記憶力差影響身材

近日，英國一項(xiàng)研究表明，減肥成果與人的記憶力有關(guān)，記憶力好的人減肥更容易成功。

研究發(fā)現(xiàn)，記憶力比較好的人更加有意志力，而且這些人在節(jié)食期間會更加認(rèn)真地選擇食物，并且有規(guī)劃，能夠處理多任務(wù)，對多種選擇進(jìn)行評估。所有這些品質(zhì)都能幫助減肥者在面對很多困難和誘惑的情況下達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。

研究人員表示，如果一個(gè)人記憶力較好，那么他不會忘記他想減肥。而記憶力不是很好的人可能會在快吃完時(shí)才想到這一點(diǎn)。（《新民網(wǎng)》）