實驗。

第一個實驗中，研究人員邀請51名志愿者，讓他們戴上心率監(jiān)測裝置，看兩個人玩游戲。幾個回合后，志愿者發(fā)現(xiàn)其中一個玩家沒有遵守規(guī)則，利用作弊手段屢屢取勝。

研究人員發(fā)現(xiàn)，志愿者看到欺騙行為后心率加快，大部分會抓住機會提醒新加入的玩家要提防對手弄虛作假。傳遞警告信息后，志愿者的心率減緩。第二個實驗中，研究人員征募111名志愿者，讓他們填寫調(diào)查問卷，了解他們的利他主義與合作程度傾向。接著，讓志愿者觀看顯示器上三場比賽的分數(shù)，并特意讓他們發(fā)現(xiàn)一名選手作弊。

實驗結(jié)果顯示，“親社會性”越強的志愿者，看到作弊行為后越有挫折感，如果他們能得到機會提示下一名選手小心上當(dāng)，就會感覺放松，同時血壓下降，心率減緩。

記號碼，分組最保險

你是否遇到過這樣的情況，當(dāng)別人告訴你一個新電話號碼時，你通常要默記多次才能記下來？這是因為人每次只能回憶起一定數(shù)量的事情。美國密蘇里大學(xué)哥倫比亞分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人一次最多只能記住四個信息。

研究人員將不同顏色的正方形組成陣列，讓受試者進行記憶 ，并對信息進行了統(tǒng)計分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦的短時記憶大多為三個或四個信息單位。研究負責(zé)人納爾遜·科萬和杰夫·魯特爾表示，傳統(tǒng)觀點認為短時記憶最多為七個信息，所以大部分電話號碼設(shè)置為七位數(shù)。但最新研究發(fā)現(xiàn)，人在對數(shù)字等信息進行記憶時，通常是采用三個數(shù)字或四個數(shù)字一組的方式。

開車帶孩子比打手機更危險

都說開車打手機容易讓駕駛員分心，從而造成交通事故，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果車上有小孩，實際上更會造成打擾。

英國研究人員在三周內(nèi)調(diào)查了12個家庭，分別在他們的汽車上安裝了攝像頭，拍攝了這些家庭帶孩子開車的情況。三周后，研究人員收集到了92次出行錄像。結(jié)果，其中有90次，開車的父母注意力會被孩子干擾，一般在16分鐘的車程里，開車父母的眼睛離開車道轉(zhuǎn)向孩子的平均時間為3分鐘22秒。這一調(diào)查表明：開車帶孩子，比開車打手機更危險。

挨凍能減肥

澳大利亞悉尼大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，人體在15℃以下的冷風(fēng)中發(fā)抖10分鐘～15分鐘所消耗的熱量，抵得上一小時溫和運動如踩單車的減肥效果。

負責(zé)此項研究的卡特爾博士說：“人在感到寒冷時發(fā)抖是為了保護重要器官的正常運行，將肌肉抖動所產(chǎn)生的熱量都集中到腦部、胸部等重要器官。經(jīng)常受一些挨凍的訓(xùn)練不但可以鍛煉人的體質(zhì)，還能起到很好的減肥效果，不過挨凍訓(xùn)練應(yīng)該循序漸進，如果突然受凍，人體的免疫力將會減弱，極易患病?！?/p>

蜂蜜水能解酒嗎？

最近，網(wǎng)上很多人說蜂蜜對解酒具有極高的功效，這是真的嗎？

科學(xué)家很早就發(fā)現(xiàn)蜂蜜里含有豐富的果糖，而果糖能夠加快酒精的代謝，如果飲酒的同時食用果糖，有可能使機體內(nèi)的酒精在更短的時間內(nèi)消失。

不過，實際情況并沒這么簡單，果糖不能作為常規(guī)手段來治療酒精中毒。因為進一步的研究表明，果糖對急性酒精中毒的臨床癥狀并沒有明顯的改善作用。更糟糕的是，它會導(dǎo)致血液中尿酸和乳酸的含量急劇上升。這些異常代謝的產(chǎn)物對人體是有害的。最新一項研究還發(fā)現(xiàn)，果糖參與的酒精代謝還會增加代謝型并發(fā)癥，代謝型并發(fā)癥會帶來罹患糖尿病、心臟病的風(fēng)險。

酒精在人體中首先會被代謝產(chǎn)生乙醛，如果飲酒過量或者代謝受阻，乙醛會在體內(nèi)堆積起來，導(dǎo)致種種醉酒癥狀——頭痛、頭暈、煩躁、心悸……在隨后的分解過程中，乙醛會被進一步代謝為乙酸，上述癥狀就能得到緩解。如果攝入的酒精過量，來不及代謝，酒精還會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可能出現(xiàn)循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的功能紊亂，嚴重的時候往往需要送醫(yī)處理。此外，酒精也會造成人體脫水。這會加劇醉酒帶來的痛苦。所以，即使果糖真的降低了血液中酒精的濃度，也僅僅是緩解了酒精對中樞系統(tǒng)的急性傷害，對危害更大的乙酸則完全無能為力。

如果嘗試用果糖來解酒，在實際操作中也會面臨很多問題。一般成人醉酒的量大概是75毫升～80毫升酒精，按照這個酒精攝入量，需要服用60多克果糖才足以產(chǎn)生解酒效果。實際上，通過口服來攝入如此大劑量的果糖難度很大。為了解酒，強迫自己服用大量的果糖，也很難保證效果會理想。研究發(fā)現(xiàn)，健康的成年人一次能吸收果糖的量大約在5克～50克之間。過量的果糖不會被吸收，它們會聚積在大腸里供細菌代謝，而產(chǎn)生的氣體則會造成腹脹、腹痛。對于部分有果糖吸收障礙綜合征的人來說，能被吸收的果糖量更小，未被吸收的果糖造成的不適也就更加明顯。

其實，很多民間用來解酒的方法并沒有解酒的功效，只是針對部分癥狀，使用以后人覺得舒服了些，好像起到了解酒的作用。

結(jié)論：所謂的蜂蜜水解酒，其實并沒有起到緩解醉酒對人體產(chǎn)生的傷害和不適的作用，喝酒的危害也并不會因此減輕。

編輯 鐘健 12497681@163.com