多知多壽

英國祖父母將享育孫假

據(jù)英國《每日郵報》報道，英國政府或出臺政策惠及那些照顧孫子的祖父母，讓他們像孩子的父母一樣獲得帶薪假期等福利。

英國目前幫忙照顧孫子的老人約有190萬，他們每年能為英國省下約70億英鎊（約合人民幣700億元）的社會福利開支?？穫愓媱潖拿髂昶穑钅切狃B(yǎng)孫子、尚在工作崗位上的祖父母也能享受為期9個月的帶薪育兒假期。很多人稱贊幫忙撫養(yǎng)孫子的祖父母是“無名英雄”?？穫愓f：“我們見到祖父母把孫子帶大，卻并沒有獲得與孩子父母一樣的權益，為何不能讓祖父母也享有呢？”（完）

北京將建居民心理健康檔案

近日，北京市委社會工委發(fā)布消息稱，該市將逐步建立居民心理衛(wèi)生健康檔案，建立心理健康“大數(shù)據(jù)”系統(tǒng)，并重點關注失獨家庭、精神病患者家庭等特殊群體。據(jù)介紹，今年的社區(qū)居民心理健康疏導項目中，將組織專家和志愿者，面向失獨家庭、社區(qū)矯正人員、精神病患者家庭、自閉癥兒童及家長等重點人群，通過上門服務、定制服務等方式，“零距離”地為需要幫助的群體提供心理撫慰、親子教育等服務。在項目實施過程中，還將逐步建立居民心理衛(wèi)生健康檔案，建立心理健康“大數(shù)據(jù)”系統(tǒng)，重點關注特殊群體，并以該項目為載體，搭建服務支持網(wǎng)絡，為構建全市社會心理服務體系奠定基礎。（完）

肉毒桿菌可治胃癌

挪威科技大學和美國哥倫比亞大學的一項新研究表明，肉毒桿菌素可用于治療胃癌。

神經(jīng)系統(tǒng)在許多器官的調(diào)控中起著至關重要的作用，其中胃迷走神經(jīng)會通過釋放一種叫做乙酰膽堿的物質(zhì)刺激胃腫瘤的生長，而肉毒桿菌素能夠抑制迷走神經(jīng)釋放乙酰膽堿。

專家們把肉毒桿菌素直接注射到腫瘤所在的胃壁，結(jié)果腫瘤縮小。這項研究成果開辟了治療胃癌的新途徑，而且安全、廉價、副作用小。預計很快會在挪威啟動第二期人體臨床研究。（完）

睡前玩手機易得抑郁癥

很多人睡前都習慣使用智能手機、筆記本和平板電腦，這會對人體健康造成有害的長期影響。

損害視力。對于經(jīng)常在睡前使用智能手機等電子設備的人易患眼科疾病，例如黃斑變性等，甚至可能會帶來近乎失明的后果。

影響褪黑素分泌。褪黑素的缺乏可能與乳癌、卵巢癌和前列腺癌的高發(fā)率有所關聯(lián)。

會讓人變得喜怒無常。曝露于藍光照射之下會對人類情緒造成影響?？茖W家通過白鼠實驗發(fā)現(xiàn)，褪黑素水平較低會導致抑郁癥高發(fā)。（完）

“嚇死人”有科學依據(jù)

據(jù)英國《每日郵報》近期報道，美國紐約州立大學賓漢姆頓大學的科學家發(fā)現(xiàn)“嚇死人”這句話是有其科學依據(jù)的。壓力境況下之所以會猝死，這一切都應當歸咎于應激激素與細菌之間的關系。

研究成果表明，當人們經(jīng)歷了突然的情緒沖擊、壓力境況或過度勞累時，某些激素（如兒茶酚胺）就會釋放到人體中。這會影響?zhàn)じ皆趧用}上的細菌，導致斑塊沉積，并在沒有發(fā)出預警信號的前提下進入血液，最終引發(fā)心梗。

