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      讓孩子自然坦露負面情緒

      2014-09-15 03:35:07桐桐媽
      中華家教·幼兒版 2014年6期
      關鍵詞:桐桐冷處理寶貝

      桐桐媽

      前些天,女兒桐桐由于身體不適,本來乖巧的她一度變得“作” 天“作”地,連穿件衣服都要搞得花樣百出。沒想到,她就此成為“磨娘精”, 我忍無可忍,經常選擇冷處理,只要她鬧得我沒耐性了,我撂下一句“哭夠了再喊媽媽進來”就拂袖而去。沒想到這種處理方式為桐桐爸討好她留下可乘之機,一見我把孩子冷處理了,這個人就湊過去抱起孩子一邊安慰她一邊給她講道理,雖然這種一冷一熱的處理方式有效地縮短了孩子哭鬧的時間,卻也出現了一個惡劣的后果,那就是,本來粘我的寶貝開始漸漸疏離我,只要爸爸不要媽媽了,睡覺要爸爸摟著睡,穿衣要爸爸給她穿……

      面對這樣的改變,習慣了被桐桐依賴和粘磨的我,真是感到莫大的失落,痛定思痛,我開始反思自己的行為。

      毫無疑問,冷處理作為一種幫助淡化某種負面行為的教育方式,本身是無可厚非的。問題是,當我選擇這種處理方式的時候,附加了太多煩躁的情緒表達(我個人認為,這是冷處理時應該盡量回避的問題,理想的冷處理應該是對事不對人的,要讓孩子感覺到,即使你不能滿足她當前的要求,你對她本人仍然是充滿愛),這樣就很容易給寶貝一種印象,媽媽已經不那么愛她寬容她了。越是這樣,她越要通過不斷的折騰來考驗、確認我對她的愛,我日益頻繁的冷處理,就這樣與她的鬧騰之間形成了惡性循環(huán)……當然,桐桐爸在我冷處理之際對她的百般疼愛(我個人認為,在處理孩子的問題上,即使一方處理方式適當,兩個人最好也要保持暫時的一致,保留意見可以在事情過后溝通,否則,很容易讓孩子鉆空子)也是寶貝疏離我的原因之一,但我想這不是必然的,最根本的原因還是我沒有從心底里做好接納孩子負面情緒的準備,心里總是隱約盤旋著那么一種“乖寶寶”情結,希望自家的寶貝任何時候都是乖巧可人的,這是多么不現實啊!

      就像我們成人都有七情六欲一樣,孩子,尤其是兩歲以后情緒已經有了復雜分化的孩子,同樣會有這樣那樣的喜怒哀樂,而且,負面情緒表達對于他們來說還尤其重要,因為幼小的他們還沒有學會理性地自我疏導,在這種情況下,哭鬧、發(fā)脾氣甚至撒潑對他們來說就是表達需求和發(fā)泄不滿的主要渠道。

      如果我們一心想讓他們做個乖寶寶,看到孩子的良性情緒就喜不自禁,看到負面情緒就心煩意亂,久而久之,很可能會帶來至少三個方面的結果:

      孩子會認為,媽媽喜歡的是乖巧快樂的我,不喜歡焦躁哭鬧的我。在這種感受之下,孩子就可能漸漸學會了隱藏負面情緒,同時形成這樣一種印象,父母是不可信賴的,不能無條件地分享內心感受,這對于親子關系的維系來說可謂比較惡劣的信息。

      孩子可能會認為,類似哭鬧等負面的情緒,連至親至愛的父母都難以接受,別人肯定更不喜歡了,久而久之,他們就可能學會壓抑負面情緒,變得抑郁,甚至帶來健康隱患。

      有壓抑就有宣泄需要,負面情緒壓抑的久了,孩子很可能會選擇對著其他人或物宣泄積郁,比如,摔玩具或布娃娃、打碎別人的玻璃、與小伙伴暴力相向等等。

      所以,孩子需要自然地袒露他們的各種情緒(自控力的確是一項比較好的調節(jié)力量,但在孩子學會理性地看待自己的行為之前,不能要求他們過早地具備這個素質),尤其是負面情緒。這是正常的心理發(fā)展需要,作為父母,我們應該尊重他們的表達權利,并最大限度地予以寬容,這是我們的責任,也是養(yǎng)育身心健康孩子的需要。

      那么,遇到孩子出現負面情緒的時候,我們應該怎么辦呢?

      分析行為背后的原因,看看孩子“作”的有沒有道理,如果責任在我們自己,則最好立馬實施補救,以免影響了親子關系。比如,如果我們本來答應下班后給孩子買一輛玩具火車的,但回家時匆忙中給忘記了,熱切盼望的孩子便可能借題發(fā)揮,用哭鬧來發(fā)泄自己的失望情緒,如果是這個原因,那么我們就應該立馬帶孩子去買(如果當時出去不方便,就要跟孩子解釋清楚),這是一種堅守承諾的示范,也是緩解孩子負面情緒的藥方。

      即使不是我們自身的原因,也要先共鳴孩子的感受,然后通過溝通了解孩子情緒背后的原因,如果孩子很配合地告訴我們,則我們可以和她一起想辦法解決問題。比如,孩子突然變得悶悶不樂,我們就可以走過去拍拍她的肩膀或者擁住她,問問有什么不開心的事,如果孩子有意跟我們溝通,就可能把背后的原因跟我們傾訴,這時我們便可以考慮提供孩子所需的幫助。

      如果孩子拒絕溝通,則我們就要做到“傾聽”,默默地陪著孩子發(fā)泄,或者說些“無論發(fā)生了什么事,我們都會在你身邊”之類的話語,讓孩子感受到我們的支撐和愛。如果孩子生氣正好是因為我們的原因,此時可能會表現得特別激動,甚至變本加厲地跟我們鬧,即使不是因為我們的原因,我們的傾聽也可能引發(fā)更大的委屈,這個時候我們最好保持冷靜,堅持陪孩子在哭鬧中完成心理的康復。

      如果我們因為無法接受孩子情緒帶來的“暴風雨”而難以做到傾聽,就不要硬撐著,可以讓其他家人幫著留心哭鬧孩子的安全,自己到另一個房間冷靜一下,離開之前可以跟孩子解釋一下,比如“媽媽感到自己的腦袋都快爆炸了,看來媽媽需要冷靜一下”之類的,但千萬不要說些“再哭就不喜歡你了”“哭夠了再來找我”之類的話,我們可以讓孩子看到自己耐性的極限,但不能否定孩子的情緒,給孩子的痛苦雪上加霜。

      如果我們沒有選擇陪孩子經歷情緒的暴風雨,則可以過后擇機跟孩子溝通哭鬧一事的前因后果,這樣,不管孩子是否會選擇跟我們傾訴,都會感到父母非常在意她,在真心愛著她。endprint

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