• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      牙齒訴說健康狀況

      2014-11-13 10:54:26陳嬌嬌
      黃河黃土黃種人 2014年10期
      關(guān)鍵詞:蛀牙牙齦炎口臭

      陳嬌嬌

      牙齒是人的另一張身份證,這張身份證里藏的是健康的秘密。l毫升唾液中就有4萬~5萬個細菌。人體抵抗力下降時,有害細菌就會生長。許多疾病早期就會在牙齒上有所表現(xiàn)。

      牙齒疾病的5種表現(xiàn)形式

      牙齦出血 與全身疾病有關(guān)。一般情況下,牙齦出血通過洗牙、服用維生素C、維生素K等就可明顯緩解。如果不緩解,要考慮以下可能:女性內(nèi)分泌失調(diào),如月經(jīng)期、妊娠期、絕經(jīng)期等;血液病,如白血病、血友病、再生障礙性貧血、過敏性紫癜等;急性發(fā)熱性傳染病,如流感、流行性出血熱、傷寒、肝炎等。牙齦炎如果不及時治療,將發(fā)展成牙周炎,對心臟產(chǎn)生威脅。口腔衛(wèi)生尚好,但牙齦易出血,且不易止住,就要警惕,去做檢查和治療。

      口腔異味和潰瘍 與各類炎癥或者疲勞有關(guān)。絕大多數(shù)口臭由口腔問題引起,如齲齒殘根殘冠、牙齦炎和牙周炎、口腔衛(wèi)生不良等。還有一些口臭,由鄰近器官疾病導(dǎo)致,如咽喉炎、鼻炎、鼻竇炎、胃炎等。過度疲勞、情緒波動、消化不良時,往往誘發(fā)口腔潰瘍。潰瘍?nèi)绻?jīng)久不愈,甚至變大、變厚、變深、變硬,可能是癌癥前期癥狀,須到醫(yī)院做全面檢查。

      避免口腔異味和潰瘍最簡單的辦法就是科學(xué)刷牙。刷牙時要注意以下幾點:保持牙刷干燥;各類牙膏換著用;準(zhǔn)備幾支大小不同的牙刷,有助于面面俱到;刷牙維持三分鐘左右;刷牙時,刷毛對著牙齦,與牙面呈45度角,上面的牙齒往下刷,下面的牙齒往上刷,咬合面來回刷,把舌頭也刷刷。

      牙齒松動和缺失 與牙周炎、骨質(zhì)疏松、營養(yǎng)不全有關(guān)。牙齒松動、移位或脫落等,多為牙周炎所致,或由牙齦炎發(fā)展而來,起因是口腔衛(wèi)生不佳。有的人有明顯家族史。全身因素最主要的是疾病和營養(yǎng)問題:不要總處在精神壓力大、焦慮煩躁、加班熬夜的狀態(tài);不要吸煙,不要偏食,多食蔬菜;出現(xiàn)糖尿病、血液病、骨質(zhì)疏松等,要及時治療;經(jīng)常做叩齒動作,加速牙周血液循環(huán),延緩牙齒脫落。

      牙齒易酸痛 與牙齒過敏有關(guān)。牙齒受到外界刺激,如冷、熱、酸、甜、摩擦等,容易引發(fā)酸痛。其特點為發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時間短暫。這是因為牙齒過敏了,原因是刷牙方法不當(dāng)。還可能因為缺乏休息、情緒不好、壓力大、女性處在特殊時期等,主要靠自我調(diào)節(jié)緩解。平時要避免用牙齒咬硬物,如開啤酒瓶、咬釘子、大量嗑瓜子等不良習(xí)慣。癥狀不重時,使用脫敏牙膏。用大蒜汁涂抹牙齒或者咀嚼干茶葉,也能起到緩解作用。

      牙齒腫痛和變長 與胃熱上火、糖尿病有關(guān)。牙齒腫痛時,除了齲齒等牙病外,還可能反映胃的問題,比如胃熱,同時伴有口渴、便秘、惡心、腹脹等。胃病嚴重的話,牙齦會糜爛。很多糖尿病患者會發(fā)現(xiàn)牙齒變長了,那是牙齦萎縮的結(jié)果。因為患者唾液的糖分很高,有利于細菌生長;唾液中鈣含量增高,容易形成結(jié)石,導(dǎo)致牙齦萎縮。

      讓牙齒健康的8種食物

      芹菜 常嚼生芹菜,可按摩牙齦、平衡口腔酸堿值。

      維生素C 最佳來源是各種蔬菜水果。

      綠茶 綠茶含大量的氟,可以抗酸、防蛀牙、除口臭。

      洋蔥 每天吃半顆生洋蔥,可預(yù)防蛀牙,還能提升免疫力。

      香菇 香菇可以抑制牙菌斑。每周吃2~3次為宜。

      芥末 芥末可以抑制細菌繁殖,避免蛀牙。

      清水 適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。

      薄荷 用薄荷葉自制漱口水,可緩解牙齦發(fā)炎、腫脹。

      猜你喜歡
      蛀牙牙齦炎口臭
      大學(xué)生牙齦炎齦上菌斑的微生物群落
      口苦口臭,可能是肝臟不好受
      康復(fù)新液治療口腔正畸慢性牙齦炎的臨床療效
      探討康復(fù)新液治療口腔正畸患兒慢性牙齦炎的臨床效果
      蛀牙面前 人人平等
      蛀牙面前 人人平等
      中國自行車(2018年8期)2018-09-26 06:53:22
      蛀牙面前 人人平等
      中國自行車(2018年6期)2018-07-23 03:17:02
      蛀牙
      小主人報(2018年6期)2018-04-25 09:29:17
      HMGB-1與口臭及慢性牙周炎的相關(guān)性研究
      去除口臭小竅門
      永平县| 巧家县| 应城市| 荔波县| 灵寿县| 集贤县| 惠东县| 永胜县| 富裕县| 丹阳市| 车致| 龙南县| 淅川县| 大同县| 漾濞| 宁明县| 顺义区| 新安县| 吴川市| 乳源| 瑞丽市| 玉环县| 都匀市| 白玉县| 西宁市| 阿坝县| 罗田县| 江西省| 通道| 富阳市| 怀仁县| 汝城县| 上栗县| 剑阁县| 达拉特旗| 唐海县| 根河市| 宁化县| 洛南县| 潞西市| 威海市|