痣多，乳腺癌風險高

痣太多可能影響健康。美國印第安納大學的流行病學家和癌癥研究專家進行的兩項大規(guī)模長期研究發(fā)現(xiàn)，女人皮膚上痣的數(shù)量與患上乳腺癌的風險相關：與擁有較少痣或沒有痣的女性相比，皮膚上痣數(shù)量較多的女性更有可能患上乳腺癌。

在第一項研究中，研究人員對美國約7.5萬名年齡在40-65歲的女性進行了為期24年的隨訪，記錄了每名女性左臂上所出現(xiàn)的直徑大于3毫米痣的數(shù)量。在控制了引發(fā)乳腺癌的其他風險因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與沒有痣的女性相比，擁有痣數(shù)量最多的（15個或更多）女性被診斷患上乳腺癌的可能性會高出35%。

第二項研究對近9萬名年齡在39-66歲的法國女性進行了為期18年的追蹤隨訪，并要求她們用“沒有、很少、很多和非常多”來描述自己皮膚上出現(xiàn)痣的數(shù)量。分析結(jié)果顯示，那些報告擁有非常多數(shù)量痣的女性比沒有痣的女性患上乳腺癌的可能性高出了13%；而對絕經(jīng)前婦女調(diào)查的結(jié)果顯示，擁有非常多數(shù)量痣的女性比沒有痣的女性患上乳腺癌的可能性要高出34%。

這項研究成果表明，痣可能是乳腺癌風險的一個標志，這是因為痣的數(shù)量可反應出體內(nèi)性激素含量的高低，痣的數(shù)量較多意味著體內(nèi)雌激素和雄激素的含量較高，因而容易引發(fā)激素分泌失衡，導致癌癥。（完）

如何用錢提升幸福感

金錢到底能不能買來幸福？“積極心理學之父”馬丁·塞利格曼的團隊曾做過一個橫跨40個國家的主觀幸福感調(diào)查。結(jié)果顯示，國民購買力強的國家，人們的生活滿意度也高。然而，主觀幸福感也并不完全取決于收入多寡，一些貧窮的人會擁有與他們收入水平不相匹配的高幸福感。我國近20年來經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展，但荷蘭伊拉斯謨大學、美國密歇根大學社會研究所等國外機構對中國國民幸福感的調(diào)查數(shù)據(jù)卻顯示，我們的幸福感指數(shù)在持續(xù)下降。

錢賺多少不一定能由我們自己控制，但是心理學家發(fā)現(xiàn)，主觀幸福感是有辦法可以“賺”回來的。

一方面，花錢在別人身上（如買禮物給別人或捐贈行為）能夠提高幸福感。心理學將花錢在別人身上的行為稱為“親社會花費”。人類是社會性動物，類似饋贈的助人行為能夠使我們感到快樂，而且“親社會花費”能夠鞏固我們的社會關系，某種程度上能加強我們的社會安全感。

另一方面，花錢買體驗更勝于花錢買物質(zhì)。物質(zhì)主義的人生活滿意度是最低的。最新研究報告表明，非物質(zhì)主義的人更傾向于花錢在體驗性事物上，例如享受美食、聽音樂會、旅游等，這種消費傾向能夠增加他們心理需要的滿足感，最終得到主觀幸福感的增強。

所以，提高幸福感不光要會賺錢，更要會花錢，把錢花在讓我們更幸福的事情上。（完）

愛抖腿的人易患偏頭疼

西班牙一項研究發(fā)現(xiàn)，愛抖腿的人患偏頭疼的風險要比平常人高出3倍。

抖腿主要表現(xiàn)為，需要不停搖晃和移動雙腿，否則就會感到不舒服或者不自在。馬德里孔普盧頓大學的一項調(diào)查中，30%有抖腿癥狀的人，都同時伴隨沒有預兆的偏頭疼，而不愛抖腿的人，患偏頭痛的人僅為12.8%。研究人員認為，愛抖腿的人會通過抖腿釋放多巴胺，進而讓自己覺得舒服，多巴胺的分泌需要大量的鐵元素，這就容易導致缺鐵，而缺鐵是誘發(fā)偏頭痛的一大原因。（完）